Må jeg farve mit hår under graviditet?

Vigtige pointer

• De fleste retningslinjer betragter hårfarve som lav risiko, men forskningen er begrænset.
• At beskytte hovedbund og hud og sørge for god udluftning i rummet kan reducere eksponeringen.
• Din jordemoder eller læge kan hjælpe dig med at vurdere valget ud fra dit helbred og din graviditetshistorik.

Hvorfor det er vigtigt

Hårfarve indeholder kemikalier, som kan optages gennem hovedbund og hud i små mængder. Forskere har undersøgt hårfarve under graviditet, men studierne er begrænsede, og mange har ikke vist tydelig skade. På grund af den usikkerhed foreslår mange sundhedspersonale, at I taler om det først.

Den generelle vejledning om graviditetssikkerhed fra CDC og NICHD anbefaler, at du taler med din jordemoder eller læge om ethvert produkt eller medicin, du planlægger at bruge under graviditet.

Hvad der generelt anses for OK, og hvad der er mindre sikkert

• Generelt anset for lavere risiko: Farvning på salon med god udluftning, eller brug af en farve, der ikke rører hovedbunden (f.eks. striber lagt væk fra rødderne).
• Mindre sikkert: Farvning derhjemme med kraftige dampe i et lille rum, brug af produkter med skarp ammoniak eller stærk kemisk lugt, eller hyppig farvning.
• Intet klart svar efter trimester: Retningslinjerne viser ingen klar forskel mellem første, anden og tredje trimester. Nogle vælger at vente, til første trimester er overstået, hvilket er et personligt valg, du kan drøfte med din jordemoder eller læge.

Praktiske tips

• Følg produktets anvisninger, og hold farven væk fra hovedbund og hud, når du kan.
• Farv i et godt ventileret rum, eller spørg salonen, om de kan bruge et ventileret område.
• Brug handsker, og skyl grundigt.
• Overvej at vente nogle dage mellem farvninger for at begrænse, hvor ofte du udsættes.
• Spørg din jordemoder eller læge om mildere eller plantebaserede alternativer, og vær opmærksom på, at nogle "naturlige" produkter heller ikke er testet for sikkerhed under graviditet.

Hvis du allerede har farvet dit hår

Hvis du farvede dit hår, før du vidste, at du var gravid, siger mange sundhedspersonale, at det generelt ikke er grund til bekymring. Nævn det ved dit næste besøg, så din jordemoder eller læge kan svare på dine spørgsmål og følge med i dit helbred.

Hvornår du skal kontakte din jordemoder eller læge

Kontakt din jordemoder eller læge med det samme, hvis du får udslæt, kløe, hævelse i ansigt eller læber, vejrtrækningsbesvær eller en kraftig hovedpine efter farvning af håret. Det kan være tegn på en allergisk reaktion.

Spørgsmål, folk stiller

Flere spørgsmål, folk stiller

Kilder