Start / Veckor / Vecka 40
40

40 veckor gravid: bebisen, kroppen och vad du kan vänta dig

Trimester 3 av 3Ungefär 9 månader0 veckor kvar
Vecka 40: Din beräknade förlossning är här, och bebisen är redo att träffa dig
Vecka 40 i korthet

Vid vecka 40 har ditt beräknade datum kommit, men det är fortfarande en uppskattning. Om förlossningen inte har börjat är det ofta ändå normalt, men kontakta din barnmorska eller läkare direkt om du blöder, läcker fostervatten, har kraftig smärta eller märker att bebisen rör sig tydligt mindre.

40 veckor gravid är ungefär 9 månader. Du är i graviditetens månad 10 och i den tredje trimestern.

Din bebis i vecka 40

Din beräknade förlossning är här, och bebisen är redo att träffa dig

Vecka 40: ditt beräknade datum är här

Vecka 40 är det beräknade datumet för förlossningen. Många familjer känner att det här är den stora dagen, men datumet är bara en uppskattning. En frisk bebis kan födas en liten stund före eller efter det.

Om förlossningen inte har börjat på ditt beräknade datum betyder det ofta inte att något är fel. Din barnmorska eller läkare kommer att fokusera på din allmänna hälsa, bebisens rörelsemönster och om några varningstecken finns.

Vad som kan hända just nu

  • Bebisen är fullt utvecklad och redo för födseln. Vid den här tiden väger en genomsnittlig nyfödd cirka 3,5 till 3,6 kilo (7 till 8 pund) och är ungefär 50 cm (20 tum) lång.
  • Du kan fortfarande känna rörelser, även om det finns mindre utrymme att röra sig i.
  • Regelbundna sammandragningar och andra tecken på förlossning kan börja.
  • Bebisens huvud sjunker ofta längre ner i bäckenet.
  • Din kropp fortsätter att förbereda sig för förlossningen.
Kontakta din barnmorska eller läkare direkt, eller åk till sjukhuset, om du blöder, läcker fostervatten från slidan, har kraftig eller ihållande magsmärta, får regelbundna sammandragningar som kommer allt tätare, eller märker att bebisen rör sig tydligt mindre.

Om du går över vecka 41 rekommenderar många vårdgivare tätare uppföljning, till exempel CTG-undersökning (non-stress test) eller ultraljud för att kontrollera bebisens välbefinnande och mängden fostervatten. Många pratar också med sina patienter om att sätta igång förlossningen. Fråga din barnmorska eller läkare vad de rekommenderar för just dig.

Försök att inte döma dig själv för hårt utifrån kalendern. Fokusera på hur du mår och hur bebisen rör sig, och håll kontakten med ditt vårdteam.

3D
Se vecka 40 i 3DNova visar hur ditt barn växer varje vecka och för en logg över symtom åt din läkare. Prova Nova

Din kropp i vecka 40

Så fungerar värkar och tecken på riktig förlossning

Så fungerar en värk

Livmodern är en kraftfull muskel. Under en värk får hormonet oxytocin muskelfibrerna att dra ihop sig och sedan slappna av. Med tiden hjälper de upprepade värkarna till att föra barnet nedåt och förbereda förlossningskanalen.

Förändringar i livmoderhalsen

För att barnet ska kunna födas behöver livmoderhalsen (den nedre delen av livmodern) förändras på två huvudsakliga sätt:

  • Utplåning: Livmoderhalsen mjuknar, förkortas och blir tunnare.
  • Vidgning: Livmoderhalsen öppnar sig från 0 till 10 cm (ungefär 3,9 tum).

Övningsvärkar kontra äkta förlossning

Många får Braxton Hicks-värkar, eller övningsvärkar, under de sista veckorna av graviditeten. De är oftast oregelbundna och milda, och de upphör ofta efter vila eller när man byter ställning. Äkta förlossningsvärkar brukar bete sig annorlunda.

