15. haftada fetüs genellikle yaklaşık 10–11 cm (3,9–4,3 inç) uzunluğunda olur ve kabaca bir elma büyüklüğündedir. Cildi hâlâ ince olduğu için kan damarları cildin altından görünebilir.
15 haftalık hamilelik yaklaşık 3.5 aydır. Hamileliğin 4. ayındasınız ve ikinci trimesterdesiniz.
15 haftalıkken bebeğiniz
Bebek Yaklaşık Bir Elma Büyüklüğünde
15. haftada bebek hızla büyümeye devam ediyor. En dikkat çekici değişiklik ise cildinin hâlâ ince ve saydam olması.
Bu hafta neler oluyor
Fetüs genellikle yaklaşık 10–11 cm (3,9–4,3 inç) uzunluğunda olur. Cildi hâlâ çok ince olduğu için kan damarları dışarıdan görünebilir; bu sırada altta yağ ve kas dokusu gelişmeye devam eder.
- İnce cildin altından kan damarları görünebilir.
- Kemikler sertleşmeye devam ediyor ve kaslar giderek güçleniyor.
- Bebek daha fazla hareket ediyor; ancak bu hareketler genellikle henüz hissedilemeyecek kadar hafif.
Bu hafta nasıl hissedebilirsiniz
Birçok kişi ilk trimestere göre biraz daha iyi hissettiğini söyler; ancak yorgunluk, mide yanması veya ara sıra görülen bulantı devam edebilir. Rahatsızlıklar artarsa kadın doğum uzmanınızla veya ebenizle konuşun. Birçok sağlık profesyoneli, yeni ortaya çıkan ya da değişen belirtiler hakkında kendilerini aramanızı önerir.
Şu durumların biri varsa hemen sağlık hizmeti alın: kanama, şiddetli ağrı, ateş, geçmeyen kusma, vajinadan sıvı gelmesi veya ani güçsüzlük ya da baş dönmesi.
15 haftalıkken vücudunuz
Çatlaklar ve Cilt Bakımı
Çatlaklar neden oluşur?
15. haftaya geldiğinizde karnınız daha belirgin görünmeye başlayabilir. Cilt hızla gerildiğinde, derin tabakalarda küçük yırtılmalar oluşur ve bunlar çatlak olarak ortaya çıkar. Başlıca etkenler genetik yatkınlık, vücudunuzun ne kadar hızlı gerilmesi ve hormon değişiklikleridir. Hamilelikte birçok kişide bir miktar çatlak oluşur ve doğumdan sonra genellikle daha açık renkli hale gelerek solar.
Cildinize nasıl bakabilirsiniz?
- Nemlendirin: Losyon ya da yağlar cildi yumuşatır ve kaşıntıyı azaltabilir. Mevcut çatlakları silmez ve yeni çatlakların oluşmasını her zaman engellemeyebilir.
- Sağlıklı kilo alımı: Sizin için uygun kilo alımının ne olduğunu doktorunuza sorun. Doktorunuz sağlıklı beslenme ve hareket planı yapmanıza yardımcı olabilir.
- Yeterince su için: Yeterli su içmek genel sağlığınız için iyidir, ancak cildinizin gerilme biçimini değiştirmez.
Ne zaman doktorunuza başvurmalısınız?
15. haftada sık görülen semptomlar
Yükselen hormon düzeyleri burun içindeki zarın şişmesine yol açabilir; bu da tıkanıklığa ya da hafif burun kanamalarına neden olabilir. Geceleri serum spreyi kullanmak veya nemlendirici bir cihaz çalıştırmak yardımcı olabilir. Durmayan bir kanama olursa bakım ekibinize mutlaka haber verin.
Rahmi destekleyen kasların gerilmesiyle karın altının iki yanında keskin ya da çekiştiren bir ağrı hissedebilirsiniz. Pozisyon değiştirirken yavaş hareket etmek ve ihtiyacınız olduğunda dinlenmek bu ağrıyı genellikle hafifletir.
Vücudun daha fazla enerjiye ihtiyaç duymasıyla birlikte birçok kişi daha çok acıkır. Protein ve lif içeren küçük ama düzenli öğünler, gün boyunca kendinizi dengede hissetmenize yardımcı olabilir.
Hamilelikte kan damarları genişler, bu yüzden aniden ayağa kalktığınızda başınızın dönmesi mümkündür. Yavaşça kalkmak, bol su içmek ve baygınlık hissederseniz hemen oturmak yardımcı olabilir.
Hormonlardaki değişimle karından aşağı uzanan koyu bir çizgi ya da yüzde koyu lekeler sık görülür. Dışarıdayken güneş kremi ve şapka kullanmak, bu bölgelerin zamanla daha az belirgin görünmesine yardımcı olabilir.
Sindirimin yavaşlaması dışkılamayı zorlaştırabilir. Bol su içmek, meyve, sebze ve tam tahıllardan lif almak ve düzenli hareket etmek yardımcı olabilir.
15. hafta kontrol listesi
Testler ve randevular
- Anne kan taraması (quad tarama). Yaklaşık 15 ila 22. haftalar arasında yapılan bu kan testi, bazı kromozom hastalıkları ve nöral tüp defektleri riskini kontrol eder. Bu bir tarama testidir; sonuçlar kesin tanı değil, risk durumunu gösterir.
15. hafta hakkında sorular
15 haftalık hamilelik kaç aydır?
15 haftalık hamilelik yaklaşık 3.5 aydır. Hamileliğin 4. ayındasınız ve ikinci trimesterdesiniz.
15 hafta hangi trimester?
15. hafta ikinci trimesterde. İlk trimester 13. haftaya kadar sürer, ikinci trimester 14. ile 27. hafta arasıdır, üçüncü trimester ise 28. haftadan doğuma kadar devam eder.
15 haftalıkken bebekte neler oluyor?
15. haftada fetüs genellikle yaklaşık 10–11 cm (3,9–4,3 inç) uzunluğunda olur ve kabaca bir elma büyüklüğündedir. Cildi hâlâ ince olduğu için kan damarları cildin altından görünebilir.
Losyon kullanarak çatlak izlerini önleyebilir miyim?
Nemlendiriciler kaşıntı ve kuruluğu hafifletebilir, ancak çatlak izlerini güvenilir biçimde önlediği kanıtlanmamıştır. Genetik yapı ve cildin esnekliği çok daha büyük rol oynar ve hamile kadınların çoğunda bir miktar çatlak izi oluşur.
Hamilelikte neden burnum tıkanıyor?
Hamilelik hormonları kan akışını artırabilir ve burun dokularını şişirebilir. Serum spreyi, nemlendirici cihaz ve bol sıvı tüketimi yardımcı olabilir; belirtiler şiddetliyse bakım ekibiniz size yol gösterebilir.
Bebeğimin hareketlerini ne zaman hissetmeye başlarım?
Birçok kişi hamileliğin ortalarına doğru küçük kıpırtılar fark etmeye başlar; ilk hamileliklerde bu süre daha geç olabilir. Her hamilelik farklıdır, bu yüzden endişeleriniz varsa bakım ekibinize mutlaka bildirin.
Güvenli mi?
Bu dönem için rehberler
Daha fazla bilgi
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Hamileliğinizi Nova ile takip edin
Hafta hafta gelişim, semptom günlüğü ve doktorunuz için bir rapor.
App Store'dan indirinYalnızca genel bilgidir; doktorunuzun veya ebenizin tavsiyesinin yerini tutmaz.