37. haftada gebelik erken term dönemindedir ve bebeklerin çoğu doğuma hazırdır. Doğum yine de birkaç hafta sonra başlayabilir; ancak kasılmanız, kanamanız, vajinanızdan sıvı gelmesi, şiddetli ağrınız varsa ya da bebeğin hareketlerinde belirgin azalma fark ederseniz hemen doktorunuzu arayın.
37 haftalık hamilelik yaklaşık 8.5 aydır. Hamileliğin 9. ayındasınız ve üçüncü trimesterdesiniz.
37 haftalıkken bebeğiniz
Bebek erken term dönemde ve doğuma hazır
37. hafta: gebelik erken term dönemde
37. haftada gebelik erken term dönemde kabul edilir. Bu noktada doğan bebeklerin çoğu iyi durumdadır; akciğerler dahil organları, rahim dışındaki hayata uyum sağlayacak kadar olgunlaşmıştır. Doğum yine de önümüzdeki birkaç hafta içinde başlayabilir.
Bu dönemde bebekte genellikle neler oluyor
- Akciğerler olgunlaşmıştır; beyin ve sinir sistemi gelişmeye devam eder.
- Birçok bebek doğuma hazırlık olarak başını aşağı çevirmiştir.
- Emme ve yutma refleksleri iyi gelişmiştir.
- Yer daraldığı için hareketler farklı hissedilebilir, ama düzenli hareket hissetmeniz gerekir.
- Bebek kilo almaya ve yağ dokusu biriktirmeye devam eder; bu yağ doğumdan sonra bebeğin vücut ısısını korumaya yardımcı olur.
Kereviz karşılaştırması bebeğin boyutunu ggözünüzde canlandırmanın basit bir yoludur. Bu dönemde en önemli olan, bebeğin nasıl büyüdüğü, ne sıklıkta hareket ettiği ve kendinizi nasıl hissettiğinizdir. Doğum öncesi randevularınızı aksatmayın ve doktorunuza doğum belirtilerinde nelere dikkat etmeniz gerektiğini sorun.
37 haftalıkken vücudunuz
Nefes Almak Kolaylaşır, Mesane Baskısı Artar
Karın inmesi ne anlama gelir?
Karın inmesi çoğunlukla lightening olarak adlandırılır. Genellikle doğumdan günler ya da haftalar önce, bebek doğuma hazırlanmak için leğen kemiğine doğru yerleşirken gerçekleşir. Bebek birkaç santimetre (yaklaşık 1 ila 2 inç) aşağı inebilir.
Nasıl hissedebilirsiniz?
- Rahim artık diyaframa eskisi kadar bastırmadığı için nefes almak daha kolay gelebilir.
- Mide yanması ve yemekten sonra duyulan dolgunluk hissi azalabilir.
- Mesane üzerindeki baskı artabileceği için tuvalete daha sık çıkmanız gerekebilir.
- Leğen bölgesinde yeni bir baskı ya da yürürken rahatsızlık fark edebilirsiniz.
Bu herkeste aynı şekilde mi olur?
İlk gebeliklerde karın inmesi doğumdan birkaç hafta önce olabilir ya da doğum başlayana kadar hiç olmayabilir. Sonraki gebeliklerde ise genellikle doğuma daha yakın ya da doğum başladıktan sonra gerçekleşir.
Sağlık sağlayıcınızı ne zaman aramalısınız?
37. haftada sık görülen semptomlar
Bebek aşağı indikçe leğen bölgenizde ağırlık ya da baskı hissetmek çok yaygındır. Pozisyon değiştirmek, ayaklarınızı yükseltip dinlenmek ve destekleyici iç çamaşırı giymek rahatlatabilir.
Bebek mesanenize baskı yaptığı için tuvalete daha sık gitmek çok yaygındır. Gün boyunca sıvıyı dengeli aralıklarla almaya çalışın, akşamları ise biraz azaltın.