Tecken på äkta förlossning

  • De följer ett regelbundet mönster och kommer allt tätare.
  • Varje värk varar längre, ofta 30 till 70 sekunder.
  • De blir hela tiden starkare, även när du vilar eller dricker vätska.
Många barnmorskor och läkare använder 5-1-1-regeln: värkar ungefär var 5:e minut, som varar ungefär 1 minut var, under minst 1 timme. Om detta mönster börjar rekommenderar många vårdgivare att du kontaktar din vårdpersonal. Fråga din vårdgivare vilka tidsriktlinjer de använder.
Ring din vårdgivare eller åk direkt till förlossningsavdelningen om du har kraftig blödning, ihållande svår smärta, en plötslig minskning av fostrets rörelser eller om vattnet går. Berätta för din vårdgivare om vätskan är grön eller brun.

Vanliga symtom i vecka 40

Oregelbundna sammandragningar (Braxton Hicks)

Magen kan ibland kännas spänd eller hård utan något fast mönster. Dessa övningssammandragningar brukar bli bättre av vila, ett positionsbyte eller ett glas vatten.

Tryck i bäckenet

Du kan känna ett tungt tryck långt ner i bäckenet när bebisen sjunker ner. Att byta position och ta korta pauser kan göra det mer bekvämt.

Ont i ländryggen

Ryggvärk kan komma och gå, och den kan kännas annorlunda än värkarna. Värmekuddar, milda stretchövningar och en stödjande kudde mellan knäna när du ligger på sidan kan hjälpa.

Lös avföring eller orolig mage

Vissa har diarré eller illamående mot slutet av graviditeten. Små, milda måltider och gott om vätska är ofta lättare för magen.

Slemproppen eller lite blodig flytning

Du kan märka tjock, klar eller rosaaktig flytning när livmoderhalsen mjuknar. Kontakta din barnmorska eller läkare om du får kraftig blödning eller ljusröd blod.

Checklista för vecka 40

Undersökningar och besök

  • Non-stress-test eller biofysisk profil. Om din vårdgivare rekommenderar det kontrolleras bebisens hjärtfrekvens och rörelser. Det erbjuds ofta om graviditeten går över beräknat datum.
  • Kontroll av livmoderhalsen. Din vårdgivare kan kontrollera hur mjuk, tunn och öppen livmoderhalsen är. Det kan visa hur nära förlossningen kan vara.
För din partner: Håll dig nära och fråga vad som skulle kännas hjälpsamt, till exempel att ta tiden på värkarna, ta med snacks eller hantera samtal. Ha vägen till sjukhuset, väskan och bilbarnstolen redo så att ni kan röra er snabbt när det är dags.

Frågor om vecka 40

Hur många månader är 40 veckor gravid?

40 veckor gravid är ungefär 9 månader. Du är i graviditetens månad 10 och i den tredje trimestern.

Vilken trimester är 40 veckor?

Vecka 40 ligger i den tredje trimestern. Den första trimestern sträcker sig till och med vecka 13, den andra från vecka 14 till 27 och den tredje från vecka 28 fram till förlossningen.

Vad händer med bebisen i vecka 40?

Vid vecka 40 har ditt beräknade datum kommit, men det är fortfarande en uppskattning. Om förlossningen inte har börjat är det ofta ändå normalt, men kontakta din barnmorska eller läkare direkt om du blöder, läcker fostervatten, har kraftig smärta eller märker att bebisen rör sig tydligt mindre.

Hur skiljer jag Braxton Hicks från äkta värkar?

Äkta värkar blir starkare, längre och tätare med tiden, och de brukar inte försvinna av vila eller positionsbyte. Braxton Hicks är oftast oregelbundna och kan avta. Om du är osäker, ring din vårdgivare för råd.

Är det okej om bebisen inte har kommit vid beräknat datum?

Ja, många bebisar föds efter beräknat datum. Datumet är en uppskattning. Din vårdgivare följer dig och bebisen och kan föreslå kontroller eller en plan om graviditeten fortsätter längre.

När ska jag ringa min vårdgivare om värkar?

Ring när värkarna blir regelbundna, eller tidigare om du har blödning, vattenavgång, kraftig smärta eller färre bebisrörelser. Din vårdgivare kan säga vad du ska göra utifrån din hälsa och din historia.

Säkert eller inte?

Guider för det här skedet

→ Vävnadsvärkstimer

Läs mer

Följ din graviditet i Nova

Tillväxt vecka för vecka, en logg över symtom och en rapport till din läkare.

Hämta i App Store

Endast allmän information; den ersätter inte råd från din läkare eller barnmorska.