15 uger gravid: Barnet, kroppen og hvad du kan forvente

Uge 15 i korte træk

I uge 15 er fostret ofte omkring 10–11 cm (3,9–4,3 tommer) langt, nogenlunde på størrelse med et æble. Huden er stadig tynd, så blodårerne kan være synlige igennem den.

15 uger gravid svarer til cirka 3.5 måneder. Du er i graviditetens 4. måned og i andet trimester.

Dit barn i uge 15

Barnet er omtrent på størrelse med et æble

I uge 15 vokser barnet stadig hurtigt. Den mest tydelige forandring er, at huden stadig er tynd og gennemsigtig.

Hvad sker der denne uge

Fostret er ofte omkring 10–11 cm (3,9–4,3 tommer) langt. Huden er stadig meget tynd, så blodårerne kan skinne igennem, mens fedt og muskler fortsat udvikler sig under huden.

Blodårerne kan være synlige gennem den tynde hud.
Knoglerne fortsætter med at blive hårdere, og musklerne bliver stadig stærkere.
Barnet bevæger sig mere, men bevægelserne er som regel for svage til at mærke endnu.

Omkring dette stadie kan et ultralydsscanning vise nogle kropsstrukturer tydeligere. Hvad man kan se, afhænger af svangerskabsalderen, barnets stilling og billedkvaliteten.

Sådan kan denne uge føles

Mange oplever, at de har det noget bedre end i første trimester, men træthed, halsbrand eller lejlighedsvis kvalme kan fortsætte. Hvis ubehaget bliver værre, så kontakt din jordemoder eller din gynækolog. Mange sundhedsfaglige anbefaler, at man ringer, hvis der opstår nye eller ændrede symptomer.

Søg lægehjælp med det samme, hvis du har blødning, kraftige smerter, feber, vedvarende opkastninger, væske der løber fra skeden, eller pludselig svaghed eller svimmelhed.

Se uge 15 i 3DNova viser, hvordan dit barn vokser hver uge, og holder en symptomlog til din læge. Prøv Nova

Din krop i uge 15

Strækmærker og hudpleje i uge 15

Hvorfor opstår strækmærker?

Omkring uge 15 begynder din mave måske at blive tydeligere. Strækmærker opstår, når huden strækkes hurtigt, og der dannes små brud i de dybere hudlag. De vigtigste faktorer er gener, hvor hurtigt din krop strækker sig, og hormonelle ændringer. Mange gravide får nogle strækmærker under graviditeten, og de bliver ofte lysere efter fødslen.

Strækmærker er en almindelig forandring under graviditeten. De fleste får nogle, og de er ikke et tegn på, at noget er galt.

Sådan plejer du huden

Fugtighed: Creme eller olie kan blødgøre huden og lindre kløe. Det fjerner ikke eksisterende mærker, og det forhindrer muligvis ikke, at nye dannes.
Sund vægtøgning: Spørg din jordemoder eller læge, hvilken vægtøgning der er rigtig for dig. De kan hjælpe dig med at planlægge sund kost og fysisk aktivitet.
Drik nok vand: At drikke tilstrækkeligt vand er godt for dit generelle helbred, men det ændrer ikke, hvordan din hud strækkes.

Hvornår skal du kontakte din jordemoder eller læge

Ring til din sundhedsperson, hvis du har kraftig kløe, et nyt udslæt eller rødme, især hvis kløen er værst på håndflader eller fodsåler. Nogle hudforandringer under graviditeten kræver behandling, og de bør vurderes af en sundhedsperson.

Typiske symptomer i uge 15

Tett eller løbende næse

Højere hormonniveauer kan få slimhinden i næsen til at svulme op, hvilket kan give tilstoppet næse eller lette næseblod. En saltvandsspray eller en luftfugter om natten kan hjælpe, og nævn over for din jordemoder eller læge, hvis en blødning ikke stopper.

