Start / Guider / Grunder om graviditet

Bebisens rörelser under andra trimestern: när du bör börja hålla koll

NNovas redaktion · 5 min läsning

De flesta vårdgivare börjar med formell sparkräkning runt graviditetsvecka 28. Innan dess hjälper det att märka bebisens första rörelser och hur de brukar se ut. Om du inte känner några rörelser vid cirka 24 veckor, eller om rörelserna tydligt minskar efter att ett mönster har bildats, ring din vårdgivare.

När du bör börja hålla koll

Många känner de första rörelserna mellan vecka 18 och 22. Vid första graviditeten kan de komma senare. Formell räkning rekommenderas vanligtvis från cirka vecka 28, när bebisens mönster är lättare att känna igen.

Vad som oftast är normalt

  • Bebisen rör sig inte enligt ett fast schema och kan sova under långa perioder
  • Ditt läge, placenta och tiden på dygnet påverkar hur rörelserna känns
  • Vissa dagar känns rörelserna starkare och andra dagar svagare
  • Ett regelbundet mönster blir oftast tydligare med tiden

Så kan du hålla koll

  • Välj en lugn stund, till exempel efter en måltid eller när du ligger på sidan
  • Notera tiden när du först känner en rörelse
  • Fokusera på den vanliga rytmen snarare än på ett enskilt tal
  • Efter vecka 28 föreslår många vårdgivare att du räknar vid samma tid varje dag
Före vecka 28 är det ofta mer till hjälp att lära känna bebisens vanliga aktivitet än att räkna varje spark.

När du bör höra av dig

Om du inte har känt någon rörelse vid cirka 24 veckor, eller om rörelserna blir tydligt färre efter att ett regelbundet mönster har etablerats, ring din barnmorska eller läkare på mödravården. Minskade rörelser kan anmälas när som helst under graviditeten, och du behöver inte vänta på ett visst antal.

Sök vård direkt om du har blödning, smärta, vätskeläckage från slidan eller ett kraftigt slag mot magen. Ring din vårdgivare eller åk till sjukhusets förlossningsavdelning.

Läs mer

Följ din graviditet i Nova

Tillväxt vecka för vecka, en logg över symtom och en rapport till din läkare.

Hämta i App Store

Endast allmän information; den ersätter inte råd från din läkare eller barnmorska.