39. haftada plasenta yavaş yavaş yaşlanır; gebeliğin sonuna doğru bu normal bir durumdur. Yine de oksijen ve besin taşımaya devam eder, hormon değişiklikleri ise vücudunuzun doğuma hazırlanmasına yardımcı olur. Kanama, akıntı (sıvı gelmesi), şiddetli ağrı veya bebeğin hareketlerinde belirgin azalma fark ederseniz hemen doktorunuzu arayın.
39 haftalık hamilelik yaklaşık 9 aydır. Hamileliğin 9. ayındasınız ve üçüncü trimesterdesiniz.
39 haftalıkken bebeğiniz
Plasenta nasıl değişiyor ve ne zaman doktorunuzu aramalısınız
39. hafta: plasentada neler oluyor
39. haftada plasenta yavaş yavaş yaşlanır. Bu, gebeliğin sonuna doğru görülen normal bir değişikliktir. Plasenta hâlâ çalışır, ancak doğum yaklaştıkça görevi yavaş yavaş değişir.
39. haftada sık görülenler
- Gebelik sonuna yaklaşırken plasenta doğal olarak değişir.
- Hormon değişiklikleri vücudunuzu yavaş yavaş doğuma hazırlar.
- Bebek kilo almaya ve yağ dokusu kazanmaya devam eder.
- Yer daralmış olsa da bebeğin hareketleri genellikle hâlâ kolayca hissedilir.
- Hafif kasılma benzeri hisler ya da bel ağrısı gibi doğumun erken belirtileri daha belirgin hale gelebilir.
Balkabağı karşılaştırması bebeğinizin boyutuna dair yalnızca kaba bir fikir verir. Bu dönemde yalnızca doğum tarihine odaklanmak yerine, bebeğinizin hareketlerindeki değişikliklere ve genel olarak nasıl hissettiğinize dikkat etmek daha faydalıdır.
39 haftalıkken vücudunuz
Suyunuz Geldiğini Düşünüyorsanız Ne Yapmalısınız
Su gelmesi nasıl anlaşılır
Amniyotik sıvı, rahimde bebeği çevreleyen sıvıdır. Vücuttan farklı şekillerde çıkabilir. 39. haftada toplam miktarı genellikle yaklaşık 600 ila 800 mL (yaklaşık 20 ila 27 fl oz) olur.
- Durduramayacağınız ani bir boşalma
- İdrar ya da normal akıntı sanabileceğiniz yavaş bir sızıntı
Suyunuzun geldiğini düşünüyorsanız ne yapmalısınız
Birçok sağlık uzmanı, kasılmanız olmasa bile suyunuzun gelmiş olabileceğini düşündüğünüz anda KBB ya da ebenizi aramanızı önerir. Normal bir ped kullanmak (tampon değil), ne kadar sıvı sızdığını görmenize yardımcı olabilir. Birçok sağlık uzmanı, kontrol edilene kadar cinsel ilişkiden ve banyodan kaçınmanızı da önerir. Bundan sonra ne yapmanız gerektiğini sağlık uzmanınıza sorun.
Acil durum belirtileri
39. haftada sık görülen semptomlar
Birçok kişi bebeğin leğen kemiğine doğru inip yerleştiğini hisseder. Bu nefes almayı biraz rahatlatabilir ama mesanede baskıyı artırır. Sık sık tuvalete gitmek çok yaygındır. Pozisyon değiştirmek ve mesaneyi sık sık boşaltmak yardımcı olabilir.
Hamileliğin bu son dönemlerinde gelip geçen, çoğu zaman düzenli bir örüntüsü olmayan sertleşmeler çok yaygındır. Dinlenmek, pozisyon değiştirmek ya da su içmek bunları hafifletebilir. Düzenli hale gelen, daha güçlü olan ya da birbirine yaklaşan kasılmalar olursa doktorunuza bildirmeniz önemlidir.
