40. haftada tahmini doğum tarihiniz geldi, ancak bu hâlâ bir tahmin. Doğum sancıları başlamadıysa bu çoğu zaman normal olabilir; ancak kanamanız, vajinanızdan sıvı gelmesi, şiddetli ya da sürekli karın ağrınız, sıklaşan düzenli kasılmalarınız veya bebeğinizin hareketlerinde belirgin azalma varsa hemen doktorunuzu arayın.
40 haftalık hamilelik yaklaşık 9 aydır. Hamileliğin 10. ayındasınız ve üçüncü trimesterdesiniz.
40 haftalıkken bebeğiniz
Doğum tarihiniz geldi, bebeğiniz sizinle tanışmaya hazır
40. hafta: doğum tarihiniz geldi
Kırkıncı hafta, tahmini doğum tarihidir. Birçok aile bu günü büyük gün olarak düşünür, ancak tarih yalnızca bir tahmindir. Sağlıklı bir bebek bu tarihten biraz önce ya da biraz sonra dünyaya gelebilir.
Bu dönemde neler olabilir
- Bebek tamamen gelişmiştir ve doğuma hazırdır. Bu noktada ortalama bir yenidoğan yaklaşık 3,2 ila 3,6 kilogram (7 ila 8 pound) ağırlığında ve yaklaşık 51 santimetre (20 inç) boyundadır.
- Hareket etmek için daha az alan olsa da bebeğin hareketlerini hissetmeye devam edebilirsiniz.
- Düzenli kasılmalar ve doğumun diğer belirtileri başlayabilir.
- Bebeğin başı genellikle leğen kemiğine doğru daha aşağı iner.
- Vücudunuz doğuma hazırlanmaya devam eder.
41. haftayı geçerseniz, birçok doktor bebeğinizin sağlığını ve amniyotik sıvı seviyesini kontrol etmek için stres testi (NST) ya da ultrason gibi daha yakın takip önerir. Birçok doktor ayrıca doğumun indüklenmesi (başlatılması) konusunu hastalarıyla konuşur. Sizin için neyi önerdiklerini doktorunuza sorun.
Takvime göre kendinizi çok sert yargılamamaya çalışın. Nasıl hissettiğinize ve bebeğinizin nasıl hareket ettiğine odaklanın ve bakım ekibinizle iletişimde kalın.
40 haftalıkken vücudunuz
Kasılmalar Nasıl Çalışır ve Gerçek Doğum Sancısının Belirtileri
Bir Kasılma Nasıl Gerçekleşir?
Rahim çok güçlü bir kastır. Kasılma sırasında oksitosin hormonu kas liflerine kasılma ve ardından gevşeme sinyali verir. Zamanla tekrarlayan bu kasılmalar bebeğin aşağı inmesine ve doğum kanalının hazırlanmasına yardımcı olur.
Serviks Değişiklikleri
Bebeğin doğabilmesi için serviks (rahmin alt kısmı) iki temel şekilde değişmelidir:
- Silinme (efasman): Serviks yumuşar, kısalır ve incelir.
- Genişleme (dilatasyon): Serviks 0'dan 10 cm'ye (yaklaşık 3,9 inç) kadar açılır.
Prova Kasılmaları ile Gerçek Doğum Sancısı
Birçok kişi hamileliğin son haftalarında Braxton Hicks kasılmaları, yani prova kasılmaları yaşar. Bunlar genellikle düzensiz ve hafiftir; dinlenince veya pozisyon değiştirince çoğu zaman geçer. Gerçek doğum kasılmaları ise farklı bir seyir izler.
Gerçek Doğum Sancısının Belirtileri
- Düzenli bir örüntü izler ve aralar giderek kısalır.
- Her kasılma daha uzun sürer; genellikle 30 ila 70 saniye arasındadır.
- Dinlenseniz veya sıvı alsanız bile giderek güçlenmeye devam ederler.
40. haftada sık görülen semptomlar
Karnınız zaman zaman, düzenli bir ritim olmadan sertleşebilir veya gerginleşebilir. Bu prova kasılmaları genellikle dinlenmek, pozisyon değiştirmek veya bir bardak su içmekle geçer.
