Lista de seguridad para el cuarto del bebé recién nacido
NEquipo editorial de Nova · 6 min de lectura
Lo más importante del cuarto del bebé es un espacio seguro para dormir: una superficie firme y plana, sin nada blando o suelto en la cuna, y con el bebé boca arriba. Mantén el cuarto ordenado y libre de cables, objetos pequeños y muebles inestables.
Lo básico para un sueño seguro
- Colchón firme y plano en la cuna o el moisés
- Solo sábana ajustable, sin telas sueltas
- El bebé duerme boca arriba en cada sueño, incluidas las siestas
- Nada de almohadas, cobijas, protectores de cuna ni juguetes en el espacio para dormir
- La cuna o el moisés cumple con las normas federales de seguridad vigentes y no tiene retiro del mercado (no ha sido objeto de una recuperación o retiro)
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los bebés duerman en el mismo cuarto que sus padres, pero en su propia superficie para dormir, por lo menos durante los primeros seis meses. Muchos proveedores de salud también sugieren compartir el cuarto, pero no la cama.
El cuarto alrededor de la cuna
- Cuarto a una temperatura agradable, sin que haga demasiado calor
- Suficiente luz para revisar al bebé durante la noche
- Cables, cortinas y cordones siempre fuera de su alcance
- Muebles estables y fijos a la pared
- Artículos de cambio de pañal al alcance de un adulto
Un cuarto sencillo y ordenado suele ser más seguro que un espacio lleno de cosas y adornos.
Qué quitar del área de sueño
- Nidos blandos y posicionadores para dormir
- Protectores de cuna y almohadas grandes
- Cobijas y colchas sueltas dentro de la cuna
- Cordones, listones y cables largos
- Repisas inestables, objetos pesados y piezas pequeñas cerca del bebé
Si tu bebé nació antes de tiempo, tiene problemas para respirar o le dieron indicaciones médicas especiales, pregunta a su pediatra cómo deben aplicarse las reglas de sueño en su caso.
Saber más
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
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Descárgala en App StoreSolo información general; no sustituye el consejo de tu médico o partera.