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37 semanas de gravidez: bebê, corpo e o que esperar

Trimestre 3 de 3Cerca de 8.5 meses3 semanas para o parto
Semana 37: Bebê já está no pré-termo tardio e pronto para nascer
Semana 37 em resumo

Com 37 semanas, a gravidez já está no termo precoce, e a maioria dos bebês está pronta para nascer. O trabalho de parto ainda pode demorar algumas semanas, mas procure seu médico ou sua equipe de pré-natal imediatamente se tiver contrações, sangramento, perda de líquido, dor intensa ou se o bebê estiver se mexendo menos.

37 semanas de gravidez equivalem a cerca de 8.5 meses. Você está no mês 9 da gestação e no terceiro trimestre.

Seu bebê com 37 semanas

Bebê já está no pré-termo tardio e pronto para nascer

37 semanas: a gravidez está no termo precoce

Com 37 semanas, a gravidez é considerada termo precoce. A maioria dos bebês nascidos nesse momento se sai bem, e seus órgãos, incluindo os pulmões, estão maduros o suficiente para a vida fora do útero. O trabalho de parto ainda pode começar nas próximas semanas.

A data prevista do parto é uma estimativa, não um prazo rígido. Muitos bebês nascem nas semanas em torno dessa data, e muitos profissionais recomendam manter contato próximo com a equipe que acompanha você.

O que normalmente está acontecendo com o bebê agora

  • Os pulmões já estão maduros, e o cérebro e o sistema nervoso continuam se desenvolvendo.
  • Muitos bebês já se posicionaram de cabeça para baixo, preparando-se para o parto.
  • Os reflexos de sucção e deglutição estão bem desenvolvidos.
  • Os movimentos podem ser sentidos de outra forma porque há menos espaço, mas você ainda deve sentir o bebê se mexendo com regularidade.
  • O bebê continua ganhando peso e gordura, o que ajuda a mantê-lo aquecido após o nascimento.
Procure seu médico ou sua equipe de pré-natal imediatamente se tiver contrações, sangramento, perda de líquido pela vagina, dor intensa ou se notar que o bebê está se mexendo bem menos.

A comparação com o aipo é uma forma simples de imaginar o tamanho do bebê. O que mais importa agora é como o bebê está crescendo, com que frequência ele se mexe e como você está se sentindo. Mantenha suas consultas de pré-natal e pergunte à sua equipe quais sinais de trabalho de parto você deve observar.

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Seu corpo com 37 semanas

Respiração mais fácil e mais pressão na bexiga

O que significa a barriga cair?

A barriga caindo é muitas vezes chamada de encaixe. Geralmente acontece nos dias ou semanas antes do parto, quando o bebê se acomoda mais para baixo na pelve para se preparar para o nascimento. O bebê pode descer alguns centímetros (cerca de 1 a 2 centímetros).

Como você pode se sentir?

  • A respiração pode ficar mais fácil, porque o útero não pressiona mais tanto o diafragma.
  • A azia e a sensação de estufamento depois de comer podem diminuir.
  • A pressão na bexiga pode aumentar, então você pode precisar urinar com mais frequência.
  • Você pode perceber uma nova pressão na pelve ou desconforto ao caminhar.

Isso acontece igual para todas as gestantes?

Na primeira gestação, o encaixe pode acontecer algumas semanas antes do parto, ou só quando o trabalho de parto começar. Em gestações seguintes, costuma acontecer mais perto do parto ou já com o trabalho de parto em andamento.

Se a sua barriga ainda não caiu, isso também é comum. Cada gravidez é diferente, e seu corpo vai se preparar para o parto no seu próprio ritmo.

Quando procurar seu médico ou sua equipe de saúde

Procure imediatamente seu obstetra, sua parteira ou a maternidade (centro de parto) se a pressão na pelve vier junto com contrações regulares e dolorosas, perda de líquido pela vagina ou qualquer sangramento.

