バースプラン：助産師さんや医師に伝わる書き方
NTwo編集部 · 5 分で読めます
バースプランは、出産時の希望を短く分かりやすくまとめたものです。内容は簡潔で、特に大切にしたいことに絞り、いろいろな状況に対応できる余地を残しておくと上手く機能します。
バースプランが役立つ理由
バースプランは法的な契約書ではなく、多くの病院では拘束力のある指示書ではなく、スタッフとの話し合いのための道具として扱われています。事前に大切な希望を産科医や助産師さん、看護師さんに伝えておくための実用的な方法です。書類が短くわかりやすいほど、担当スタッフがあなたの優先順位をすばやく理解しやすくなります。
一般的に含まれる内容
- 無痛分娩を含む痛みをやわらげる方法や、薬を使わない方法についての希望
- 分娩中の体の動きや姿勢についての考え
- 分娩室に立ち会ってほしい人
- 肌と肌のふれあいや、早い時期の授乳についての希望
- 帝王切開やその他の処置が必要になった場合に大切にしたいこと
- 決定や同意について、どのように説明を受けたいか
状況が変わったときには、担当の医療スタッフと一緒にプランについて話し合いたいという一文を入れておくと安心です。
読みやすい書類にするコツ
長い文章で経緯を書くより、短い箇条書きで1〜2ページにまとめるほうが使いやすいことが多いです。多くの医療スタッフは、わかりやすい言葉を使い、曖昧すぎたり厳しすぎたりする表現を避け、もっとも大切な項目を先頭に置くことを勧めています。担当の医療機関に独自のバースプランの書式があるかどうか、尋ねてみるとよいでしょう。
早めに話し合うと役立つとき
過去に帝王切開で出産したことがある、多胎妊娠である、前置胎盤である、または早産のリスクが高い場合は、早めにプランについて話し合うことで、起こりうる状況を一緒に考えやすくなります。出産が不安に感じる人にとっても、役立つと感じる人は多くいます。
どれほどよく書かれたバースプランでも、あなたやお腹の赤ちゃんの健康状態が変わったときの緊急の医療判断に代わるものではありません。大量の出血、激しい頭痛、視界の変化、強いお腹の痛み、発熱があるとき、または赤ちゃんの動きがいつもより少ないと感じたときは、すぐに担当の医療機関に連絡するか、病院を受診してください。
詳しく見る
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
一般的な情報のみの提供です。医師や助産師からのアドバイスに代わるものではありません。