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22 semanas de gravidez: bebê, corpo e o que esperar

Trimestre 2 de 3Cerca de 5 meses18 semanas para o parto
Semana 22: O tato está se desenvolvendo, e o bebê pode tocar o rosto e o cordão umbilical
Semana 22 em resumo

Com 22 semanas, o feto costuma medir cerca de 27 a 28 cm e pesar por volta de 430 g, o tamanho aproximado de um mamão papaia. O tato está se desenvolvendo bem, e o bebê pode tocar o rosto e o cordão umbilical enquanto explora o próprio corpo.

22 semanas de gravidez equivalem a cerca de 5 meses. Você está no mês 6 da gestação e no segundo trimestre.

Seu bebê com 22 semanas

O tato está se desenvolvendo, e o bebê pode tocar o rosto e o cordão umbilical

Com 22 semanas, o tato tem um papel importante: o bebê pode tocar o rosto e o cordão umbilical.

O que está acontecendo nesta semana

O feto costuma medir cerca de 27 a 28 cm (10,6 a 11 polegadas) e pesar por volta de 430 g (15,2 onças). O tato e a coordenação continuam se desenvolvendo, então o bebê explora ativamente o próprio corpo e o espaço ao redor.

  • O bebê pode tocar o rosto, as mãos e o cordão umbilical.
  • A coordenação dos movimentos e a sensibilidade da pele continuam se desenvolvendo.
  • O feto segue praticando a deglutição, os movimentos e as mudanças de posição.
Na ultrassonografia, às vezes é possível ver com clareza toques no rosto, a sucção do polegar ou o bebê segurando o cordão. Se esses movimentos não aparecerem no exame, isso geralmente é normal, já que o bebê não permanece na mesma posição o tempo todo.

Como esta semana pode se sentir

No segundo trimestre, a barriga fica mais visível, e muitas pessoas começam a sentir chutes mais fortes e regulares. Azia, prisão de ventre, cansaço ou dor lombar ainda podem acontecer. Muitos profissionais de saúde recomendam levar qualquer sintoma novo para a próxima consulta pré-natal.

Procure seu obstetra ou sua obstetriz imediatamente se tiver sangramento, perda de líquido pela vagina, dor intensa ou persistente na barriga ou na pelve, febre, piora repentina do seu estado geral ou uma redução perceptível dos movimentos do bebê depois de já tê-los sentido regularmente.
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Seu corpo com 22 semanas

Cãibras nas pernas à noite na 22ª semana de gravidez: causas e alívio

Muitas grávidas sentem um aperto súbito e intenso nos músculos da panturrilha, especialmente à noite. Embora a cãibra possa ser muito dolorosa, geralmente é inofensiva e está relacionada às mudanças normais do corpo durante a gravidez.

Por que as cãibras acontecem?

A causa exata das cãibras ainda não é totalmente conhecida. Os especialistas acreditam que elas podem estar ligadas a alguns fatores:

  • Peso extra, que sobrecarrega os músculos das pernas.
  • Pressão do útero em crescimento sobre os vasos sanguíneos da pelve, o que pode dificultar o retorno do sangue das pernas.
  • Alterações nos eletrólitos, os minerais do sangue que ajudam os músculos a funcionar.
Já se pensou que as cãibras eram causadas apenas por baixos níveis de magnésio ou cálcio. As pesquisas sobre a eficácia de suplementos para prevenir cãibras são inconclusivas. Converse com seu médico ou obstetra antes de começar qualquer suplemento ou mudar sua alimentação para tratar as cãibras.

Como aliviar uma cãibra?

  • Puxe suavemente os dedos do pé em direção à canela (na direção do joelho).
  • Massageie o músculo contraído com movimentos circulares lentos.
  • Levante-se e apoie o peso no pé afetado, ou ande pelo cômodo.

Quando devo procurar meu médico?

Procure seu médico ou obstetra imediatamente se as cãibras vierem acompanhadas de inchaço, vermelhidão na pele, dor ao longo de uma veia ou calor em uma perna. Esses sinais podem indicar um coágulo sanguíneo (trombose venosa profunda), que precisa de atendimento médico rápido. Ligue para o 192 (SAMU) ou vá ao pronto-socorro se tiver dor no peito ou dificuldade para respirar.

Sintomas comuns com 22 semanas

Câimbras nas pernas

Um aperto súbito na panturrilha ou no pé é comum nesta semana, geralmente à noite. Alongamentos leves antes de dormir e manter-se bem hidratada podem ajudar a aliviar.

Azia

Uma sensação de queimação no peito ou na garganta pode acontecer porque o útero em crescimento pressiona o estômago. Refeições menores e ficar sentada ou em pé por alguns minutos após comer podem trazer algum alívio.

Dor nas costas

Dor na lombar é comum conforme a postura muda e o corpo se adapta ao peso extra. Calçados de apoio, boa postura e movimentos suaves podem ajudar.

Nariz entupido

O aumento do fluxo sanguíneo pode causar congestão nasal ou sangramentos no nariz, mesmo sem resfriado. Um umidificador ou soro fisiológico em spray pode deixar a respiração mais confortável.

Alterações na pele

Pode aparecer uma linha escura descendo pela barriga, e manchas de pele mais escura podem surgir no rosto. Essas mudanças geralmente desaparecem após a gestação, e o protetor solar ajuda a evitar que escureçam.

Checklist da sua semana 22

Exames e consultas

  • Ultrassom morfológico. Um ultrassom detalhado é oferecido com frequência entre 18 e 22 semanas para avaliar o crescimento e os órgãos do bebê, e pode já ter sido feito.
Para o seu parceiro: Você pode oferecer ajuda com alongamentos da panturrilha ou massagens nas costas quando surgirem câimbras ou dores. Ir às consultas juntos e fazer perguntas também pode tornar esta fase mais compartilhada.

Dúvidas sobre a semana 22

Quantos meses são 22 semanas de gravidez?

22 semanas de gravidez equivalem a cerca de 5 meses. Você está no mês 6 da gestação e no segundo trimestre.

Em que trimestre está a 22ª semana?

A semana 22 está no segundo trimestre. O primeiro trimestre vai até a semana 13, o segundo da semana 14 à 27 e o terceiro da semana 28 até o parto.

O que está acontecendo com o bebê com 22 semanas?

Com 22 semanas, o feto costuma medir cerca de 27 a 28 cm e pesar por volta de 430 g, o tamanho aproximado de um mamão papaia. O tato está se desenvolvendo bem, e o bebê pode tocar o rosto e o cordão umbilical enquanto explora o próprio corpo.

Câimbras nas pernas com 22 semanas são normais?

Sim, câimbras nas pernas são comuns na gravidez, principalmente à noite. Alongar-se, manter-se hidratada e continuar ativa podem ajudar. Avise seu médico se as câimbras forem intensas ou acontecerem com frequência.

Por que meu nariz sangra durante a gravidez?

A gravidez aumenta o fluxo sanguíneo, o que pode deixar a mucosa interna do nariz mais seca ou sensível. Soro fisiológico em spray e umidificador podem ajudar. Comente com seu médico se os sangramentos no nariz forem frequentes ou intensos.

O bebê consegue tocar o próprio rosto com 22 semanas?

Sim, o bebê está desenvolvendo o sentido do tato e pode tocar o rosto, o corpo e o cordão. Esses movimentos costumam ser suaves e fazem parte do desenvolvimento normal.

Pode ou não?

Guias para esta fase

Próxima semanaSemana 23: Os pulmões do bebê praticam movimentos de respiraçãoLer a semana 23 →

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Apenas informações gerais; não substitui a orientação do seu médico ou obstetriz.