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26 semanas de gravidez: bebê, corpo e o que esperar

Trimestre 2 de 3Cerca de 6 meses14 semanas para o parto
Semana 26: Do tamanho de uma abobrinha: o bebê pode abrir os olhos pela primeira vez, e eles costumam parecer azuis
Semana 26 em resumo

Com 26 semanas, o bebê mede cerca de 35 a 36 cm (13,8 a 14,2 polegadas) e pesa por volta de 760 g (1,7 libra), mais ou menos o tamanho de uma abobrinha. Os olhos podem se abrir pela primeira vez e costumam parecer azuis ou cinza porque ainda há pouco pigmento na íris.

26 semanas de gravidez equivalem a cerca de 6 meses. Você está no mês 6 da gestação e no segundo trimestre.

Seu bebê com 26 semanas

Do tamanho de uma abobrinha: o bebê pode abrir os olhos pela primeira vez, e eles costumam parecer azuis

Com 26 semanas, pode acontecer um momento especial: o bebê pode abrir os olhos pela primeira vez. Nessa fase, os olhos costumam parecer azuis ou cinza.

O que está acontecendo nesta semana

O bebê mede cerca de 35 a 36 cm (13,8 a 14,2 polegadas) e pesa por volta de 760 g (1,7 libra). As pálpebras estão ficando mais móveis, e as estruturas dos olhos continuam amadurecendo. Como ainda há pouco pigmento, a íris costuma parecer azul ou cinza.

  • Os olhos podem abrir por instantes.
  • A cor dos olhos ainda não está definida e pode mudar depois do nascimento.
  • O bebê continua se movimentando bastante, chupa o dedo e responde a sons e toques.
Abrir os olhos nessa fase não significa que a visão está totalmente desenvolvida. O bebê consegue perceber luz e sombras, mas o sistema visual continua se desenvolvendo por meses após o nascimento.

Como esta semana pode ser para você

Com 26 semanas, muitas gestantes sentem movimentos mais fortes e podem notar mais cansaço no fim do dia. Azia, dor nas costas e falta de ar ao fazer esforço também podem acontecer.

Entre em contato com seu obstetra ou sua obstetriz imediatamente se tiver sangramento, dor intensa, febre, contrações dolorosas e regulares, ou uma diminuição perceptível dos movimentos depois de já tê-los sentido regularmente.
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Seu corpo com 26 semanas

Contrações de Braxton Hicks na 26ª semana: as contrações de treino

O que são as contrações de Braxton Hicks?

Por volta da metade da gravidez, você pode sentir a barriga endurecer ou ficar tensa de vez em quando. Isso se chama contrações de Braxton Hicks. Algumas pessoas as chamam de contrações de "treino", porque os músculos do útero estão se preparando para o parto.

O útero se contrai como parte da gravidez normal. Essas contrações são comuns e, em geral, não significam que o trabalho de parto começou.

Como reconhecê-las?

  • Costumam dar a sensação de uma leve tensão na parte de baixo da barriga.
  • São irregulares e não se tornam mais frequentes.
  • Não ficam mais fortes com o tempo.
  • Muitas vezes passam depois de você descansar, mudar de posição ou beber líquidos.
As contrações de treino podem acontecer com mais frequência quando você está cansada, desidratada ou após atividade física.

Quando ligar para o médico ou para a obstetriz?

As contrações de treino costumam ser inofensivas, mas ligue imediatamente para o seu profissional de saúde se perceber sinais de trabalho de parto prematuro, que pode acontecer antes das 37 semanas. Sinais de alerta incluem:
  • Contrações que ficam regulares, mais próximas umas das outras ou mais fortes, como 4 ou mais em uma hora.
  • Qualquer sangramento vaginal ou perda de líquido pela vagina.
  • Pressão na pelve ou a sensação de que o bebê está fazendo força para baixo.
  • Dor nas costas, na região lombar, que seja nova, constante ou que não passe.
  • Contrações com dor forte ou persistente.

Se você não tem certeza de que o que sente é normal, pergunte ao seu profissional de saúde. Ligar e tirar a dúvida é sempre uma boa atitude.