Stikkende smerter i rundbåndene

Skarpe eller trækkende smerter på siderne af den nederste del af maven kan opstå, når de muskler, der støtter livmoderen, strækkes. At bevæge dig langsomt, når du skifter stilling, og hvile, når du har brug for det, lindrer ofte smerten.

Øget appetit

Mange føler sig sultnere, fordi kroppen har brug for mere energi. Små, regelmæssige måltider med protein og fibre kan hjælpe dig med at have det jævnt igennem dagen.

Svimmelhed ved at rejse sig

Blodkarrene udvider sig under graviditeten, så du kan få det svimmelt, hvis du rejser dig hurtigt. Rejs dig langsomt, drik nok væske, og sæt dig ned, hvis du får det skidt, kan hjælpe.

Mørkere hud

En mørk linje ned ad maven eller pletter med mørkere hud i ansigtet er almindelige, når hormonerne ændrer sig. Solcreme og en hat udendørs kan hjælpe, så disse områder bliver mindre synlige med tiden.

Forstoppelse

En langsommere fordøjelse kan gøre det sværere at have afføring. At drikke vand, spise fibre fra frugt, grøntsager og fuldkorn og være fysisk aktiv kan hjælpe.

Tjekliste for uge 15

Pas dine svangerskabsundersøgelser, og skriv spørgsmål ned, efterhånden som de dukker op. Drik vand i løbet af dagen, og hold en flaske inden for rækkevidde. Vælg behageligt, elastisk tøj og en støttende bh. Tag din graviditetsvitamin, som din sundhedspersonale har anbefalet. Prøv en kort daglig gåtur eller blid strækøvelse, hvis du har lyst og energi. Hvil dig, når du er træt, og planlæg evt. tidligere sengetid.

Undersøgelser og aftaler

Blodprøve til screening af mor (quad-screening). Denne blodprøve, som tilbydes mellem ca. 15 og 22 uger, undersøger risikoen for visse kromosomafvigelser og neuralrørsdefekter. Det er en screeningsprøve, så resultatet viser en risiko og ikke en diagnose.

Til din partner: Du kan hjælpe ved at deltage i en svangerskabsundersøgelse eller ved at spørge, hvad din partner gerne vil vide om de næste skridt. At tage sig af husarbejde, hjælpe med måltiderne eller tilbyde en kort gåtur sammen kan lindre træthed og stress.

Spørgsmål om uge 15

Hvor mange måneder er 15 uger gravid?

15 uger gravid svarer til cirka 3.5 måneder. Du er i graviditetens 4. måned og i andet trimester.

Hvilket trimester er 15 uger?

Uge 15 ligger i andet trimester. Første trimester går til og med uge 13, andet trimester fra uge 14 til 27, og tredje trimester fra uge 28 og frem til fødslen.

Hvad sker der med barnet i uge 15?

I uge 15 er fostret ofte omkring 10–11 cm (3,9–4,3 tommer) langt, nogenlunde på størrelse med et æble. Huden er stadig tynd, så blodårerne kan være synlige igennem den.

Kan jeg forebygge strækmærker med creme?

Fugtighedscremer kan lindre kløe og tørhed, men det er ikke vist, at de pålideligt forebygger strækmærker. Genetik og hudens elasticitet spiller en større rolle, og de fleste gravide får nogle strækmærker.

Hvorfor har jeg tilstoppet næse under graviditeten?

Graviditetshormoner kan øge blodgennemstrømningen og få væv i næsen til at svulme op. Saltvandsspray, en luftfugter og ekstra væske kan hjælpe, og din jordemoder eller læge kan rådgive dig, hvis symptomerne er kraftige.

Hvornår kan jeg begynde at mærke barnet bevæge sig?

Mange begynder at mærke små bevægelser omkring midten af graviditeten, men det kan være senere ved en første graviditet. Hver graviditet er forskellig, så fortæl din jordemoder eller læge, hvis du er bekymret.