عند الأسبوع 37 يُعتبر الحمل في مرحلة الحمل المبكر المكتمل، ومعظم الأجنة يكونون جاهزين للولادة. قد يبدأ المخاض بعد بضعة أسابيع، لكن اتصلي بطبيبك فورًا إذا لاحظتِ انقباضات، أو نزيفًا، أو تسرّب سائل من المهبل، أو ألمًا شديدًا، أو قلة في حركة الجنين.
37 أسابيع حمل تعادل نحو 8.5 شهور. أنتِ في الشهر 9 من الحمل وفي الثلث الثالث.
جنينك في الأسبوع 37
الجنين في الحمل المبكر المكتمل وجاهز للولادة
الأسبوع 37: الحمل في مرحلة الحمل المبكر المكتمل
عند الأسبوع 37 يُعتبر الحمل في مرحلة الحمل المبكر المكتمل. معظم الأطفال المولودين في هذه المرحلة بصحة جيدة، وأعضاؤهم، بما فيها الرئتان، ناضجة بما يكفي للحياة خارج الرحم. وقد يبدأ المخاض خلال الأسابيع القليلة القادمة.
ما الذي يحدث غالبًا لدى الجنين الآن
- الرئتان ناضجتان، ويستمر تطور الدماغ والجهاز العصبي.
- كثير من الأجنة يكونون قد انتقلوا برؤوسهم إلى أسفل استعدادًا للولادة.
- منعكسات المص والبلع متطورة بشكل جيد.
- قد تبدو الحركات مختلفة لأن المساحة أصبحت أضيق، لكن يجب أن تشعري بحركة منتظمة.
- يستمر الجنين في اكتساب الوزن والدهون، وهذا يساعده على الدفء بعد الولادة.
مقارنة الكرفس طريقة بسيطة لتخيّل حجم الجنين. لكن الأهم الآن هو نمو الجنين، وعدد مرات حركته، وكيف تشعرين. حافظي على مواعيد المتابعة قبل الولادة، واسألي طبيبك عن علامات المخاض التي يجب أن تنتبهي لها.
جسمك في الأسبوع 37
تنفس أسهل وضغط أكبر على المثانة
ماذا يعني نزول البطن؟
يُطلق على نزول البطن اسم الهبوط. وغالبًا ما يحدث في الأيام أو الأسابيع التي تسبق الولادة، حين يستقر الطفل في أسفل الحوض استعدادًا للميلاد. وقد ينزل الطفل مسافة بضعة سنتيمترات (حوالي 1 إلى 2 بوصة).
كيف قد تشعرين؟
- قد يصبح التنفس أسهل لأن الرحم لم يعد يضغط على الحجاب الحاجز بالقوة نفسها.
- قد تقل حرقة المعدة والشعور بالامتلاء بعد الأكل.
- قد يزيد الضغط على المثانة، فتحتاجين إلى التبول بشكل أكثر تكرارًا.
- قد تلاحظين ضغطًا جديدًا في الحوض أو انزعاجًا عند المشي.
هل يحدث هذا بالطريقة نفسها عند الجميع؟
في الحمل الأول، قد يحدث الهبوط قبل الولادة بأسابيع قليلة، أو قد لا يحدث إلا مع بدء الطلق. وفي الحمل اللاحق، يحدث غالبًا قرب موعد الولادة أو بعد بدئها.
متى تتصلين بطبيبك؟
أعراض شائعة في الأسبوع 37
الإحساس بثقل أو ضغط في أسفل الحوض أمر شائع مع نزول الجنين وتثبيت وضعه أسفل البطن. تغيير الوضعيات، والاستراحة مع رفع القدمين، وارتداء ملابس داخلية داعمة قد تساعد.
زيارات الحمام المتكررة شائعة لأن الجنين يضغط على المثانة. حاولي شرب السوائل بانتظام طوال النهار، وقللي منها قليلاً في المساء.
