Entender el parto: lo que conviene saber desde el inicio del embarazo

El parto suele desarrollarse por etapas

Saber qué esperar suele hacer que el proceso se sienta menos atemorizante. El parto se describe comúnmente en tres etapas: la dilatación del cuello uterino, el nacimiento del bebé y la expulsión de la placenta.

Qué pasa en cada etapa

• Etapa 1: las contracciones se vuelven regulares y el cuello uterino se abre poco a poco
• Etapa 2: una vez que el cuello uterino está completamente abierto, el bebé avanza por el canal de parto y nace
• Etapa 3: después del nacimiento, sale la placenta y tu equipo de atención revisa si hay sangrado

Qué sensaciones son comunes

• Presión creciente en la parte baja del abdomen y la espalda
• Oleadas de dolor que aparecen y desaparecen
• Cansancio, temblores, náuseas o las ganas de pujar

Durante el parto, el movimiento, la respiración, el apoyo de tu pareja o de una doula, y las distintas opciones para aliviar el dolor pueden ayudarte. Van desde agua y cambios de posición hasta medicamentos. Muchos proveedores recomiendan hablar de tus preferencias antes de que empiece el trabajo de parto.

Saber más

• NIH: Pregnancy (NICHD)
• CDC: Pregnancy

Solo información general; no sustituye el consejo de tu médico o partera.