Com 10 semanas, o bebê mede cerca de 30 a 40 mm (1,2 a 1,6 polegada) e pesa por volta de 4 gramas (0,14 onça), mais ou menos o tamanho de um kumquat. As principais estruturas do corpo já estão formadas, e o bebê agora é chamado de feto.
10 semanas de gravidez equivalem a cerca de 2.5 meses. Você está no mês 3 da gestação e no primeiro trimestre.
Seu bebê com 10 semanas
Seu bebê agora é um feto
Este é um marco importante. O desenvolvimento passa de formar as principais estruturas do corpo para crescimento e amadurecimento.
Por que o nome muda
A fase embrionária é quando as principais estruturas do corpo se formam. A partir daqui, os profissionais de saúde passam a usar a palavra feto. Os órgãos já estão no lugar e vão continuar crescendo, ficando mais complexos e trabalhando juntos de forma cada vez mais coordenada.
- Os dedos das mãos e dos pés começam a se separar.
- As unhas e os primeiros brotos dos dentes começam a se formar.
- Os rins começam a produzir urina, que passa a fazer parte do líquido amniótico.
Como você pode se sentir
Para algumas pessoas, o enjoo começa a diminuir nas próximas semanas. Para outras, ele dura mais tempo. Muitos profissionais recomendam conversar com seu obstetra ou sua parteira antes de começar qualquer remédio, vitamina ou suplemento novo.
Seu corpo com 10 semanas
Mudanças nas Mamas com 10 Semanas de Gravidez: Por Que Acontecem e Como Aliviar o Desconforto
O Que Acontece com Suas Mamas com 10 Semanas
Por volta de 10 semanas de gravidez, muitas pessoas percebem que os seios ficam mais cheios, mais pesados e mais sensíveis. Essas mudanças fazem parte da preparação natural do corpo para a amamentação.
As Principais Causas da Mudança
A principal causa é o aumento dos hormônios, especialmente estrogênio e progesterona. Eles estimulam o crescimento do tecido mamário, aumentam o fluxo de sangue para as mamas e preparam os ductos de leite para a produção futura.
- Mudanças de tamanho: as mamas podem aumentar por causa do novo tecido glandular e gorduroso.
- Sensibilidade: a aréola (a área mais escura ao redor do mamilo) pode escurecer, e os seios podem ficar doloridos ou sensíveis.
- Veias mais visíveis: o aumento do fluxo sanguíneo pode deixar as veias do peito mais fáceis de ver.
Como Aliviar o Desconforto
Muitas pessoas acham que um bom suporte ajuda a reduzir a dor nas mamas.
- Escolha sutiãs confortáveis: muitas pessoas acham que sutiãs macios e com bom suporte, com alças largas e sem aro, funcionam bem.
- Faça uma prova: o tamanho do seu sutiã pode mudar durante a gravidez, e uma prova pode ajudar você a encontrar um suporte melhor.
Sintomas comuns com 10 semanas
Seus seios podem ficar doloridos, pesados ou mais sensíveis enquanto os hormônios os preparam para uma possível amamentação. Um sutiã de apoio e bem ajustado, além de lavar a região com delicadeza, pode ajudar. Esse incômodo costuma diminuir conforme o primeiro trimestre avança.
Muitas pessoas se sentem bem cansadas esta semana, porque o corpo está trabalhando intensamente para sustentar o crescimento inicial do bebê. Pequenos descansos, ir para a cama mais cedo e diminuir a agenda sempre que possível podem ajudar.
O enjoo matinal pode continuar ou começar por volta desta época, e pode acontecer a qualquer hora do dia. Comer refeições pequenas e com mais frequência e deixar biscoitos de água e sal ao lado da cama são estratégias comuns para aliviar o mal-estar.
Você pode sentir necessidade de urinar com mais frequência, já que o volume de sangue aumenta e os rins trabalham mais. Beber água ao longo do dia e reduzir a cafeína no fim da tarde pode tornar as idas ao banheiro mais tranquilas.
As mudanças hormonais podem deixar a digestão mais lenta, o que pode causar gases, inchaço ou prisão de ventre. Fibras, líquidos e movimento diário, como uma caminhada curta, costumam ajudar.
Checklist da sua semana 10
Exames e consultas
- Rastreamento do primeiro trimestre. Costuma incluir um exame de sangue e uma ultrassonografia que mede a região da nuca do bebê. Geralmente é oferecido entre 11 e 14 semanas, por isso pode ser agendado em breve.
Dúvidas sobre a semana 10
Quantos meses são 10 semanas de gravidez?
10 semanas de gravidez equivalem a cerca de 2.5 meses. Você está no mês 3 da gestação e no primeiro trimestre.
Em que trimestre está a 10ª semana?
A semana 10 está no primeiro trimestre. O primeiro trimestre vai até a semana 13, o segundo da semana 14 à 27 e o terceiro da semana 28 até o parto.
O que está acontecendo com o bebê com 10 semanas?
Com 10 semanas, o bebê mede cerca de 30 a 40 mm (1,2 a 1,6 polegada) e pesa por volta de 4 gramas (0,14 onça), mais ou menos o tamanho de um kumquat. As principais estruturas do corpo já estão formadas, e o bebê agora é chamado de feto.
É normal sentir cansaço com 10 semanas?
Sim, o cansaço é muito comum no início da gestação. As mudanças hormonais e o trabalho extra do corpo podem drenar a energia. Descansar quando possível, fazer refeições regulares e manter-se bem hidratada podem ajudar. Se o cansaço for intenso ou você estiver preocupada, converse com sua equipe de saúde.
Ainda posso sentir enjoo com 10 semanas?
Sim, o enjoo pode continuar para algumas pessoas nesta semana. Comer pequenas quantidades com frequência, evitar cheiros fortes e experimentar alimentos leves e sem tempero forte podem ajudar. Se você não conseguir manter líquidos ou perder peso, entre em contato com seu médico ou sua equipe de pré-natal imediatamente.
Por que minhas veias dos seios estão mais aparentes?
O aumento do fluxo sanguíneo e as mudanças hormonais podem deixar as veias dos seios mais escuras ou mais visíveis. Isso é comum e geralmente não representa risco. Usar um sutiã de apoio pode trazer mais conforto.
Pode ou não?
Guias para esta fase
Saiba mais
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
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Baixar na App StoreApenas informações gerais; não substitui a orientação do seu médico ou obstetriz.