Forside / Guides / Grundlæggende om graviditet

Fostrets bevægelser i andet trimester: hvornår du bør begynde at holde øje

NNovas redaktion · 5 min. læsning

De fleste læger og jordemødre begynder formel sparkesløjfe omkring 28. graviditetsuge. Inden da hjælper det at lægge mærke til fostrets første bevægelser og dets normale mønster. Hvis du ikke mærker nogen bevægelser omkring 24. uge, eller hvis bevægelserne tydeligt bliver færre, efter et mønster er tegnet op, så ring til din læge eller jordemoder.

Hvornår du bør begynde at holde øje

Mange mærker første gang bevægelser mellem 18. og 22. uge. Ved første graviditet kan det være senere. Formel optælling anbefales typisk fra omkring 28. uge, hvor fostrets mønster er lettere at lægge mærke til.

Hvad der typisk er normalt

  • Fostret bevæger sig ikke efter et fast skema og kan sove i lange perioder
  • Din kropsstilling, placenta og tidspunktet på dagen påvirker, hvordan bevægelserne føles
  • Nogle dage føles bevægelserne stærkere, andre dage svagere
  • Et fast mønster bliver som regel tydeligere med tiden

Sådan kan du holde øje

  • Vælg et roligt tidspunkt, for eksempel efter et måltid eller mens du ligger på siden
  • Notér klokkeslættet, når du første gang mærker en bevægelse
  • Fokusér på den normale rytme frem for et enkelt tal
  • Efter 28. uge foreslår mange læger og jordemødre, at du tæller på samme tidspunkt hver dag
Før 28. uge er det ofte mere nyttigt at lære fostrets normale aktivitet at kende end at tælle hver eneste spark.

Hvornår du bør kontakte os

Hvis du ikke har mærket bevægelser omkring 24. uge, eller hvis bevægelserne bliver tydeligt sjældnere, efter et regelmæssigt mønster er etableret, så ring til din læge eller jordemoder. Nedsat bevægelse kan meldes på et hvilket som helst tidspunkt i graviditeten, og du behøver ikke vente på et bestemt antal.

Søg hjælp med det samme, hvis du har blødning, smerter, væske der løber fra skeden eller et hårdt slag mod maven. Ring til din læge eller jordemoder, eller tag til fødegangen på dit sygehus.

Læs mere

Følg din graviditet i Nova

Vækst uge for uge, en symptomlog og en rapport til din læge.

Hent i App Store

Kun generel information; den erstatter ikke råd fra din læge eller jordemoder.