Ved 11 uger er fosteret ofte omkring 4–5 cm (1,6–2 tommer) langt, nogenlunde på størrelse med en rosenkål. Irisen begynder at dannes, og neglebåndene begynder at udvikle sig på fingre og tæer.
11 uger gravid svarer til cirka 2.5 måneder. Du er i graviditetens 3. måned og i første trimester.
Dit barn i uge 11
Babyen er omtrent på størrelse med en rosenkål
Ved 11 uger bliver babyen langt mere tydelig at genkende. Irisen begynder at dannes, og neglene begynder at udvikle sig.
Hvad sker der i denne uge
Fosteret er ofte omkring 4–5 cm (1,6–2 tommer) langt. Det er en periode med aktiv vækst. Ansigtstrækkene bliver tydeligere, og organerne fortsætter med at modnes og finde deres faste funktioner.
- Irisen begynder at dannes i øjnene. Øjenfarven afgøres senere, efterhånden som irisen fortsat udvikler sig.
- Neglepladerne begynder at udvikle sig på fingre og tæer.
- Knoglerne fortsætter med at hærdne, og babyen kan bevæge sig mere, selvom bevægelserne normalt stadig er for små til at mærke.
Sådan kan denne uge føles
For mange begynder kvalme at aftage omkring nu, selvom træthed, følsomhed over for lugte og ændringer i appetitten kan fortsætte. Hvis symptomerne er kraftige, eller de påvirker din hverdag, anbefaler mange jordemødre og læger, at du taler med din gynækolog eller jordemoder.
Din krop i uge 11
Hvorfor du føler dig varm, og dit hjerte slår hurtigere i uge 11
Når du er 11 uger gravid, arbejder din krop hårdt på at støtte dit barn. En af de største forandringer er en stigning i blodmængden. Din blodmængde begynder at stige tidligt i graviditeten og fortsætter med at øges i stor del af graviditeten. Til sidst kan du have ca. 40-50 % mere blod, end du havde før.
Hvorfor har din krop brug for så meget mere blod?
Blodet transporterer ilt og næringsstoffer til moderkagen og videre til dit barn. For at klare det ekstra arbejde skal dit hjerte pumpe en større mængde blod rundt, og det understøtter dit barns vækst.
Hvorfor føler du dig varm?
Når blodmængden stiger, løber mere blod tæt på huden, hvilket kan få dig til at føle dig varm. Graviditetshormoner kan også hæve din kropstemperatur og gøre dig mere følsom over for varme, selv i kølige rum.
Er et hurtigere hjerteslag normalt?
Dit hjerte slår lidt hurtigere og arbejder lidt hårdere for at pumpe den ekstra blod rundt. Det er almindeligt, at din puls er en smule hurtigere end normalt.
Sådan kan du selv hjælpe
- Drik nok vand i løbet af dagen, så du holder dig hydreret.
- Klæd dig på i lag, så du nemt kan regulere din kropstemperatur.
- Hvil, når du er træt, og tag pauser, når du har brug for det.
Typiske symptomer i uge 11
Et øget blodvolumen og en hurtigere stofskifte kan få dig til at føle dig varmere end normalt. Lette lag tøj, koldt vand og en ventilator eller et åbent vindue kan hjælpe dig med at have det behageligt.
Dit hjerte pumper mere blod for at støtte din voksende baby, så du kan mærke, at det slår hurtigere, især efter at have gået eller gået op ad trapper. Hvile og at sætte farten ned kan lindre det, men sig til din jordemoder eller læge, hvis du har brystsmerter, besvimer, eller hvis hjerteslaget føles meget hurtigt eller uregelmæssigt.
Mange føler sig udmattede i første trimester, fordi kroppen arbejder hårdt på at understøtte graviditeten. Korte hvil, tidligere sengetid og små måltider i løbet af dagen kan hjælpe dig med at holde energien mere jævn.
Nogle føler stadig kvalme på dette stadie, ofte på bestemte tidspunkter af dagen. At spise små, neutrale snacks ofte og have kiks liggende ved sengen kan hjælpe dig med at føle dig mere tilpas.
Dine bryster kan føles ømme, fyldte eller mere følsomme, når hormonerne ændrer sig. En god støttebh, især en du bruger om natten, kan gøre dig mere komfortabel.
Du kan have brug for at tisse oftere, fordi blodgennemstrømningen til nyrerne øges, og livmoderen vokser. At drikke vand i løbet af dagen og skære ned på koffein kan hjælpe dig med at have det behageligt.
Tjekliste for uge 11
Undersøgelser og aftaler
- Screening i første trimester. Mange får tilbudt screening mellem cirka 10 og 13 uger, som kan omfatte en blodprøve og en ultralydsundersøgelse, der måler tykkelsen af fosterets nakkefold. Screeningen viser chancer for visse tilstande, og den er valgfri, så du kan tale med din jordemoder eller læge om, hvad der passer til dine ønsker.
Spørgsmål om uge 11
Hvor mange måneder er 11 uger gravid?
11 uger gravid svarer til cirka 2.5 måneder. Du er i graviditetens 3. måned og i første trimester.
Hvilket trimester er 11 uger?
Uge 11 ligger i første trimester. Første trimester går til og med uge 13, andet trimester fra uge 14 til 27, og tredje trimester fra uge 28 og frem til fødslen.
Hvad sker der med barnet i uge 11?
Ved 11 uger er fosteret ofte omkring 4–5 cm (1,6–2 tommer) langt, nogenlunde på størrelse med en rosenkål. Irisen begynder at dannes, og neglebåndene begynder at udvikle sig på fingre og tæer.
Hvorfor banker mit hjerte så hurtigt i uge 11?
Dit blodvolumen stiger for at understøtte din baby, så dit hjerte pumper mere blod ved hvert slag. Det er almindeligt. Sig til din jordemoder eller læge, hvis du får brystsmerter, svimmelhed, besvimelse eller et hjerteslag, der føles meget hurtigt eller uregelmæssigt.
Er det normalt at have det varmt hele tiden tidligt i graviditeten?
Ja, mange føler sig varmere tidligt, fordi blodvolumen og hormonerne ændrer sig. At klæde sig i lag, drikke rigeligt med vand og holde sig kølig kan hjælpe dig med at have det mere behageligt.
Hvad skal jeg spise, når jeg er kvalm i uge 11?
Mange synes, at små, neutrale, tørre fødevarer er lettere, fx kiks, toast eller frugt. At spise regelmæssigt og undgå at have en tom mave kan hjælpe. Spørg din jordemoder eller læge, hvis kvalme gør det svært at spise eller drikke.
Sikkert eller ej?
Guides til denne fase
Læs mere
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Følg din graviditet i Nova
Vækst uge for uge, en symptomlog og en rapport til din læge.
Hent i App StoreKun generel information; den erstatter ikke råd fra din læge eller jordemoder.