Forside / Uger / Uge 39
39

39 uger gravid: barnet, kroppen og hvad du kan forvente

Trimester 3 af 3Cirka 9 måneder1 uger til
Uge 39: Hvordan moderkagen ændrer sig, og hvornår du skal ringe til din jordemoder eller læge
Uge 39 i korte træk

I uge 39 bliver moderkagen gradvist ældre, hvilket er normalt hen mod slutningen af graviditeten. Den leverer stadig ilt og næring, og hormonændringer hjælper kroppen med at forberede sig til fødslen. Ring straks til din jordemoder eller læge, hvis du bemærker blødning, væskeudsivning, kraftige smerter eller færre fostersparks.

39 uger gravid svarer til cirka 9 måneder. Du er i graviditetens 9. måned og i tredje trimester.

Dit barn i uge 39

Hvordan moderkagen ændrer sig, og hvornår du skal ringe til din jordemoder eller læge

39 uger: hvad sker der med moderkagen

I uge 39 bliver moderkagen gradvist ældre. Det er en normal forandring hen mod slutningen af graviditeten. Moderkagen fungerer stadig, men dens rolle ændrer sig langsomt, efterhånden som fødslen nærmer sig.

Moderkagen holder normalt ikke op med at virke på én gang. Den bliver ved med at levere ilt og næring, mens hormonændringer hjælper kroppen med at gøre sig klar til fødslen.

Det er almindeligt i uge 39

  • Moderkagen ændrer sig naturligt, efterhånden som graviditeten nærmer sig sin afslutning.
  • Hormonændringer forbereder gradvist kroppen til fødslen.
  • Barnet fortsætter med at tage på i vægt og få fedt.
  • Bevægelserne er ofte stadig lette at mærke, selvom der er mindre plads til at bevæge sig.
  • Tidlige tegn på fødsel, som let mavekramper eller ryggener, kan blive mere mærkbare.
Kontakt din jordemoder, læge eller fødeafdeling med det samme, hvis du har blødning, væske, der løber fra skeden, kraftige eller vedvarende smerter, regelmæssige sammentrækninger eller tydeligt færre fostersparks. Spørg din jordemoder eller læge, hvordan du tæller sparks, hvis du er usikker på, hvad der er normalt for dit barn.

Sammenligningen med en græskar er kun et groft billede af dit barns størrelse. På dette stadie er det bedre at lægge mærke til ændringer i dit barns bevægelser og hvordan du har det generelt, frem for kun at holde øje med termindatoen.

3D
Se uge 39 i 3DNova viser, hvordan dit barn vokser hver uge, og holder en symptomlog til din læge. Prøv Nova

Din krop i uge 39

Hvad du skal gøre, hvis du tror, din vandblære er sprunget

Sådan kan du genkende, at vandet er gået

Fostervand er væsken, der omgiver barnet i livmoderen. Det kan forlade kroppen på forskellige måder. Ved 39 uger er den samlede mængde typisk omkring 600 til 800 ml (ca. 20 til 27 fl oz).

  • Et pludseligt væld, som du ikke kan stoppe
  • En langsom lækage, som du måske forveksler med urin eller almindelig udflod

Hvad du skal gøre, hvis du tror, vandet er gået

Mange jordemødre og læger anbefaler, at du ringer til din gynækolog eller jordemoder, så snart du tror, at vandet måske er gået, også selvom du ikke har veer. At bruge et almindeligt bind (ikke en tampon) kan hjælpe dig med at se, hvor meget væske der lækker. Mange anbefaler også at undgå samleje og bad, indtil du er blevet undersøgt. Spørg din jordemoder eller læge, hvad du skal gøre næste skridt.

Skriv tidspunktet ned, hvor vandet måske er gået, farven og lugten af væsken samt nogenlunde, hvor meget der er lækket. Oplysningerne hjælper dit behandlingsteam med hurtigt at vurdere situationen.

Advarselstegn

Søg lægehjælp med det samme, hvis væsken er grøn eller brun, da det kan betyde, at barnet har haft afføring, eller hvis du ser blodklumper eller klart rødt blod. Søg også straks hjælp, hvis du har feber, frysninger, kraftige mavesmerter eller mindre bevægelse fra dit barn.
Hvis vandet springer pludseligt, og du kan se eller mærke navlestrengen, skal du straks stille dig på hænder og knæ med hofterne hævet og ringe til 112.

