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26 semanas de embarazo: bebé, cuerpo y qué esperar

Trimestre 2 de 3Aproximadamente 6 meses14 semanas para el parto
Semana 26: Del tamaño de un calabacín: el bebé podría abrir los ojos por primera vez, y a menudo se ven azules
La semana 26 de un vistazo

A las 26 semanas, el bebé mide alrededor de 35–36 cm (13.8–14.2 in) de largo y pesa unos 760 g (1.7 lb), más o menos el tamaño de un calabacín. Los ojos podrían abrirse por primera vez y suelen verse azules o grises porque todavía hay muy poco pigmento en el iris.

26 semanas de embarazo equivalen a unos 6 meses. Estás en el mes 6 de embarazo y en el segundo trimestre.

Tu bebé a las 26 semanas

Del tamaño de un calabacín: el bebé podría abrir los ojos por primera vez, y a menudo se ven azules

A las 26 semanas puede ocurrir un momento muy bonito: el bebé podría abrir los ojos por primera vez. En esta etapa, los ojos suelen verse azules o grises.

Qué está pasando esta semana

El bebé mide alrededor de 35–36 cm (13.8–14.2 in) de largo y pesa unos 760 g (1.7 lb). Los párpados se están moviendo con más facilidad, y las estructuras de los ojos siguen madurando. Como todavía hay poco pigmento, el iris suele verse azul o gris.

  • Los ojos podrían abrirse por momentos breves.
  • El color de los ojos todavía no es definitivo y puede cambiar después del nacimiento.
  • El bebé sigue moviéndose activamente, puede chuparse el pulgar y responde a sonidos y al tacto.
Que los ojos se abran en esta etapa no significa que la vista esté completamente desarrollada. El bebé puede percibir luz y sombras, pero el sistema visual sigue desarrollándose durante meses después del nacimiento.

Cómo podría sentirse esta semana

A las 26 semanas, muchas personas embarazadas sienten movimientos más fuertes y pueden notar más cansancio por la noche. También pueden presentarse acidez, dolor de espalda y falta de aire al hacer actividad.

Comunícate de inmediato con tu ginecólogo u obstetra o con tu partera si tienes sangrado, dolor intenso, fiebre, contracciones dolorosas y regulares, o una disminución notable de los movimientos del bebé después de que ya los sentías con regularidad.
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Tu cuerpo a las 26 semanas

Contracciones de Braxton Hicks en la semana 26: contracciones de práctica

¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks?

A mitad del embarazo, es posible que notes que tu panza se pone dura o se tensa de vez en cuando. A esto se le llama contracciones de Braxton Hicks. Algunas personas las llaman contracciones de "práctica" porque los músculos del útero se están preparando para el parto.

El útero se tensa como parte normal del embarazo. Estas contracciones son comunes y normalmente no significan que el parto esté por comenzar.

¿Cómo reconocerlas?

  • Se sienten como una tensión leve en la parte baja de la panza.
  • Son irregulares y no se vuelven más frecuentes.
  • No se hacen más fuertes con el tiempo.
  • A menudo se calman después de descansar, cambiar de posición o tomar líquidos.
Las contracciones de práctica pueden presentarse con más frecuencia cuando estás cansada, deshidratada o después de hacer actividad física.

¿Cuándo debes llamar a tu médico o partera?

Las contracciones de práctica suelen ser inofensivas, pero llama a tu proveedor de salud de inmediato si notas señales de parto prematuro, que puede ocurrir antes de las 37 semanas. Las señales de alerta incluyen:
  • Contracciones que se vuelven regulares, más seguidas o más fuertes, por ejemplo, 4 o más en una hora.
  • Cualquier sangrado vaginal o pérdida de líquido por la vagina.
  • Presión en la pelvis o la sensación de que el bebé está empujando hacia abajo.
  • Dolor de espalda baja que es nuevo, constante o que no desaparece.
  • Contracciones con dolor fuerte o persistente.

Si no estás segura de si lo que sientes es normal, pregúntale a tu proveedor. Siempre es razonable llamar y consultar.

