Kan jeg lakkere neglene mens jeg er gravid?

Viktige punkter

• Vanlig neglelakk regnes generelt som lav risiko under graviditet.
• God luftsirkulasjon og mindre sterk røyk anbefales ofte når du lakkerer hjemme eller får manikyr på salong.
• Spør helsepersonellet ditt om produkter du er usikker på, inkludert gel, akryl og fjernere.

Hvorfor det er viktig

Under graviditet endrer kroppen måten den håndterer det du setter på huden og puster inn. Offisielle helsesider fokuserer på medisiner, mat, alkohol og kjemikalier, og de gir ingen spesifikk regel for neglelakk.

Derfor er svaret basert på generell forsiktighet snarere enn en tydelig offisiell advarsel.

Hva som generelt er greit, og hva du bør sjekke

Mange helsepersonell ser vanlig neglelakk som et lavrisikovalg. Noen foretrekker vannbaserte lakker eller lakker merket «3-free» eller «5-free», som utelater noen av de sterkeste ingrediensene. Spør legen eller jordmoren din hvilke produkter de vil anbefale.

Gellakk, akryl og UV-lamper er mindre vanlig omtalt i retningslinjer for graviditet. Hvis du er usikker, spør helsepersonellet ditt før du bruker dem.

• Vanlig lakk: vanligvis regnet som lav risiko
• Sterkt luktende fjernere eller lim: bør du spørre om først
• Salongbesøk: røyken kan være sterkere i lukkede rom

Praktiske tips

Mange velger å lakkere i et rom med åpent vindu eller en vifte på. Å ta pauser og ikke lakkere i lange perioder i et lukket rom kan også hjelpe mot lukt.

Noen bruker hansker når de håndterer fjernere eller rengjøringsmidler. Å vaske hendene godt etter å ha brukt kjemikalier er en annen vanlig vane.

Hvis du blir svimmel, får hodepine eller blir kvalm av lukten, gå umiddelbart til frisk luft og si fra til helsepersonellet ditt.

Hvis du allerede har lakkert neglene eller fått manikyr

Å lakkere neglene eller få manikyr én gang under graviditeten er vanligvis ingen grunn til bekymring. Mange har gjort det uten problemer.

Fremover anbefaler mange helsepersonell å velge produkter med mindre sterk lukt og å jobbe i et godt ventilert rom. Hvis du har spørsmål om noe du allerede har brukt, kan helsepersonellet hjelpe deg med å avgjøre om det trengs oppfølging.

Når du bør kontakte helsepersonell

Kontakt helsepersonellet ditt hvis du får utslett, kløe, hevelse, pustevansker, eller kraftig hodepine, svimmelhet eller kvalme etter bruk av neglprodukter. Ring med en gang hvis du har plutselige symptomer som bekymrer deg.

Spørsmål folk stiller

Flere spørsmål folk stiller

Kilder