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39 semanas de gravidez: bebê, corpo e o que esperar

Trimestre 3 de 3Cerca de 9 meses1 semanas para o parto
Semana 39: Como a placenta muda e quando ligar para o seu médico
Semana 39 em resumo

Com 39 semanas, a placenta vai envelhecendo aos poucos, o que é normal perto do fim da gestação. Ela continua fornecendo oxigênio e nutrientes, e as mudanças hormonais ajudam o corpo a se preparar para o parto. Ligue para o seu médico imediatamente se notar sangramento, perda de líquido, dor forte ou diminuição dos movimentos do bebê.

39 semanas de gravidez equivalem a cerca de 9 meses. Você está no mês 9 da gestação e no terceiro trimestre.

Seu bebê com 39 semanas

Como a placenta muda e quando ligar para o seu médico

39 semanas: o que está acontecendo com a placenta

Com 39 semanas, a placenta vai envelhecendo aos poucos. Essa é uma mudança normal no fim da gravidez. A placenta continua funcionando, mas o papel dela vai se modificando gradualmente à medida que o parto se aproxima.

A placenta normalmente não para de funcionar de uma só vez. Ela continua levando oxigênio e nutrientes ao bebê, enquanto as mudanças hormonais ajudam o corpo a se preparar para o parto.

O que é comum com 39 semanas

  • A placenta muda naturalmente à medida que a gravidez chega ao fim.
  • As mudanças hormonais preparam o corpo para o parto aos poucos.
  • O bebê continua ganhando peso e gordura corporal.
  • Os movimentos costumam ser fáceis de sentir, embora haja menos espaço para se mexer.
  • Sinais iniciais de trabalho de parto, como cólicas leves ou dor nas costas, podem ficar mais perceptíveis.
Entre em contato com seu obstetra, sua parteira ou a maternidade imediatamente se tiver sangramento, perda de líquido pela vagina, dor forte ou constante, contrações regulares ou diminuição perceptível dos movimentos do bebê. Pergunte ao seu médico como contar os movimentos se não tiver certeza do que é normal para o seu bebê.

A comparação com a abóbora é apenas uma imagem aproximada do tamanho do bebê. Nesta fase, é mais útil prestar atenção nas mudanças nos movimentos do bebê e em como você se sente no geral, em vez de olhar apenas para a data prevista do parto.

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Seu corpo com 39 semanas

O que fazer se você acha que a bolsa rompeu

Como reconhecer o rompimento da bolsa

O líquido amniótico é o líquido que envolve o bebê dentro do útero. Ele pode sair do corpo de diferentes formas. Com 39 semanas, a quantidade total costuma ser de cerca de 600 a 800 mL (cerca de 20 a 27 fl oz).

  • Um jorro repentino que você não consegue controlar
  • Um vazamento lento que você pode confundir com urina ou corrimento normal

O que fazer se você acha que a bolsa rompeu

Muitos profissionais recomendam ligar para seu obstetra ou sua enfermeira obstétrica assim que você perceber que a bolsa pode ter rompido, mesmo que você não esteja sentindo contrações. Usar um absorvente comum (não um absorvente interno) pode ajudar a ver quanto líquido está saindo. Muitos profissionais também sugerem evitar relações sexuais e banhos de imersão até ser examinada. Pergunte ao seu profissional de saúde o que fazer em seguida.

Anote a hora em que a bolsa pode ter rompido, a cor e o cheiro do líquido e mais ou menos quanto vazou. Essas informações ajudam a equipe que cuida de você a avaliar a situação rapidamente.

Sinais de alerta

Procure atendimento médico imediatamente se o líquido for verde ou marrom, o que pode indicar que o bebê evacuou dentro da bolsa, ou se você notar coágulos de sangue ou sangramento vermelho vivo. Também procure atendimento logo se você tiver febre, calafrios, dor forte na barriga ou se o bebê estiver se movimentando menos.
Se a bolsa romper de repente e você conseguir ver ou sentir o cordão umbilical, apoie-se sobre as mãos e os joelhos com o quadril elevado e ligue para o 192 (SAMU) imediatamente.

Sintomas comuns com 39 semanas

Pressão na pelve

Muitas grávidas sentem o bebê descer mais para a pelve, o que pode facilitar a respiração, mas aumenta a pressão sobre a bexiga. Ir ao banheiro com mais frequência é comum. Mudar de posição e esvaziar a bexiga com frequência podem ajudar.

