Forside / Guides / Fødsel

Tjekliste til fødselspartneren på fødestuen

NNovas redaktion · 5 min. læsning

En rolig tilstedeværelse, praktisk hjælp og at følge fødselsteamets anvisninger er ofte det mest værdifulde, en partner kan give. Når du planlægger på forhånd med en simpel tjekliste, bliver det lettere at støtte.

Tjekliste til fødselspartneren på fødestuen

En partners rolige tilstedeværelse kan give tryghed og trøst under fødslen. Mange jordemødre og læger opfordrer partneren til at tage del i forløbet, så længe det passer til sygehusets plan og til ønskerne hos den, der skal føde.

Før fødslen

  • Spørg på sygehuset eller fødecenteret om reglerne for besøg, adgang, papirer og tøj.
  • Tal sammen om jeres ønsker: stille, lys, musik, vand og berøring.
  • Pak en taske med papirer, vand, telefon og oplader samt en snack til dig selv.

Under fødslen

  • Tilbyd vand eller knust is, hvis fødselsteamet siger, at det er tilladt.
  • Hjælp med stillingsskift, vejrtrækning eller blid berøring, fx en kold klud eller tryk mod ryggen, hvis den, der føder, ønsker det.
  • Tal roligt, og hold øje med tiden mellem veerne, hvis det hjælper.
  • Hold dig væk fra vejen, når personalet har brug for plads til at arbejde, og stil spørgsmål, når du er i tvivl.
  • Tal for den fødendes ønsker, og hjælp dem med at kommunikere med fødselsteamet.
Spørg fødselsteamet på forhånd, hvem der træffer beslutningerne, hvis tingene ændrer sig hurtigt. Søg hjælp med det samme ved at ringe til din fødselsafdeling eller 112, hvis den, der føder, har kraftig blødning, stærke smerter mellem veerne, besvimer, har svært ved at trække vejret, har en kraftig hovedpine, synsforstyrrelser eller krampeanfald.

Læs mere

Følg din graviditet i Nova

Vækst uge for uge, en symptomlog og en rapport til din læge.

Hent i App Store

Kun generel information; den erstatter ikke råd fra din læge eller jordemoder.