I uge 8 er fosteret ofte omkring 14–16 mm (0,55–0,63 tommer) langt, nogenlunde på størrelse med en hindbær. Der kan være tidlige spontane bevægelser i gang, men de er for små til at mærke og bliver som regel først mærket langt senere i graviditeten.
8 uger gravid svarer til cirka 2 måneder. Du er i graviditetens 2. måned og i første trimester.
Dit barn i uge 8
Dit foster er omtrent på størrelse med en hindbær
Tidlige bevægelser på dette stadie er et tegn på, at nervesystemet udvikler sig. De er ikke målrettede spark, og de er for små til at mærke.
Sådan vokser fosteret
I uge 8 er fosteret ofte 14–16 mm (0,55–0,63 tommer) langt. Arme og ben bliver længere, albuerne begynder at tage form, og fingrene begynder at skille sig fra hinanden.
- Ansigtet bliver mere genkendeligt, efterhånden som overlæben og næsen udvikler sig.
- Tarmene strækker sig midlertidigt ind i navlestrengens base. Dette er et normalt led i udviklingen.
- Et hjerteslag kan ofte ses på ultralyd allerede i denne uge.
Sådan kan du have det
Hormoner kan forstærke kvalme, træthed og følsomhed i humøret. Små, hyppige måltider kan hjælpe nogle. Spørg din jordemoder eller læge om behandlingsmuligheder, hvis opkastningen vedvarer.
Din krop i uge 8
Hvorfor træthed i graviditeten rammer så hårdt
Hvorfor er du så træt?
Hvis du føler dig helt udmattet, når du kommer hjem fra arbejde, eller du synker ned i sofaen i uge 8 af graviditeten, er du ikke alene. Ekstrem træthed er et af de mest almindelige tidlige graviditetssymptomer.
Progesteronens rolle
En hovedmistænkt er progesteron, et hormon, der hjælper med at støtte graviditeten. Niveauet stiger hurtigt i første trimester. Nogle eksperter mener, at progesteron kan have en beroligende effekt på nervesystemet, hvilket kan øge den søvnighed, du mærker. Andre forandringer, såsom en øget blodmængde og hormonet hCG, kan også spille en rolle.
Sådan håndterer du træthed
- Lyt til din krop. Korte lurer på 20 til 30 minutter kan hjælpe, hvis du kan finde plads til dem.
- Prøv at holde en fast søvnrytme, også i weekenden.
- Spis varierede måltider med protein, fibre og sunde fedtstoffer. Et stabilt blodsukker kan hjælpe dig med at føle dig mindre slidt.
- Drik væske hele dagen, og spørg din jordemoder eller læge, hvor meget vand der er rigtigt for dig.
Hvornår skal du kontakte din jordemoder eller læge?
Typiske symptomer i uge 8
At føle sig helt udmattet, selv efter en hel nats søvn, er meget almindeligt så tidligt i graviditeten. Korte hvileperioder, en tidligere sengetid og lettere planer for dagen kan hjælpe dig med at føle dig mere i balance.
Nogle får kvalme på ethvert tidspunkt af dagen, ikke kun om morgenen. At spise små, neutrale snacks ofte og have kiks liggende ved sengen kan lindre det for nogle.
Brysterne kan føles ømme, spændte eller tunge, når hormonniveauet stiger. En støttende, godt siddende bh, også en blød sovebh, kan gøre dig mere tilpas.
Dine nyrer arbejder hårdere nu, så du kan opleve at skulle op og tisse oftere, også om natten. At drikke væske jævnt i løbet af dagen i stedet for det hele på én gang kan hjælpe med komforten.
At føle sig grædefærdig, irritabel eller følelsesladet uden en klar grund er almindeligt, når hormonerne skifter. At tale med en, du stoler på, eller skrive dine følelser ned, kan hjælpe dig med at bearbejde dem.
Hormonerne kan gøre fordøjelsen langsommere, hvilket kan give luft i maven, oppustethed eller forstoppelse. Vand, kostfibre fra frugt, grøntsager og fuldkorn samt let daglig bevægelse, fx en kort gåtur, kan hjælpe.
Tjekliste for uge 8
Undersøgelser og aftaler
- Første svangerskabskontrol og rutinemæssige blodprøver. Din første tid inkluderer ofte blodprøver for blodtype, blodmangel, immunitet og infektioner, sammen med en urinprøve og en gennemgang af dit helbredsforløb.
- Ultralydsscanning til bekræftelse af termin. Nogle jordemødre eller læger tilbyder en tidlig ultralydsscanning for at bekræfte, hvor langt du er, og for at tjekke graviditetens placering og hjerteslag.
Spørgsmål om uge 8
Hvor mange måneder er 8 uger gravid?
8 uger gravid svarer til cirka 2 måneder. Du er i graviditetens 2. måned og i første trimester.
Hvilket trimester er 8 uger?
Uge 8 ligger i første trimester. Første trimester går til og med uge 13, andet trimester fra uge 14 til 27, og tredje trimester fra uge 28 og frem til fødslen.
Hvad sker der med barnet i uge 8?
I uge 8 er fosteret ofte omkring 14–16 mm (0,55–0,63 tommer) langt, nogenlunde på størrelse med en hindbær. Der kan være tidlige spontane bevægelser i gang, men de er for små til at mærke og bliver som regel først mærket langt senere i graviditeten.
Er ekstrem træthed normalt i uge 8?
Ja, meget dyb træthed er almindeligt i den tidlige graviditet og hænger ofte sammen med stigende progesteron. Det bliver for mange bedre i andet trimester. Hvil dig, når du kan, og fortæl din jordemoder eller læge, hvis træthed føles svær eller forhindrer dig i at klare dagligdagens opgaver.
Hvornår skal jeg ringe til min jordemoder eller læge om træthed?
Ring til din jordemoder eller læge, hvis du føler dig svimmel, sløj eller meget svag, ikke kan holde væske nede, har blødning eller kraftige smerter, eller er så træt, at du ikke kan fungere. Disse symptomer kræver hurtig opmærksomhed.
Må jeg tage en lur under graviditeten?
Mange oplever, at korte lure hjælper i den tidlige graviditet. Hold lurene korte, omkring 20 til 30 minutter, så det ikke gør det sværere at sove om natten. Spørg din jordemoder eller læge, hvis du har spørgsmål om din søvn.
Sikkert eller ej?
Guides til denne fase
Læs mere
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Følg din graviditet i Nova
Vækst uge for uge, en symptomlog og en rapport til din læge.
Hent i App StoreKun generel information; den erstatter ikke råd fra din læge eller jordemoder.