في الأسبوع السادس يكون الجنين غالبًا بطول يتراوح بين 4 و6 ملم (0.16 إلى 0.24 بوصة)، أي تقريبًا بحجم حبة العدس. قد تُظهر الموجات فوق الصوتية المهبلية نبضة القلب، ولكن إن لم تظهر بعد، فقد ينصح طبيبك بإعادة الفحص بعد نحو أسبوع إلى أسبوعين.
6 أسابيع حمل تعادل نحو 1.5 شهور. أنتِ في الشهر 2 من الحمل وفي الثلث الأول.
جنينك في الأسبوع 6
في الأسبوع السادس: حجم حبة العدس، ونبضة قلب قد تظهر في الموجات فوق الصوتية
ما زال جنينك يُسمّى جنينًا في هذه المرحلة. إنه صغير جدًا، لكن النمو يتسارع بسرعة. يتشكّل الدماغ والحبل الشوكي وبنية القلب المبكرة.
ماذا يحدث هذا الأسبوع
بحلول الأسبوع السادس، يصل طول الجنين غالبًا إلى نحو 4 إلى 6 ملم (0.16 إلى 0.24 بوصة). القلب في طور التكوّن وقد يكون نابضًا، لذا يمكن أحيانًا أن تُظهر الموجات فوق الصوتية المهبلية النشاط القلبي.
- يبدأ الأنبوب العصبي، الذي يتحول لاحقًا إلى الدماغ والحبل الشوكي، في التكوّن.
- تبدأ ملامح العين والأذن الداخلية المبكرة في الظهور.
- الكيس المحي، وهو بنية مبكرة، يساعد في دعم الجنين حتى تتولى المشيمة هذه المهمة.
ما قد تشعرين به
الإرهاق والنعاس وحساسية الثدي والغثيان والحاجة إلى التبول بشكل أكثر تكرارًا أعراض شائعة. وهي مرتبطة بالتغيرات الهرمونية، وتختلف شدتها كثيرًا من شخص إلى آخر.
جسمك في الأسبوع 6
لماذا قد تبدأ الغثيان ونفور من بعض الأطعمة
لماذا قد تتغير حواسك
غثيان الصباح، ويُعرف أيضاً بالغثيان والقيء أثناء الحمل، من أكثر أعراض الحمل المبكرة شيوعاً. لم يُعرف سببه الدقيق بالكامل، لكن يُعتقد أن ارتفاع مستويات الهرمونات يلعب دوراً كبيراً. فهرمونات مثل hCG (الموجِّهة للغدد التناسلية المشيمائية، وتُسمّى غالباً "هرمون الحمل") ترتفع بسرعة في بداية الحمل، وقد تؤثر في طريقة استجابة الدماغ للروائح والأطعمة.
يرى بعض الخبراء أن حاسة الشم القوية قد تساعد على تجنب الأطعمة التي قد تكون ضارة أثناء الحمل. وقد تصبح روائح لم تزعجك من قبل مزعجة فجأة.
كيف تخففين الأعراض
لا يوجد علاج واحد لغثيان الصباح، لكن هناك خطوات عدة قد تساعد. ينصح كثير من الأطباء بتجربة الآتي، ومناقشة أي خيارات أخرى مع طبيبة أو طبيب النساء والولادة أو القابلة:
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة، مثل 5 إلى 6 حصص صغيرة يومياً.
- اختاري أطعمة سهلة الهضم تحتوي على بروتين وكربوهيدرات معقدة، مثل المقرمشات أو التوست أو الشوفان.
- حافظي على تهوية منزلك بالهواء النقي، وتجنبي الروائح القوية قدر الإمكان.
- ارتشفي السوائل ببطء على مدار اليوم، خاصة إذا كان الطعام لا يبدو مغرياً.
- اسألي طبيبتك أو طبيبك عن الزنجبيل وفيتامين B6. تذكر الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) أن فيتامين B6، مع الدوكسيلامين أو بدونه، خيار أول للغثيان الذي لا يتحسن بتعديل النظام الغذائي.
متى تتصلين بطبيبتك أو طبيبك
الغثيان الخفيف شائع، لكن بعض الأعراض تحتاج إلى رعاية طبية. اتصلي بطبيبتك أو طبيبك فوراً إذا عانيت من أي مما يلي:
أعراض شائعة في الأسبوع 6
قد يظهر الإحساس بالغثيان في أي وقت من اليوم، وليس فقط في الصباح. تناول وجبات خفيفة صغيرة ومتكررة، وضع بعض البسكويت المالح بجوار السرير، فقد يساعد ذلك بعض الحوامل على الشعور بثبات أكبر.
