Värkstimer

Tryck på Start när en värk börjar och på Stopp när den slutar. Timern visar hur länge varje värk varar och hur långt det är mellan dem.

När du ska åka till sjukhuset

Många vårdgivare använder 5-1-1-regeln för ett första barn: värkar ungefär var 5:e minut, som varar ungefär 1 minut, i minst 1 timme. Din vårdgivare kan ge dig andra instruktioner. Ring genast om vattnet går, du blöder, bebisen rör sig mindre eller du har stark och ihållande smärta.

Det här verktyget ersätter inte medicinska råd. Om du är orolig, kontakta din vårdgivare.