Op 37 weken ben je vroeg voldragen zwanger en zijn de meeste baby's klaar voor de geboorte. De bevalling kan nog een paar weken op zich laten wachten, maar bel meteen je verloskundige of arts als je weeën hebt, bloedverlies, vruchtwater dat weglekt, ernstige pijn of minder bewegingen voelt.
37 weken zwanger is ongeveer 8.5 maanden. Je zit in maand 9 van de zwangerschap en het derde trimester.
Je baby op 37 weken
De baby is vroeg voldragen en klaar voor de geboorte
37 weken: vroeg voldragen zwanger
Op 37 weken word je beschouwd als vroeg voldragen zwanger. De meeste baby's die op dit moment worden geboren, doen het goed, en hun organen, waaronder de longen, zijn rijp genoeg voor het leven buiten de baarmoeder. De bevalling kan nog in de komende weken beginnen.
Wat er nu meestal met de baby gebeurt
- De longen zijn rijp, en de hersenen en het zenuwstelsel blijven zich ontwikkelen.
- Veel baby's liggen inmiddels met het hoofdje naar beneden, als voorbereiding op de geboorte.
- De zuig- en slikreflexen zijn goed ontwikkeld.
- Bewegingen voelen misschien anders aan omdat er minder ruimte is, maar je zou nog steeds regelmatig beweging moeten voelen.
- De baby blijft groeien en vet aanmaken, wat helpt om hem of haar na de geboorte warm te houden.
De vergelijking met een stengel selderij is een eenvoudige manier om de grootte van de baby voor te stellen. Wat nu het belangrijkst is, is hoe de baby groeit, hoe vaak hij of zij beweegt en hoe jij je voelt. Blijf naar je zwangerschapscontroles gaan en vraag je verloskundige welke signalen van de bevalling je in de gaten moet houden.
Je lichaam op 37 weken
Makkelijker ademhalen, meer druk op de blaas
Wat betekent een zakkende buik?
Een zakkende buik wordt vaak indalen genoemd. Dit gebeurt meestal in de dagen of weken vóór de bevalling, wanneer de baby zich lager in het bekken nestelt om voor te bereiden op de geboorte. De baby kan een paar centimeter zakken (ongeveer 1 tot 2 centimeter).
Hoe kun je je voelen?
- Ademhalen kan makkelijker aanvoelen, omdat de baarmoeder niet meer zo hard tegen het middenrif drukt.
- Brandend maagzuur en het volle gevoel na het eten kunnen afnemen.
- De druk op je blaas kan toenemen, waardoor je vaker moet plassen.
- Je merkt misschien nieuwe druk in het bekken of ongemak bij het lopen.
Gebeurt dit bij iedereen hetzelfde?
Bij een eerste zwangerschap kan indalen een paar weken voor de bevalling gebeuren, of pas wanneer de bevalling begint. Bij latere zwangerschappen gebeurt het vaak dichter bij de bevalling of pas als die al is begonnen.
Wanneer je je verloskundige moet bellen
Veelvoorkomende klachten op 37 weken
Een zwaar gevoel of druk laag in je bekken is heel gewoon, omdat de baby steeds dieper komt te liggen. Van houding veranderen, even rusten met je voeten omhoog en steunend ondergoed dragen kunnen helpen.
Vaker naar het toilet moeten is gewoon, omdat de baby tegen je blaas drukt. Probeer overdag regelmatig wat te drinken en 's avonds iets minder.
Veel zwangeren merken dat ze dieper kunnen ademhalen zodra de baby is ingedaald. Je buik voelt onder je ribben vaak minder strak, waardoor eten ook weer prettiger kan gaan.
Je kunt meer vocht of afscheiding merken. Dat kan dun of dik zijn, en soms roze of met slijm doorzogen. Vertel het je verloskundige of gynaecoloog als je felrood bloed ziet, vocht dat lijkt weg te lekken, of een vieze geur.
Een gespannen gevoel in je buik dat komt en gaat, en niet sterker wordt of steeds dichter op elkaar komt, zijn vaak Braxton Hicks-weeën. Rust, water drinken of van houding veranderen kan ze verminderen.
Door het verplaatsen van je gewicht en het losser worden van de gewrichten kunnen je rug en heupen zeer doen. Een warm bad, rustig rekken en een kussen tussen je knieën als je ligt, kunnen helpen.
Checklist week 37
Onderzoeken en afspraken
- Group B streptokokken-test. Meestal wordt tussen 36 en 37 weken een wattenstaafje afgenomen uit de vagina en het endeldarm om te controleren op groep B-streptokokken. Deze bacterie kan tijdens de bevalling op de baby overgaan.
- Wekelijkse zwangerschapscontrole. Vanaf ongeveer 36 weken worden controles vaak elke week ingepland. Dan meet je verloskundige je bloeddruk, je gewicht, de ligging van de baby en de hartslag.
Vragen over week 37
Hoeveel maanden is 37 weken zwanger?
37 weken zwanger is ongeveer 8.5 maanden. Je zit in maand 9 van de zwangerschap en het derde trimester.
In welk trimester zit 37 weken?
Week 37 valt in het derde trimester. Het eerste trimester loopt tot en met week 13, het tweede van week 14 tot en met 27 en het derde van week 28 tot de bevalling.
Wat gebeurt er met de baby op 37 weken?
Op 37 weken ben je vroeg voldragen zwanger en zijn de meeste baby's klaar voor de geboorte. De bevalling kan nog een paar weken op zich laten wachten, maar bel meteen je verloskundige of arts als je weeën hebt, bloedverlies, vruchtwater dat weglekt, ernstige pijn of minder bewegingen voelt.
Is het normaal om op 37 weken diarree te hebben?
Losse ontlasting kan aan het einde van de zwangerschap voorkomen, omdat hormonen en druk veranderen. Als het heftig is, lang aanhoudt, of gepaard gaat met koorts of pijn, neem dan contact op met je verloskundige.
Hoe weet ik of dit echte bevallingsweeën zijn?
Echte bevallingsweeën komen meestal regelmatig, worden na verloop van tijd sterker en komen steeds dichter op elkaar. Twijfel je, of zie je vocht wegvloeien of bloedverlies, bel dan je verloskundige of ga naar het ziekenhuis.
Kan ik nog reizen op 37 weken?
Sommige zwangeren kunnen nog reizen, maar het is het verstandigst dit eerst met je verloskundige te bespreken. Plan regelmatig toiletpauzes, drink voldoende en houd er rekening mee waar je zou willen bevallen.
Veilig of niet?
Gidsen voor deze fase
Lees meer
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Volg je zwangerschap in Nova
Groei week voor week, een klachtenlogboek en een verslag voor je arts.
Te downloaden in de App StoreAlleen algemene informatie; dit vervangt geen advies van je arts of verloskundige.