Síntomas comunes a las 26 semanas

Contracciones de Braxton Hicks

Puedes sentir que tu panza se pone tensa y dura por menos de un minuto, y puede venir y irse sin un patrón. Descansar, tomar agua o cambiar de posición suele ayudar a que se calmen.

Acidez

La presión que ejerce el útero puede hacer que el ácido del estómago suba, sobre todo después de comer o cuando te acuestas. Comer porciones más pequeñas y mantenerte sentada o de pie un rato después de comer puede darte algo de alivio.

Falta de aire

Como el útero empuja el diafragma hacia arriba, puedes sentir que no alcanzas a respirar hondo. Respirar despacio y mantener buena postura puede hacer que se sienta más fácil.

Calambres en las piernas

Los calambres en la pantorrilla son comunes en esta etapa, y suelen aparecer por la noche. Estirar suavemente la pantorrilla antes de dormir y mantenerte bien hidratada puede ayudar a algunas personas.

Hinchazón en pies y tobillos

Cierta hinchazón es común porque aumenta el volumen de líquidos y cambia el flujo de la sangre. Elevar los pies y moverte durante el día puede aliviar la pesadez, pero una hinchazón repentina o severa debe reportarse a tu equipo de salud.

Movimientos del bebé más fuertes

Muchas personas notan patadas, giros o hipos más regulares ahora que el bebé está más activo. Aprender el patrón habitual de tu bebé puede ayudarte a notar cambios con el tiempo.

Lista de tu semana 26

Estudios y citas

  • Prueba de detección de glucosa (prueba de carga de glucosa). Este análisis de sangre revisa cómo tu cuerpo maneja el azúcar y se suele ofrecer entre las semanas 24 y 28.
  • Biometría hemática completa (BHC). Este análisis de sangre revisa si hay anemia y a veces se repite en el tercer trimestre.
Para tu pareja: Ofrece encargarte de los quehaceres, la comida o los mandados para que la otra persona pueda descansar más, ya que el cansancio y la acidez pueden acumularse esta semana. Aprender las señales que indican que hay que llamar a tu equipo de salud, como contracciones regulares, salida de líquido o sangrado, te permite actuar rápido si algo cambia.

Preguntas sobre la semana 26

¿Cuántos meses son 26 semanas de embarazo?

26 semanas de embarazo equivalen a unos 6 meses. Estás en el mes 6 de embarazo y en el segundo trimestre.

¿En qué trimestre está la semana 26?

La semana 26 está en el segundo trimestre. El primer trimestre va hasta la semana 13, el segundo de la semana 14 a la 27 y el tercero desde la semana 28 hasta el parto.

¿Qué pasa con el bebé a las 26 semanas?

A las 26 semanas, el bebé mide alrededor de 35–36 cm (13.8–14.2 in) de largo y pesa unos 760 g (1.7 lb), más o menos el tamaño de un calabacín. Los ojos podrían abrirse por primera vez y suelen verse azules o grises porque todavía hay muy poco pigmento en el iris.

¿Cómo puedo distinguir las contracciones de Braxton Hicks del trabajo de parto real?

Las contracciones de Braxton Hicks suelen ser irregulares y se calman con el descanso o un cambio de posición. Las contracciones del parto tienden a acercarse entre sí, durar más y hacerse más fuertes con el tiempo. Si no estás segura, comunícate con tu equipo de salud, que puede ayudarte a entender lo que sientes.

¿Es normal sentir que el bebé tiene hipo esta semana?

Sí, muchas personas sienten pequeños espasmos rítmicos en la panza, que muchas veces son hipo del bebé. Por lo general son inofensivos. Avisa a tu proveedor de salud si notas un cambio importante en la frecuencia con que se mueve tu bebé.

¿Por qué siento los ojos con comezón o secos en esta etapa?

Los cambios hormonales y de líquidos pueden afectar los ojos de algunas personas. Las gotas lubricantes para la sequedad pueden ayudar. Avisa a tu proveedor de salud si tu visión cambia o si tus ojos se vuelven dolorosos.

¿Es seguro o no?

Guías para esta etapa

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