Contrações de Braxton Hicks

Um endurecimento da barriga que vai e volta, muitas vezes sem um padrão regular, é comum nesta fase final da gravidez. Descansar, mudar de posição ou beber água pode aliviar. Contrações que ficam regulares, mais fortes ou mais próximas entre si devem ser comunicadas ao seu médico ou à sua equipe de pré-natal.

Dor lombar

A dor nas costas pode aumentar conforme o bebê desce e o corpo muda de postura. Banhos mornos, alongamentos leves e travesseiros de apoio para dormir podem trazer algum alívio.

Fezes amolecidas ou desconforto no estômago

Algumas grávidas têm diarreia ou náusea perto do fim da gravidez, por causa das mudanças hormonais. Manter-se bem hidratada e comer refeições pequenas e simples pode ajudar. Avise sua equipe se os sintomas forem intensos ou persistirem.

Tampão mucoso ou pequeno sangramento

Um corrimento espesso, transparente ou levemente rosado pode acontecer conforme o colo do útero amolece. Sangramento vermelho vivo, ou algo mais que um pequeno sangramento, deve ser comunicado à sua equipe imediatamente.

Cansaço e sono ruim

Desconforto, acordar durante a noite e ansiedade com o parto podem dificultar o sono. Cochilos curtos, um travesseiro entre os joelhos e uma rotina tranquila antes de dormir podem ajudar.

Checklist da sua semana 39

Exames e consultas

  • Teste sem estresse (cardiotocografia simples). Alguns médicos oferecem essa verificação rápida dos batimentos cardíacos do bebê perto do fim da gravidez, principalmente se a gestação passou da data prevista ou se há outras preocupações.
  • Toque vaginal para avaliar o colo do útero. Seu médico pode verificar como está o colo do útero, se está mais mole, fino ou dilatado, durante uma consulta de rotina, para ajudar a planejar os próximos passos.
Para o seu parceiro: Ajude a acompanhar o tempo das contrações, o momento em que a bolsa romper e os movimentos do bebê, e mantenha o carro e as malas prontos para sair. Ofereça tranquilidade, ajuda prática com refeições e descanso, e lembre que ligar para o médico cedo é sempre uma boa opção.

Dúvidas sobre a semana 39

Quantos meses são 39 semanas de gravidez?

39 semanas de gravidez equivalem a cerca de 9 meses. Você está no mês 9 da gestação e no terceiro trimestre.

Em que trimestre está a 39ª semana?

A semana 39 está no terceiro trimestre. O primeiro trimestre vai até a semana 13, o segundo da semana 14 à 27 e o terceiro da semana 28 até o parto.

O que está acontecendo com o bebê com 39 semanas?

Com 39 semanas, a placenta vai envelhecendo aos poucos, o que é normal perto do fim da gestação. Ela continua fornecendo oxigênio e nutrientes, e as mudanças hormonais ajudam o corpo a se preparar para o parto. Ligue para o seu médico imediatamente se notar sangramento, perda de líquido, dor forte ou diminuição dos movimentos do bebê.

Como sei se estou em trabalho de parto com 39 semanas?

Os sinais podem incluir contrações regulares que ficam mais fortes e mais próximas, o rompimento da bolsa ou o sangue na secreção conhecido como tampão. Muitas grávidas têm alarmes falsos antes. Se tiver dúvidas, ligue para o seu médico ou vá à maternidade para orientação.

Fezes amolecidas são sinal de que o trabalho de parto está começando?

Podem acontecer perto do parto, mas também são comuns por conta própria, por causa das mudanças hormonais. Se a diarreia for frequente, intensa ou vier acompanhada de febre ou dor, entre em contato com seu médico.

Com que frequência devo contar os movimentos do bebê com 39 semanas?

Muitos médicos sugerem perceber os movimentos regularmente ao longo do dia e acompanhá-los conforme a orientação do seu médico. Se você notar menos movimentos do que o normal, entre em contato com ele imediatamente.

Pode ou não?

Guias para esta fase

→ Cronômetro de contrações

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Apenas informações gerais; não substitui a orientação do seu médico ou obstetriz.