كثيرات يلاحظن أنهن يستطعن أخذ أنفاس أعمق بعد نزول الجنين. وقد يصبح الإحساس بالشد أسفل الضلوع أخف، مما قد يساعد أيضاً على تناول الطعام.
قد تلاحظين زيادة في الإفرازات، وقد تكون رقيقة أو كثيفة، وأحياناً مائلة للون الوردي أو بها خطوط مخاطية. أخبري طبيبتك أو طبيبك إذا رأيت دماً أحمر فاتحاً، أو سائلاً يبدو أنه يتسرب، أو رائحة كريهة.
الشد في البطن الذي يأتي ويذهب ولا يزداد قوة أو يقترب تكراره غالباً ما يكون تقلصات براكستون هيكس. الراحة وشرب الماء أو تغيير الوضعية قد تخففها.
تغير توزيع الوزن وارتخاء المفاصل قد يسببان ألماً في الظهر والوركين. قد يساعد الاستحمام بماء دافئ، وتمارين الإطالة الخفيفة، ووضع وسادة بين الركبتين أثناء الاستلقاء.
قائمة مهام الأسبوع 37
الفحوصات والمواعيد
- فحص المكورات العقدية من المجموعة B. يُؤخذ عادةً مسحة من المهبل والمستقيم بين الأسبوعين 36 و37 للكشف عن المكورات العقدية من المجموعة B، وهي بكتيريا قد تنتقل للجنين أثناء الولادة.
- زيارة الفحص الأسبوعية. غالباً ما تُجدول الزيارات أسبوعياً ابتداءً من حوالي الأسبوع 36، حيث يقيس الطبيب ضغط الدم والوزن، ويتحقق من وضع الجنين ونبض قلبه.
أسئلة عن الأسبوع 37
كم شهرًا تعادل 37 أسابيع حمل؟
37 أسابيع حمل تعادل نحو 8.5 شهور. أنتِ في الشهر 9 من الحمل وفي الثلث الثالث.
في أي ثلث تقع الأسابيع 37؟
الأسبوع 37 يقع في الثلث الثالث. يمتد الثلث الأول حتى الأسبوع 13، والثاني من الأسبوع 14 إلى 27، والثالث من الأسبوع 28 حتى الولادة.
ماذا يحدث للجنين في الأسبوع 37؟
عند الأسبوع 37 يُعتبر الحمل في مرحلة الحمل المبكر المكتمل، ومعظم الأجنة يكونون جاهزين للولادة. قد يبدأ المخاض بعد بضعة أسابيع، لكن اتصلي بطبيبك فورًا إذا لاحظتِ انقباضات، أو نزيفًا، أو تسرّب سائل من المهبل، أو ألمًا شديدًا، أو قلة في حركة الجنين.
هل الإسهال في الأسبوع 37 أمر طبيعي؟
قد تحدث اضطرابات في البراز نحو نهاية الحمل بسبب تغير الهرمونات والضغط. وإذا كان شديداً، أو استمر لفترة طويلة، أو صاحبته حمى أو ألم، فتواصلي مع طبيبتك أو طبيبك.
كيف أعرف إن كان هذا طلقاً حقيقياً؟
عادةً ما يأتي الطلق الحقيقي على شكل تقلصات منتظمة تزداد قوة وتقترب من بعضها مع الوقت. وإذا لم تكوني متأكدة، أو لاحظتِ تسرب سائل أو نزيفاً، فاتصلي بطبيبك أو توجهي إلى المستشفى.
هل يمكنني السفر في الأسبوع 37؟
بعض الحوامل يمكنهن السفر في هذه المرحلة، لكن من الأفضل استشارة طبيبك أولاً. خططي لتوقفات لدورة المياه، واحرصي على شرب الماء بكمية كافية، وضعي في اعتبارك مكان الولادة.
آمن أم لا؟
أدلة لهذه المرحلة
اعرفي المزيد
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
معلومات عامة فقط، ولا تغني عن نصيحة طبيبك أو القابلة.