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Checklist de segurança do quarto do bebê recém-nascido

NEquipe editorial do Nova · 6 min de leitura

A parte mais importante do quarto é um espaço seguro para dormir: uma superfície firme e plana, sem nada macio ou solto no berço, e com o bebê dormindo de barriga para cima. Mantenha o quarto organizado e livre de fios, objetos pequenos e móveis instáveis.

Noções básicas de sono seguro

  • Colchão firme e plano no berço ou moisés
  • Apenas lençol com elástico, sem tecidos soltos
  • O bebê dorme de barriga para cima em todos os sonos, inclusive nas sonecas
  • Nada de travesseiros, cobertores, protetores de berço ou brinquedos no espaço de sono
  • Berço ou moisés que atende às normas federais de segurança vigentes e não tem recall

A Academia Americana de Pediatria recomenda que os bebês durmam no mesmo quarto que os pais, mas em uma superfície de sono separada, pelo menos nos primeiros seis meses. Muitos profissionais de saúde também sugerem dividir o quarto sem dividir a cama.

O espaço ao redor do berço

  • Quarto em temperatura confortável, nem quente demais
  • Luz suficiente para as checagens noturnas
  • Fios, cortinas e cabos fora do alcance do bebê
  • Móveis estáveis e fixados na parede
  • Itens de troca de fralda ao alcance dos adultos
Um quarto simples e organizado costuma ser mais seguro do que um espaço cheio de objetos e decoração.

O que tirar da área de sono

  • Ninhos macios e posicionadores de sono
  • Protetores de berço e travesseiros grandes
  • Cobertores e colchas soltos no berço
  • Cordões, fitas e cabos longos
  • Prateleiras instáveis, objetos pesados e peças pequenas perto do bebê
Se o seu bebê nasceu prematuro, tem alguma preocupação com a respiração ou recebeu orientação médica específica, pergunte ao pediatra como as regras de sono devem se aplicar ao seu filho.

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Apenas informações gerais; não substitui a orientação do seu médico ou obstetriz.