Typiske symptomer i uge 39

Tryk i bækkenet

Mange mærker, at barnet sænker sig længere ned i bækkenet. Det kan gøre det lettere at trække vejret, men giver til gengæld mere tryk på blæren, så toiletbesøgene bliver hyppigere. Det er helt almindeligt. At skifte stilling og tømme blæren ofte kan hjælpe.

Braxton Hicks-veer

Sammentrækninger, der kommer og går, ofte uden et fast mønster, er almindelige så sent i graviditeten. Hvile, at skifte stilling eller at drikke vand kan lindre dem. Veer, der bliver regelmæssige, kraftigere eller kommer tættere, bør du fortælle din jordemoder eller læge om.

Ondt i lænden

Rygsmerter kan blive værre, når barnet sænker sig, og kroppen ændrer holdning. Et varmt bad, lette strækøvelser og en støttende pude under sengetøjet, når du sover, kan give lidt lindring.

Løs mave eller en urolig mave

Nogle får diarré eller kvalme i slutningen af graviditeten, fordi hormonerne ændrer sig. Drik rigeligt, og spis små, enkle måltider, så kan det hjælpe. Fortæl din jordemoder eller læge det, hvis symptomerne er kraftige eller vedvarer.

Slimprop eller let blodtilblanding

En tyk, klar eller lyserød udflod kan komme, når livmoderhalsen bliver blødere. Kraftig, lyserød blødning eller mere end let blodtilblanding skal du straks melde til din jordemoder eller læge.

Træthed og dårlig søvn

At have ondt, vågne om natten og være nervøs for fødslen kan alt sammen gøre det svært at sove. Korte lure, en pude mellem knæene og en rolig rutine før sengetid kan hjælpe.

Tjekliste for uge 39

Undersøgelser og aftaler

  • Non-stress-test (NST). Nogle jordemødre eller læger tilbyder denne hurtige kontrol af barnets hjerterytme sidst i graviditeten, især hvis graviditeten er over termin, eller hvis der er andre bekymringer.
  • Livmoderhalskontrol. Din jordemoder eller læge kan under en almindelig kontrol undersøge, hvor blød, tynd eller åben din livmoderhals er, for at hjælpe med at planlægge de næste skridt.
Til din partner: Hjælp med at holde styr på tidspunkterne for veer, vandafgang og barnets bevægelser, og sørg for, at bilen og taskerne er klar til at køre. Giv rolig opmuntring, praktisk hjælp med måltider og hvile, og husk på, at det altid er i orden at ringe til jordemoderen eller lægen tidligt.

Spørgsmål om uge 39

Hvor mange måneder er 39 uger gravid?

39 uger gravid svarer til cirka 9 måneder. Du er i graviditetens 9. måned og i tredje trimester.

Hvilket trimester er 39 uger?

Uge 39 ligger i tredje trimester. Første trimester går til og med uge 13, andet trimester fra uge 14 til 27, og tredje trimester fra uge 28 og frem til fødslen.

Hvad sker der med barnet i uge 39?

I uge 39 bliver moderkagen gradvist ældre, hvilket er normalt hen mod slutningen af graviditeten. Den leverer stadig ilt og næring, og hormonændringer hjælper kroppen med at forberede sig til fødslen. Ring straks til din jordemoder eller læge, hvis du bemærker blødning, væskeudsivning, kraftige smerter eller færre fostersparks.

Hvordan ved jeg, om jeg er i fødsel i uge 39?

Tegnene kan være regelmæssige veer, der bliver kraftigere og kommer tættere, vandafgang eller blodigt slim. Mange oplever først falske starter. Er du i tvivl, så ring til din jordemoder eller læge, eller tag til hospitalet for vejledning.

Er løs mave et tegn på, at fødslen er i gang?

Det kan forekomme tæt på fødslen, men det er også almindeligt på egen hånd, fordi hormonerne ændrer sig. Hvis diarréen er hyppig, kraftig eller ledsages af feber eller smerter, så kontakt din jordemoder eller læge.

Hvor ofte skal jeg tælle barnets bevægelser i uge 39?

Mange jordemødre og læger anbefaler, at du lægger mærke til bevægelserne regelmæssigt i løbet af dagen og holder øje med dem, som din jordemoder eller læge anviser. Mærker du færre bevægelser end normalt, så kontakt din jordemoder eller læge med det samme.

Sikkert eller ej?

Guides til denne fase

→ Vetotimer

Næste ugeUge 40: Din termindato er her, og barnet er klar til at møde digLæs uge 40 →

Læs mere

Følg din graviditet i Nova

Vækst uge for uge, en symptomlog og en rapport til din læge.

Hent i App Store

Kun generel information; den erstatter ikke råd fra din læge eller jordemoder.