قائمة أمان غرفة المولود الجديد
Nفريق تحرير Nova · 6 دقيقة قراءة
أهم ما في غرفة المولود هو مكان نوم آمن: سطح ثابت ومستوٍ، وليس فيه أي شيء ناعم أو فضفاض داخل السرير، ويكون الطفل نائمًا على ظهره. أبقي الغرفة مرتبة وخالية من الأسلاك والأشياء الصغيرة والأثاث غير الثابت.
أساسيات النوم الآمن
- مرتبة ثابتة ومستوية في السرير أو المهد الصغير
- ملاءة مُحكمة الشد فقط، بدون أقمشة فضفاضة
- ينام الطفل على ظهره في كل نومة، بما في ذلك قيلولات النهار
- لا وسائد ولا بطانيات ولا واقيات جانبية ولا ألعاب في مكان النوم
- أن يكون السرير أو المهد مطابقًا للمعايير الفيدرالية الحالية للسلامة، وألا يكون قد سُحب من الأسواق
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن ينام الرضيع في الغرفة نفسها مع والديه، لكن على سطح نوم منفصل خاص به، على الأقل خلال أول ستة أشهر. كما ينصح كثير من الأطباء بمشاركة الغرفة دون مشاركة السرير.
الغرفة المحيطة بالسرير
- الحفاظ على حرارة مريحة في الغرفة، وعدم جعلها دافئة أكثر من اللازم
- إضاءة كافية لتفقد الطفل ليلًا
- إبعاد الأسلاك والستائر والكابلات عن متناول الطفل
- تثبيت الأثاث واستقراره وتركيبه على الحائط
- حفظ أدوات تغيير الحفاض في متناول يد البالغ
الغرفة البسيطة والمرتبة غالبًا أكثر أمانًا من مساحة مزدحمة بالديكورات الإضافية.
ما يجب إزالته من منطقة النوم
- أعشاش النوم الناعمة ومثبتات وضعية النوم
- واقيات السرير الجانبية والوسائد الكبيرة
- البطانيات واللحف الفضفاضة داخل السرير
- الخيوط والشرائط والأسلاك الطويلة
- الرفوف غير الثابتة والأشياء الثقيلة والقطع الصغيرة قرب الطفل
إذا وُلد طفلك مبكرًا، أو لديه مشكلات في التنفس، أو صدرت له توجيهات طبية خاصة، فاسألي طبيب الطفل عن كيفية تطبيق قواعد النوم عليه.
اعرفي المزيد
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
معلومات عامة فقط، ولا تغني عن نصيحة طبيبك أو القابلة.