هل يمكنني الدهان أثناء الحمل؟

كثير من النساء يدهنّ أثناء الحمل مع تهوية جيدة وجلسات عمل قصيرة. اسألي طبيبتك عن نوع الدهان ومشروعك تحديدًا، لأنها تستطيع أن تنصحك بناءً على تاريخك الصحي.

هل الدهان أثناء الحمل أمر مقبول؟

كثير من الأطباء يرون أن الدهان الخفيف في غرفة جيدة التهوية أقل إثارة للقلق. أما الدهانات المذيبة والصنفرة والمنازل القديمة فهي الأمور التي يُنصح غالبًا بالتدقيق فيها.

هل يمكنني الدهان في الثلث الثاني من الحمل؟

الثلث الذي تكونين فيه لا يغيّر المخاوف الأساسية المتعلقة بالأبخرة والغبار. اسألي طبيبتك إن كان الثلث الثاني وقتًا مناسبًا لمشروعك، وما الاحتياطات التي تنصح بها.

هل يمكنني الدهان أثناء الحمل إذا استخدمت مروحة؟

المروحة والنوافذ المفتوحة تساعدان في إخراج الأبخرة من الغرفة. ومع ذلك ينصح كثير من الأطباء بأخذ فترات راحة في هواء نقي، والسؤال عن الدهانات قليلة الرائحة قبل البدء.

هل يجوز لي الدهان أثناء الحمل؟

أهم النقاط

الأبخرة والغبار الناتجان عن الدهان هما الشاغل الرئيسي، وليس الدهان في حد ذاته.
تهوية جيدة وابتعاد عن الغرفة لفترات تُنصح عادةً.
الدهان القديم قد يحتوي على الرصاص، لذا تحققي من ذلك قبل الكشط أو الصنفرة.

لماذا هذا مهم؟

يمكن للدهان أن يُطلق أبخرة، وبعض الدهانات ومزيلاتها تحتوي على مواد كيميائية يطلب كثير من الأطباء من الحوامل تقليل التعرض لها. كما أن الصنفرة أو الكشط قد يطلقان الغبار في الهواء. وتعتمد المخاطر الدقيقة على نوع الدهان، وكمية استخدامه، ومدى جودة التهوية في المكان.

المصادر الرئيسية هنا لا تقدم نصائح محددة عن الدهان، بل تتناول الصحة العامة أثناء الحمل، لذا تبقى طبيبتك أفضل مرجع لحالتك.

ما هو مقبول عادةً وما الذي يجب السؤال عنه؟

كثير من الأطباء يرون أن أعمال الدهان الصغيرة والخفيفة في مكان جيد التهوية أقل إثارة للقلق من الجلسات الطويلة في غرف مغلقة. ولهذا السبب يُفضَّل غالبًا استخدام الدهانات المائية قليلة الرائحة.

اسألي طبيبتك قبل:

استخدام الدهانات المذيبة أو مزيلات الدهان أو الvernis (الورنيش)
صنفرة الدهان أو كشطه أو إزالته في منزل بُني قبل عام 1978
رش الدهان أو العمل في مساحة صغيرة مغلقة
الدهان لفترات طويلة على عدة أيام

نصائح عملية

ينصح كثير من الأطباء بما يلي:

فتح النوافذ واستخدام مروحة لإخراج الهواء من الغرفة
الدهان في جلسات قصيرة مع فترات راحة في هواء نقي
الحفاظ على تهوية جيدة للغرفة لفترة بعد الانتهاء من الدهان
أن يقوم شخص آخر بالعمل، أو السؤال عن كمامة تنفس متخصصة (respirator) إذا كان لا بد من وجودك في المكان
قراءة ملصقات الدهانات، والسؤال عن الخيارات قليلة الرائحة من طبيبتك أو من محل الأدوات المنزلية

إذا كنتِ قد دهنتِ بالفعل

كثير من الأطباء يقولون إن قدرًا بسيطًا من التعرض خلال مشروع قصير لا يستدعي عادةً الذعر. وإذا لاحظتِ روائح قوية، فاخرجي إلى هواء نقي، وأخبري طبيبتك في زيارتك القادمة. شاركيها نوع الدهان والمدة التي عملتِ خلالها حتى تقدم لك إرشادات مناسبة لوضعك.

متى تتصلين بطبيبتك؟

اتصلي بطبيبتك فورًا إذا شعرتِ بدوار، أو صداع لا يزول، أو صعوبة في التنفس، أو قيء، أو ألم في الصدر بعد الدهان. واتصلي أيضًا إذا كنتِ قد أزعجتِ طلاءً يحتوي على الرصاص.

أسئلة يطرحها الناس

أسئلة أخرى يطرحها الناس

المصادر

معلومات عامة فقط، ولا تغني عن نصيحة طبيبك أو القابلة.