Sintomas comuns com 37 semanas

Pressão na pelve

É comum sentir peso ou pressão na parte baixa da pelve à medida que o bebê desce e se encaixa. Mudar de posição, descansar com os pés elevados e usar uma calcinha de suporte podem ajudar.

Vontade de fazer xixi com mais frequência

Idas mais frequentes ao banheiro são comuns, porque o bebê pressiona a bexiga. Tente beber líquidos aos poucos ao longo do dia e reduza um pouco à noite.

Respiração mais fácil

Muitas pessoas percebem que conseguem respirar mais fundo depois que o bebê desce. A barriga pode ficar menos apertada embaixo das costelas, o que também pode ajudar na hora de comer.

Corrimento vaginal

Você pode notar mais corrimento, que pode ser fino ou espesso e, às vezes, rosado ou com estrias de muco. Avise seu médico ou sua equipe se perceber sangue vermelho vivo, líquido que pareça vazar ou cheiro forte e desagradável.

Contrações de Braxton Hicks

Um enrijecimento na barriga que vai e volta, sem ficar mais forte nem mais próximo, costuma ser Braxton Hicks. Descansar, beber água ou mudar de posição pode aliviá-las.

Dor na lombar e nos quadris

A mudança de peso e o afrouxamento das articulações podem deixar as costas e os quadris doloridos. Um banho morno, alongamentos suaves e um travesseiro entre os joelhos ao deitar podem ajudar.

Checklist da sua semana 37

Exames e consultas

  • Teste de estreptococo do grupo B. Costuma-se coletar uma amostra da vagina e do reto entre 36 e 37 semanas para verificar a presença de estreptococo do grupo B, que pode ser transmitido ao bebê durante o parto.
  • Consulta pré-natal semanal. As consultas costumam ser marcadas toda semana a partir de cerca de 36 semanas, quando o médico verifica sua pressão arterial, seu peso, a posição do bebê e os batimentos cardíacos.
Para o seu parceiro: Você pode ajudar aprendendo os sinais de alerta, como contrações cada vez mais próximas, perda de líquido ou sangramento, e sabendo quando ligar para o médico. Oferecer descanso, comida e ajuda com as tarefas do dia a dia também pode deixar essas últimas semanas mais leves.

Dúvidas sobre a semana 37

Quantos meses são 37 semanas de gravidez?

37 semanas de gravidez equivalem a cerca de 8.5 meses. Você está no mês 9 da gestação e no terceiro trimestre.

Em que trimestre está a 37ª semana?

A semana 37 está no terceiro trimestre. O primeiro trimestre vai até a semana 13, o segundo da semana 14 à 27 e o terceiro da semana 28 até o parto.

O que está acontecendo com o bebê com 37 semanas?

Com 37 semanas, a gravidez já está no termo precoce, e a maioria dos bebês está pronta para nascer. O trabalho de parto ainda pode demorar algumas semanas, mas procure seu médico ou sua equipe de pré-natal imediatamente se tiver contrações, sangramento, perda de líquido, dor intensa ou se o bebê estiver se mexendo menos.

É normal ter diarreia com 37 semanas?

Fezes amolecidas podem acontecer perto do fim da gravidez, pois os hormônios e a pressão mudam. Se for intensa, durar muito tempo ou vier acompanhada de febre ou dor, entre em contato com seu médico.

Como saber se é trabalho de parto de verdade?

O trabalho de parto geralmente traz contrações regulares que vão ficando mais fortes e mais próximas com o tempo. Se você tiver dúvidas, ou perceber perda de líquido ou sangramento, ligue para o seu médico ou vá até a maternidade.

Ainda posso viajar com 37 semanas?

Algumas pessoas ainda podem viajar, mas o ideal é consultar o médico antes. Planeje paradas para ir ao banheiro, mantenha-se bem hidratada e tenha em mente onde será o seu parto.

Pode ou não?

Guias para esta fase

→ Cronômetro de contrações

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