A las 40 semanas, tu fecha probable de parto ya llegó, pero sigue siendo un cálculo. Si el trabajo de parto no ha comenzado, muchas veces eso es normal; sin embargo, llama de inmediato a tu proveedor de salud si tienes sangrado, salida de líquido, dolor fuerte, o si notas que el bebé se mueve mucho menos.
40 semanas de embarazo equivalen a unos 9 meses. Estás en el mes 10 de embarazo y en el tercer trimestre.
Tu bebé a las 40 semanas
Llegó tu fecha probable de parto y tu bebé está listo para conocerte
40 semanas: llegó tu fecha probable de parto
Las 40 semanas son la fecha probable de parto calculada. Muchas familias sienten que este es el gran día, pero la fecha es solo un cálculo. Un bebé sano puede nacer un poco antes o un poco después.
Qué puede pasar en esta etapa
- El bebé ya está completamente desarrollado y listo para nacer. En este punto, el recién nacido promedio pesa alrededor de 3.2 a 3.6 kilos (7 a 8 libras) y mide cerca de 51 centímetros (20 pulgadas) de largo.
- Aún puedes sentir los movimientos del bebé, aunque tiene menos espacio para moverse.
- Pueden comenzar las contracciones regulares y otras señales de parto.
- La cabeza del bebé suele bajar más hacia la pelvis.
- Tu cuerpo sigue preparándose para el parto.
Si pasas de las 41 semanas, muchos proveedores recomiendan un seguimiento más cercano, como pruebas de no estrés o ultrasonido para revisar el bienestar del bebé y el nivel de líquido amniótico. Muchos también hablan con sus pacientes sobre la inducción del parto. Pregunta a tu proveedor qué recomienda en tu caso.
Trata de no juzgarte con demasiada dureza por el calendario. Enfócate en cómo te sientes y en cómo se mueve tu bebé, y mantente en contacto con tu equipo de atención.
Tu cuerpo a las 40 semanas
Cómo funcionan las contracciones y señales del trabajo de parto verdadero
Cómo funciona una contracción
El útero es un músculo muy poderoso. Durante una contracción, la hormona oxitocina le indica a las fibras musculares que se tensen y luego se relajen. Con el tiempo, estas contracciones repetidas ayudan a que el bebé baje y preparan el canal de parto.
Cambios en el cuello uterino
Para que el bebé pueda nacer, el cuello uterino (la parte inferior del útero) necesita cambiar de dos maneras principales:
- Borramiento: el cuello uterino se suaviza, se acorta y se adelgaza.
- Dilatación: el cuello uterino se abre de 0 a 10 cm (unas 3.9 pulgadas).
Contracciones de práctica vs. trabajo de parto verdadero
Muchas personas tienen contracciones de Braxton Hicks, o contracciones de práctica, en las últimas semanas del embarazo. Por lo general son irregulares y leves, y a menudo se detienen después de descansar o cambiar de posición. Las contracciones del trabajo de parto verdadero suelen comportarse de forma diferente.
Señales de trabajo de parto verdadero
- Siguen un patrón regular y se van acercando entre sí.
- Cada contracción dura más, a menudo de 30 a 70 segundos.
- Siguen haciéndose más fuertes, aunque descanses o tomes líquidos.
Síntomas comunes a las 40 semanas
A veces tu panza puede sentirse tensa o dura, sin un patrón constante. Estas contracciones de práctica suelen calmarse con descanso, un cambio de posición o un vaso de agua.
Puedes sentir una presión pesada en la parte baja de la pelvis, porque el bebé va bajando. Cambiar de posición y tomar pausas cortas puede hacerte sentir más cómoda.
El dolor de espalda puede ir y venir, y puede sentirse distinto al dolor de parto. Compresas tibias, estiramientos suaves y una almohada entre las rodillas cuando estás acostada de lado pueden ayudar.
Algunas personas tienen diarrea o náuseas cerca del final del embarazo. Comidas pequeñas y sencillas, y tomar muchos líquidos, suelen caer mejor al estómago.
Puedes notar flujo espeso, transparente o con tono rosado, mientras el cuello uterino se va ablandando. Llama a tu proveedora de salud si ves sangrado abundante o sangre roja brillante.
Lista de tu semana 40
Estudios y citas
- Prueba sin estrés o perfil biofísico. Si tu proveedor la recomienda, sirve para revisar el ritmo cardíaco y los movimientos del bebé. Suele ofrecerse si el embarazo pasa de la fecha probable de parto.
- Revisión del cuello uterino. Tu proveedor puede revisar qué tan blando, delgado y abierto está el cuello uterino, lo que ayuda a saber qué tan cerca podría estar el parto.
Preguntas sobre la semana 40
¿Cuántos meses son 40 semanas de embarazo?
40 semanas de embarazo equivalen a unos 9 meses. Estás en el mes 10 de embarazo y en el tercer trimestre.
¿En qué trimestre está la semana 40?
La semana 40 está en el tercer trimestre. El primer trimestre va hasta la semana 13, el segundo de la semana 14 a la 27 y el tercero desde la semana 28 hasta el parto.
¿Qué pasa con el bebé a las 40 semanas?
A las 40 semanas, tu fecha probable de parto ya llegó, pero sigue siendo un cálculo. Si el trabajo de parto no ha comenzado, muchas veces eso es normal; sin embargo, llama de inmediato a tu proveedor de salud si tienes sangrado, salida de líquido, dolor fuerte, o si notas que el bebé se mueve mucho menos.
¿Cómo distingo las Braxton Hicks del parto verdadero?
Las contracciones del parto verdadero se hacen más fuertes, más largas y más seguidas con el tiempo, y normalmente no se detienen con descanso ni con cambios de posición. Las Braxton Hicks suelen ser irregulares y pueden desaparecer. Si no estás segura, llama a tu proveedor para que te oriente.
¿Está bien si el bebé no ha llegado para la fecha probable de parto?
Sí, muchos bebés nacen después de la fecha probable de parto. Esa fecha es un cálculo aproximado. Tu proveedor te dará seguimiento a ti y a tu bebé, y puede sugerir revisiones o un plan si el embarazo se prolonga.
¿Cuándo debo llamar a mi proveedor por las contracciones?
Llama cuando las contracciones se vuelvan regulares, o antes si tienes sangrado, salida de líquido, dolor fuerte o menos movimientos del bebé. Tu proveedor puede decirte qué hacer según tu salud y tu historial.
¿Es seguro o no?
Guías para esta etapa
Saber más
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
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