Sintomas comuns com 26 semanas

Contrações de Braxton Hicks

Você pode sentir a barriga ficar tensa e dura por menos de um minuto, e isso pode acontecer e passar sem um padrão definido. Descansar, beber água ou mudar de posição costuma ajudar a aliviar.

Azia

A pressão crescente do útero pode empurrar o ácido do estômago para cima, principalmente depois das refeições ou quando você está deitada. Refeições menores e ficar em pé ou sentada por um tempo após comer podem trazer algum alívio.

Falta de ar

Conforme o útero pressiona o diafragma, você pode sentir que não consegue respirar fundo. Ritmo mais lento e boa postura podem deixar a respiração mais confortável.

Cãibras nas pernas

Cãibras na panturrilha são comuns nesta fase, geralmente à noite. Alongar suavemente a panturrilha antes de dormir e manter-se bem hidratada pode ajudar algumas pessoas.

Inchaço nos pés e tornozelos

Algum inchaço é comum conforme o volume de líquidos aumenta e a circulação se altera. Elevar os pés e se movimentar ao longo do dia pode aliviar o peso nas pernas, mas inchaço repentino ou intenso deve ser comunicado à sua equipe de cuidado.

Movimentos mais fortes do bebê

Muitas pessoas percebem chutes, giros ou soluços com mais regularidade agora que o bebê está mais ativo. Conhecer o padrão habitual de movimentos do seu bebê ajuda a notar mudanças ao longo do tempo.

Checklist da sua semana 26

Exames e consultas

  • Glicemia de jejum e teste de sobrecarga de glicose. Este exame de sangue verifica como o seu corpo lida com o açúcar e costuma ser oferecido entre as semanas 24 e 28.
  • Hemograma completo. Este exame de sangue verifica a presença de anemia e às vezes é repetido no terceiro trimestre.
Para o seu parceiro: Ofereça-se para cuidar das tarefas da casa, das refeições ou das compras para que a outra pessoa possa descansar mais, já que o cansaço e a azia podem se acumular nesta semana. Aprender os sinais que indicam a necessidade de ligar para a equipe de cuidado, como contrações regulares, perda de líquido ou sangramento, permite agir rapidamente se algo mudar.

Dúvidas sobre a semana 26

Quantos meses são 26 semanas de gravidez?

26 semanas de gravidez equivalem a cerca de 6 meses. Você está no mês 6 da gestação e no segundo trimestre.

Em que trimestre está a 26ª semana?

A semana 26 está no segundo trimestre. O primeiro trimestre vai até a semana 13, o segundo da semana 14 à 27 e o terceiro da semana 28 até o parto.

O que está acontecendo com o bebê com 26 semanas?

Com 26 semanas, o bebê mede cerca de 35 a 36 cm (13,8 a 14,2 polegadas) e pesa por volta de 760 g (1,7 libra), mais ou menos o tamanho de uma abobrinha. Os olhos podem se abrir pela primeira vez e costumam parecer azuis ou cinza porque ainda há pouco pigmento na íris.

Como saber se é Braxton Hicks ou trabalho de parto de verdade?

As contrações de Braxton Hicks costumam ser irregulares e melhoram com o descanso ou com a mudança de posição. As contrações do trabalho de parto tendem a ficar mais próximas, mais longas e mais fortes com o tempo. Se tiver dúvidas, entre em contato com sua equipe de cuidado, que pode ajudar a entender o que você está sentindo.

É normal sentir o bebê com soluço nesta semana?

Sim, muitas pessoas sentem pequenos tranco ritmados na barriga, que costumam ser soluços do bebê. Eles geralmente são inofensivos. Informe seu médico ou sua equipe se notar uma grande mudança na frequência dos movimentos do bebê.

Por que meus olhos ficam com coceira ou secos nesta fase?

As mudanças hormonais e de líquidos podem afetar os olhos de algumas pessoas. Colírios lubrificantes indicados para olhos secos podem ajudar. Avise seu médico se sua visão mudar ou se os olhos começarem a doer.

Pode ou não?

Guias para esta fase

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