I uge 10 er barnet cirka 30 til 40 mm (1,2 til 1,6 tommer) langt og vejer omkring 4 gram (0,14 unser), og det svarer nogenlunde til størrelsen af en kumquat. Barnets hovedstrukturer er på plads, og barnet kaldes nu et foster.
10 uger gravid svarer til cirka 2.5 måneder. Du er i graviditetens 3. måned og i første trimester.
Dit barn i uge 10
Dit barn er nu et foster
Det er en vigtig milepæl. Udviklingen går nu fra at opbygge barnets hovedstrukturer til vækst og modning.
Hvorfor navnet ændrer sig
Embryostadiet er den periode, hvor barnets hovedstrukturer dannes. Fra nu af bruger sundhedspersonalet ordet foster. Organerne er på plads, og de vil fortsat vokse, blive mere komplekse og arbejde sammen på stadig mere koordinerede måder.
- Fingre og tæer begynder at skille sig fra hinanden.
- Neglesengene og de første tandanlæg begynder at dannes.
- Nyrerne begynder at producere urin, som bliver en del af fostervandet.
Sådan kan du have det
For nogle bliver kvalme gradvist mildere i de næste par uger. For andre varer den længere. Mange jordmødre og læger anbefaler, at du taler med din videnskabsjordmoder eller praktiserende jordmoder, før du begynder på nogen ny medicin, vitamin eller kosttilskud.
Din krop i uge 10
Brystforandringer i uge 10 af graviditeten: Hvorfor de sker, og hvordan du kan lindre ubehaget
Hvad sker der med dine bryster i uge 10
Når du er 10 uger henne i graviditeten, mærker mange, at brysterne føles mere fyldige, tungere og ømmere. Forandringerne er en normal del af, at kroppen forbereder sig på amning.
De vigtigste årsager til forandringerne
Hovedårsagen er stigende hormoner, især østrogen og progesteron. De stimulerer væksten af brystvævet, øger blodgennemstrømningen til brysterne og klargør mælkegangene til senere mælkeproduktion.
- Ændringer i størrelse: brysterne kan blive større, fordi der dannes nyt kirtel- og fedtvæv.
- Følsomhed: areolaerne (det mørkere område omkring brystvorten) kan blive mørkere, og brysterne kan føles ømme eller følsomme.
- Synlige årer: øget blodgennemstrømning kan gøre årerne på brystet lettere at se.
Sådan lindrer du ubehaget
Mange oplever, at god støtte hjælper med at mindske ømhed i brysterne.
- Vælg komfortable bh'er: mange synes, at bløde, støttende bh'er med brede bånd og uden bøjle fungerer godt.
- Få målt op: din bh-størrelse kan ændre sig under graviditeten, så en måling kan hjælpe dig med at finde bedre støtte.
Typiske symptomer i uge 10
Dine bryster kan føles ømme, tunge eller følsomme, fordi hormonerne gør dem klar til en eventuel amning. En støttende bh, der sidder godt, og forsigtig vask kan hjælpe. Det bliver ofte bedre, efterhånden som første trimester skrider frem.
Mange føler sig meget trætte i denne uge, fordi kroppen arbejder hårdt for at understøtte den tidlige vækst. Korte hvil, tidligere sengetid og en lettere kalender, når du kan få det til at passe, kan hjælpe.
Morgenkvalme kan fortsætte eller begynde omkring nu, og den kan komme på et hvilket som helst tidspunkt på dagen. Mange lindrer den ved at spise små, hyppige måltider og have knækbrød liggende ved sengen.
Du kan få behov for at tisse oftere, fordi blodvolumenet stiger, og nyrerne arbejder hårdere. Det kan gøre toiletbesøgene nemmere at håndtere, hvis du drikker vand jævnt hen over dagen og skærer ned på koffein sidst på dagen.
Hormonudsving kan gøre fordøjelsen langsommere, så du kan opleve luft i maven, oppustethed eller forstoppelse. Fibre, væske og daglig bevægelse, fx en kort gåtur, hjælper ofte.
Tjekliste for uge 10
Undersøgelser og aftaler
- Screening i første trimester. Den omfatter typisk en blodprøve og et ultralydsscanning, hvor man måler nakkefolden på barnet. Den tilbydes ofte mellem 11. og 14. uge, så den kan blive booket snart.
Spørgsmål om uge 10
Hvor mange måneder er 10 uger gravid?
10 uger gravid svarer til cirka 2.5 måneder. Du er i graviditetens 3. måned og i første trimester.
Hvilket trimester er 10 uger?
Uge 10 ligger i første trimester. Første trimester går til og med uge 13, andet trimester fra uge 14 til 27, og tredje trimester fra uge 28 og frem til fødslen.
Hvad sker der med barnet i uge 10?
I uge 10 er barnet cirka 30 til 40 mm (1,2 til 1,6 tommer) langt og vejer omkring 4 gram (0,14 unser), og det svarer nogenlunde til størrelsen af en kumquat. Barnets hovedstrukturer er på plads, og barnet kaldes nu et foster.
Er det normalt at være træt i 10. uge?
Ja, træthed er meget almindelig i den tidlige graviditet. Hormonudsving og kroppens ekstra arbejde kan tære på energien. Hvil dig, når du kan, spis regelmæssige måltider og drik rigeligt vand, så kan det hjælpe. Hvis træthed føles kraftig, eller du er bekymret, så tal med din sundhedsperson.
Kan jeg stadig have kvalme i 10. uge?
Ja, kvalme kan fortsætte for nogle i denne uge. Det kan hjælpe at spise små mængder ofte, undgå stærke lugte og prøve neutral mad. Hvis du ikke kan beholde væske nede, eller du taber dig, skal du straks kontakte din jordemoder eller læge.
Hvorfor ser mine bryster mere åreagtige ud?
Øget blodgennemstrømning og hormonudsving kan gøre åretegningen på brysterne mørkere eller mere synlig. Det er almindeligt og som regel ufarligt. En støttende bh kan give ekstra komfort.
Sikkert eller ej?
Guides til denne fase
Læs mere
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Følg din graviditet i Nova
Vækst uge for uge, en symptomlog og en rapport til din læge.
Hent i App StoreKun generel information; den erstatter ikke råd fra din læge eller jordemoder.