قد تبدو لك أطعمة كنت تحبينها غير مستساغة فجأة، بل وقد تسبب لك الغثيان. اختاري الأطعمة التي تشعرين بقبولها واستغني عن البقية، فهذه طريقة معقولة للحفاظ على تغذية جيدة.
قد تبدو لك روائح مثل القهوة، أو طهي اللحم، أو منتجات التنظيف، قوية ومزعجة جدًا. فتح النافذة أو أن يتولى شخص آخر التعامل مع الروائح القوية قد يُحدث فرقًا كبيرًا.
الشعور بالتعب والإنهاك، حتى بعد نوم ليلة كاملة، أمر شائع جدًا في بداية الحمل. الراحة القصيرة والنوم مبكرًا قد يساعدان، ولا بأس بالاعتذار عن الالتزامات الإضافية.
قد يشعر ثدياك بالألم أو الانتفاخ أو الحساسية. ارتداء حمالة صدر مناسبة وداعمة، حتى أثناء النوم، يمنح الراحة في الغالب.
قد تحتاجين إلى التبول بشكل أكثر تكرارًا، لأن جسمك يصنع كمية أكبر من الدم ويكبر الرحم. يبقى شرب الماء مهمًا، ويمكنك التخطيط لتوقفات الحمام عند الحاجة.
قائمة مهام الأسبوع 6
الفحوصات والمواعيد
- الزيارة الأولى للمتابعة وتحاليل الدم. غالبًا ما تتضمن أول زيارة مراجعة التاريخ الصحي، وفحصًا سريريًا، وتحاليل دم لمعرفة فصيلة الدم، وتعداد خلايا الدم، والمناعة ضد بعض العدوى.
- الموجات فوق الصوتية المبكرة. قد تطلب طبيبتك إجراء موجات فوق صوتية لتأكيد مكان الحمل وموعد الولادة المتوقع، ولفحص نبضات القلب إذا لم تكن مرئية بعد.
أسئلة عن الأسبوع 6
كم شهرًا تعادل 6 أسابيع حمل؟
6 أسابيع حمل تعادل نحو 1.5 شهور. أنتِ في الشهر 2 من الحمل وفي الثلث الأول.
في أي ثلث تقع الأسابيع 6؟
الأسبوع 6 يقع في الثلث الأول. يمتد الثلث الأول حتى الأسبوع 13، والثاني من الأسبوع 14 إلى 27، والثالث من الأسبوع 28 حتى الولادة.
ماذا يحدث للجنين في الأسبوع 6؟
في الأسبوع السادس يكون الجنين غالبًا بطول يتراوح بين 4 و6 ملم (0.16 إلى 0.24 بوصة)، أي تقريبًا بحجم حبة العدس. قد تُظهر الموجات فوق الصوتية المهبلية نبضة القلب، ولكن إن لم تظهر بعد، فقد ينصح طبيبك بإعادة الفحص بعد نحو أسبوع إلى أسبوعين.
هل يمكن سماع نبض القلب في الأسبوع السادس؟
أحيانًا. في الأسبوع السادس، قد تُظهر الموجات فوق الصوتية المهبلية نبض القلب، وقد لا يكون مرئيًا بعد. وإذا لم يظهر، فقد تقترح طبيبتك إعادة الفحص بعد نحو أسبوع إلى أسبوعين.
متى أتصل بطبيبتي بشأن الغثيان؟
اتصلي إذا لم تستطيعي الاحتفاظ بالسوائل أو الطعام، أو إذا كنتِ تتقيئين عدة مرات في اليوم، أو شعرتِ بدوار أو إغماء، أو إذا كانت كمية البول قليلة جدًا. وستقترح عليك طبيبتك خيارات آمنة للمساعدة.
هل لا بأس بتناول الأطعمة التي أشتهيها أو أنفر منها؟
تجد كثير من الحوامل أن الرغبات والنفور يتغيران بسرعة. ركزي على تناول ما تستطعين، واسألي طبيبتك أو أخصائية التغذية عن الأطعمة التي يجب تقليلها أو تجنبها أثناء الحمل.
آمن أم لا؟
أدلة لهذه المرحلة
اعرفي المزيد
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
معلومات عامة فقط، ولا تغني عن نصيحة طبيبك أو القابلة.