Bebek aşağı inerken leğen bölgenizin alt kısmında ağır bir baskı hissedebilirsiniz. Pozisyon değiştirmek ve kısa molalar vermek bu durumu daha rahat hale getirebilir.
Bel ağrısı gelip geçebilir ve doğum ağrısından farklı hissettirebilir. Sıcak kompres, nazik esnemeler ve yan yatarken dizlerinizin arasına konan destekleyici bir yastık yardımcı olabilir.
Hamileliğin sonlarına doğru bazı kadınlarda ishal veya mide bulantısı görülebilir. Küçük porsiyonlu, hafif yemekler ve bol sıvı tüketmek midenizi genellikle daha az zorlar.
Serviks yumuşadıkça kalın, berrak veya pembemsi akıntı fark edebilirsiniz. Yoğun kanama ya da parlak kırmızı kan görürseniz doktorunuzu/ebenizi arayın.
40. hafta kontrol listesi
Testler ve randevular
- Non-stres test veya biyofiziksel profil. Doktorunuz önerirse bu test bebeğin kalp atışını ve hareketlerini kontrol eder. Hamilelik tahmini doğum tarihinizi geçtiğinde genellikle uygulanır.
- Serviks muayenesi. Doktorunuz serviksinizin ne kadar yumuşak, ince ve açık olduğunu kontrol edebilir. Bu, doğuma ne kadar yakın olduğunuzu anlamaya yardımcı olabilir.
40. hafta hakkında sorular
40 haftalık hamilelik kaç aydır?
40 haftalık hamilelik yaklaşık 9 aydır. Hamileliğin 10. ayındasınız ve üçüncü trimesterdesiniz.
40 hafta hangi trimester?
40. hafta üçüncü trimesterde. İlk trimester 13. haftaya kadar sürer, ikinci trimester 14. ile 27. hafta arasıdır, üçüncü trimester ise 28. haftadan doğuma kadar devam eder.
40 haftalıkken bebekte neler oluyor?
40. haftada tahmini doğum tarihiniz geldi, ancak bu hâlâ bir tahmin. Doğum sancıları başlamadıysa bu çoğu zaman normal olabilir; ancak kanamanız, vajinanızdan sıvı gelmesi, şiddetli ya da sürekli karın ağrınız, sıklaşan düzenli kasılmalarınız veya bebeğinizin hareketlerinde belirgin azalma varsa hemen doktorunuzu arayın.
Braxton Hicks ile gerçek doğum ağrısını nasıl ayırt ederim?
Gerçek doğum kasılmaları zamanla güçlenir, uzar ve birbirine yaklaşır; genellikle dinlenmekle ya da pozisyon değiştirmekle geçmez. Braxton Hicks ise genellikle düzensizdir ve azalarak kaybolabilir. Emin değilseniz, yönlendirme için doktorunuzu arayın.
Tahmini doğum tarihime kadar bebek doğmamış olması normal mi?
Evet, birçok bebek tahmini doğum tarihinden sonra dünyaya gelir. Bu tarih bir tahmindir. Doktorunuz sizi ve bebeğinizi yakından izler ve hamilelik uzarsa ek kontroller ya da bir plan önerebilir.
Kasılmalar için ne zaman doktoruma haber vermeliyim?
Kasılmalar düzenli hale geldiğinde arayın; kanama, sıvı gelmesi, şiddetli ağrı ya da bebeğin hareketlerinde azalma varsa daha erken arayın. Doktorunuz sağlık durumunuza ve geçmişinize göre ne yapmanız gerektiğini söyleyebilir.
Güvenli mi?
Bu dönem için rehberler
Daha fazla bilgi
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Hamileliğinizi Nova ile takip edin
Hafta hafta gelişim, semptom günlüğü ve doktorunuz için bir rapor.
App Store'dan indirinYalnızca genel bilgidir; doktorunuzun veya ebenizin tavsiyesinin yerini tutmaz.