Bebek aşağı indikçe ve vücudunuzun duruşu değiştikçe bel ağrısı artabilir. Ilık bir banyo, hafif esneme egzersizleri ve uyurken destekleyici yastıklar biraz rahatlama sağlayabilir.
Hormonlardaki değişimle birlikte hamileliğin sonuna doğru bazı kişilerde ishal ya da bulantı görülebilir. Bol sıvı tüketmek ve küçük, hafif yemekler yemek yardımcı olabilir. Belirtiler şiddetliyse ya da devam ediyorsa doktorunuza söyleyin.
Serviks yumuşadıkça kalın, berrak ya da pembemsi renkte akıntı görülebilir. Parlak kırmızı kanama ya da hafif lekelenmeden fazla kanama olursa bunu hemen doktorunuza bildirin.
Rahatsız hissetmek, geceleri uyanmak ve doğum konusunda endişelenmek uykuyu zorlaştırabilir. Kısa şekerlemeler, dizlerinizin arasına bir yastık koymak ve sakin bir yatma rutini uyumanıza yardımcı olabilir.
39. hafta kontrol listesi
Testler ve randevular
- Non-stress test (NST). Özellikle hamilelik son tarihini geçtiyse ya da başka endişeler varsa, bazı doktorlar hamileliğin sonuna doğru bu kısa kalp atışı kontrolünü uygulayabilir.
- Serviks muayenesi. Doktorunuz rutin bir kontrol sırasında serviksinizin ne kadar yumuşak, ince veya açık olduğunu değerlendirerek sonraki adımları planlayabilir.
39. hafta hakkında sorular
39 haftalık hamilelik kaç aydır?
39 haftalık hamilelik yaklaşık 9 aydır. Hamileliğin 9. ayındasınız ve üçüncü trimesterdesiniz.
39 hafta hangi trimester?
39. hafta üçüncü trimesterde. İlk trimester 13. haftaya kadar sürer, ikinci trimester 14. ile 27. hafta arasıdır, üçüncü trimester ise 28. haftadan doğuma kadar devam eder.
39 haftalıkken bebekte neler oluyor?
39. haftada plasenta yavaş yavaş yaşlanır; gebeliğin sonuna doğru bu normal bir durumdur. Yine de oksijen ve besin taşımaya devam eder, hormon değişiklikleri ise vücudunuzun doğuma hazırlanmasına yardımcı olur. Kanama, akıntı (sıvı gelmesi), şiddetli ağrı veya bebeğin hareketlerinde belirgin azalma fark ederseniz hemen doktorunuzu arayın.
39. haftada doğum başladığını nasıl anlarım?
Düzenli olarak gelen, giderek güçlenen ve birbirine yaklaşan kasılmalar, su gelmesi ya da kanlı müköz tıkaç gibi belirtiler görülebilir. Birçok kişi önce yanlış başlangıçlar yaşar. Emin değilseniz doktorunuzu arayın ya da yönlendirme için hastanenize gidin.
Gevşek dışkı doğumun başladığının bir işareti midir?
Doğuma yakın zamanlarda görülebilir, ama hormonal değişimlerle tek başına da çok yaygındır. İshal sık, şiddetli ise ya da ateş ya da ağrıyla birlikteyse doktorunuzla iletişime geçin.
39. haftada bebeğin hareketlerini ne sıklıkla saymalıyım?
Birçok doktor, gün boyunca hareketleri düzenli olarak fark etmenizi ve doktorunuzun önerdiği şekilde takip etmenizi önerir. Hareketleri normalden daha az fark ederseniz hemen doktorunuza başvurun.
Güvenli mi?
Bu dönem için rehberler
Daha fazla bilgi
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Hamileliğinizi Nova ile takip edin
Hafta hafta gelişim, semptom günlüğü ve doktorunuz için bir rapor.
App Store'dan indirinYalnızca genel bilgidir; doktorunuzun veya ebenizin tavsiyesinin yerini tutmaz.