Bebek aşağı indikten sonra daha derin nefes alabildiğinizi fark edebilirsiniz. Karnınızın kaburgalarınızın altındaki gerginliği azalabilir, bu da yemek yemenizi kolaylaştırabilir.
Akıntınızın arttığını fark edebilirsiniz. Akıntı ince ya da kalın olabilir, bazen pembemsi veya içinde śluz çizgileri bulunabilir. Parlak kırmızı kan, sızıyormuş gibi görünen sıvı ya da kötü koku fark ederseniz sağlık ekibinize haber verin.
Karnınızda gelip geçen, giderek güçlenmeyen ve birbirine yaklaşmayan sıkılmalar genellikle Braxton Hicks kasılmasıdır. Dinlenmek, su içmek ya da pozisyon değiştirmek bunları hafifletebilir.
Ağırlık değişimi ve eklemlerin gevşemesi bel ve kalçanızda ağrıya yol açabilir. Ilık bir banyo, hafif esneme hareketleri ve yan yatarken dizlerinizin arasına bir yastık koymak yardımcı olabilir.
37. hafta kontrol listesi
Testler ve randevular
- Grup B strep testi. Grup B streptokok taraması için genellikle 36 ile 37. haftalar arasında vajina ve rektumdan bir sürüntü örneği alınır. Bu bakteri doğum sırasında bebeğe geçebilir.
- Haftalık gebelik kontrolü. Yaklaşık 36. haftadan itibaren kontroller sıklıkla haftalık olarak planlanır. Bu muayenelerde sağlık ekibiniz tansiyonunuzu, kilonuzu, bebeğin pozisyonunu ve kalp atışını kontrol eder.
37. hafta hakkında sorular
37 haftalık hamilelik kaç aydır?
37 haftalık hamilelik yaklaşık 8.5 aydır. Hamileliğin 9. ayındasınız ve üçüncü trimesterdesiniz.
37 hafta hangi trimester?
37. hafta üçüncü trimesterde. İlk trimester 13. haftaya kadar sürer, ikinci trimester 14. ile 27. hafta arasıdır, üçüncü trimester ise 28. haftadan doğuma kadar devam eder.
37 haftalıkken bebekte neler oluyor?
37. haftada gebelik erken term dönemindedir ve bebeklerin çoğu doğuma hazırdır. Doğum yine de birkaç hafta sonra başlayabilir; ancak kasılmanız, kanamanız, vajinanızdan sıvı gelmesi, şiddetli ağrınız varsa ya da bebeğin hareketlerinde belirgin azalma fark ederseniz hemen doktorunuzu arayın.
37. haftada ishal olmak normal mi?
Gebeliğin sonuna doğru hormon ve baskı değişikliklerine bağlı olarak gevşek dışkılama görülebilir. Şiddetliyse, uzun sürüyorsa ya da ateş veya ağrı eşlik ediyorsa sağlık ekibinize başvurun.
Gerçek doğum sancısı olup olmadığını nasıl anlarım?
Gerçek doğum sancıları genellikle zamanla güçlenen ve birbirine yaklaşan düzenli kasılmalarla kendini gösterir. Emin değilseniz ya da sıvı gelmesi veya kanama fark ederseniz sağlık ekibinizi arayın ya da hastaneye gidin.
37. haftada hâlâ seyahat edebilir miyim?
Bazı kadınlar hâlâ seyahat edebilir, ancak önce sağlık ekibinize danışmanız en iyisidir. Tuvalet molaları planlayın, bol su için ve doğum yapacağınız yeri göz önünde bulundurun.
Güvenli mi?
Bu dönem için rehberler
Daha fazla bilgi
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Hamileliğinizi Nova ile takip edin
Hafta hafta gelişim, semptom günlüğü ve doktorunuz için bir rapor.
App Store'dan indirinYalnızca genel bilgidir; doktorunuzun veya ebenizin tavsiyesinin yerini tutmaz.