Start / Guider / Förlossning

Checklista för partnern i förlossningsrummet

NNovas redaktion · 5 min läsning

Ett lugnt närvaro, praktisk hjälp och att följa förlossningsteamets anvisningar är ofta det mest värdefulla en partner kan erbjuda. Att planera i förväg med en enkel checklista gör stödet lättare.

Checklista för partnern i förlossningsrummet

En partners lugna närvaro kan ge trygghet och lugnande besked under förlossningen. Många barnmorskor och läkare uppmuntrar partners att delta i vården, så länge det passar sjukhusets plan och önskemålen hos den som ska föda.

Innan förlossningen

  • Fråga sjukhuset eller födelsehemmet om deras regler för besökare, inpassering, dokument och klädsel.
  • Prata igenom önskemål tillsammans: tyst miljö, ljus, musik, vatten och beröring.
  • Packa en väska med dokument, vatten, telefon och laddare samt något att äta till dig själv.

Under förlossningen

  • Erbjud vatten eller isbitar om vårdteamet säger att det är tillåtet.
  • Hjälp till med ställningsbyten, andning eller lätt beröring, till exempel en sval kompress eller tryck mot ryggen, om den som föder vill ha det.
  • Håll din röst lugn och håll koll på tiden mellan värkarna om det hjälper.
  • Håll dig undan när personalen behöver utrymme att arbeta, och ställ frågor när du är osäker.
  • Var med och framför den som föder barnets önskemål, och hjälp henne eller honom att kommunicera med vårdteamet.
Fråga vårdteamet i förväg vem som fattar besluten om något förändras snabbt. Få hjälp direkt genom att ringa din vårdgivare eller 112 om den som föder har kraftig blödning, svår smärta mellan värkarna, svimning, andningssvårigheter, kraftig huvudvärk, synförändringar eller kramper.

Läs mer

Följ din graviditet i Nova

Tillväxt vecka för vecka, en logg över symtom och en rapport till din läkare.

Hämta i App Store

Endast allmän information; den ersätter inte råd från din läkare eller barnmorska.