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Kindsbewegungen im zweiten Trimester: Wann mit dem Zählen begonnen werden sollte

NRedaktionsteam von Nova · 5 Min. Lesezeit

Die meisten Ärztinnen und Ärzte empfehlen, ab etwa der 28. Schwangerschaftswoche gezielt die Kindsbewegungen zu zählen. Davor hilft es, die ersten Bewegungen wahrzunehmen und das typische Muster deines Babys kennenzulernen. Spürst du bis etwa zur 24. Schwangerschaftswoche keine Bewegungen oder werden die Bewegungen deutlich weniger, nachdem sich ein Muster gebildet hat, ruf bitte deine Ärztin bzw. deinen Arzt oder deine Hebamme an.

Wann mit dem Zählen begonnen werden sollte

Viele Schwangere spüren die ersten Bewegungen zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche. Bei einer ersten Schwangerschaft kann es auch später sein. Das gezielte Zählen wird in der Regel ab etwa der 28. Schwangerschaftswoche empfohlen, wenn sich das Bewegungsmuster des Babys leichter erkennen lässt.

Was normal ist

  • Das Baby bewegt sich nicht nach festen Zeiten und kann auch lange am Stück schlafen
  • Deine Lage, die Plazenta und die Tageszeit verändern, wie sich die Bewegungen anfühlen
  • Manche Tage fühlen sich die Bewegungen kräftiger an, an anderen Tagen eher schwächer
  • Ein gleichbleibendes Muster wird meist mit der Zeit deutlicher

So kannst du zählen

  • Wähle eine ruhige Zeit, zum Beispiel nach dem Essen oder wenn du auf der Seite liegst
  • Notiere die Uhrzeit, zu der du die erste Bewegung spürst
  • Achte auf den üblichen Rhythmus statt auf eine einzelne Zahl
  • Ab der 28. Schwangerschaftswoche empfehlen viele Ärztinnen und Ärzte, jeden Tag zur gleichen Zeit zu zählen
Vor der 28. Schwangerschaftswoche ist es oft hilfreicher, die übliche Aktivität deines Babys kennenzulernen, als jeden Tritt zu zählen.

Wann du dich melden solltest

Wenn du bis etwa zur 24. Schwangerschaftswoche keine Bewegungen gespürt hast oder wenn die Bewegungen deutlich seltener werden, nachdem sich ein regelmäßiges Muster eingestellt hat, ruf bitte deine Frauenärztin bzw. deinen Frauenarzt oder deine Hebamme an. Weniger Bewegungen können du jederzeit in der Schwangerschaft melden. Du musst dafür nicht auf eine bestimmte Zahl warten.

Suche sofort Hilfe, wenn du Blutungen, Schmerzen, Fruchtwasserabgang aus der Scheide oder einen heftigen Schlag auf den Bauch hast. Ruf dann deine Ärztin bzw. deinen Arzt oder deine Hebamme an oder geh in den Kreißsaal deiner Klinik.

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Nur allgemeine Informationen; sie ersetzen keinen Rat deiner Ärztin, deines Arztes oder deiner Hebamme.