Vertikal fødsel: oppreiste stillinger under fødselen

Hva vertikal fødsel betyr

Vertikal fødsel handler om å føde i en annen stilling enn å ligge flatt på ryggen. Du kan velge å stå, sitte på huk, knele, sitte på en fødselskrakk eller lene deg mot sengen eller en støtteperson. Mange sykehus i USA og fødselshus lar deg bruke disse stillingene når du og barnet er stabile.

Mulige fordeler

• Tyngdekraften kan hjelpe barnet å bevege seg nedover i fødselskanalen.
• Oppreiste stillinger kan lette trykket på ryggen og halebeinet.
• Mange synes det er lettere å bevege seg og å koordinere pusten med veene.
• Mange føler seg mer delaktige og har mer kontroll under fødselen.

Når en annen stilling kan anbefales

Noen tilstander eller situasjoner gjør oppreiste stillinger mindre praktiske eller mindre trygge. Jordmor eller lege kan foreslå at du legger deg ned eller tar en annen stilling dersom:

• Du har blødning eller et problem med morkaken.
• En epidural eller et annet medisinsk behov gjør det vanskelig å stå eller bevege seg trygt.
• Barnet ditt trenger kontinuerlig elektronisk fosterovervåking.
• Behandlingsteamet ditt følger nøye med på en annen medisinsk tilstand.

Vertikal fødsel hører til under temaet fødsel, så du trenger ikke bestemme deg nå. Senere i svangerskapet kan du snakke med din jordmor eller gynekolog om hva du ønsker til fødselen, og hvilke stillinger sykehuset tillater.

Les mer

• NIH: Pregnancy (NICHD)
• CDC: Pregnancy

Kun generell informasjon; den erstatter ikke råd fra legen eller jordmoren din.