Strona główna / Tygodnie / Tydzień 22
22

22 tydzień ciąży: dziecko, ciało i czego się spodziewać

Trymestr 2 z 3Około 5 miesiące18 tygodni do końca
Tydzień 22: Rozwija się dotyk, a dziecko może dotykać twarzy i pępowiny
Tydzień 22 w skrócie

W 22. tygodniu płód ma zwykle około 27–28 cm długości i waży około 430 g, czyli tyle co papaja. Dotyk rozwija się dobrze, a dziecko może dotykać twarzy i pępowiny, badając swoje ciało.

22 tydzień ciąży to około 5 miesiące. Jesteś w 6 miesiącu ciąży i w drugim trymestrze.

Twoje dziecko w 22 tygodniu

Rozwija się dotyk, a dziecko może dotykać twarzy i pępowiny

W 22. tygodniu dotyk odgrywa ważną rolę: dziecko może dotykać twarzy i pępowiny.

Co dzieje się w tym tygodniu

Płód ma zwykle około 27–28 cm długości i waży około 430 g (15,2 oz). Dotyk i koordynacja ruchów nadal się rozwijają, więc dziecko aktywnie bada własne ciało i otaczającą je przestrzeń.

  • Dziecko może dotykać twarzy, rączek i pępowiny.
  • Koordynacja ruchów oraz wrażliwość skóry nadal się rozwijają.
  • Płód wciąż ćwiczy połykanie, poruszanie się i zmienianie pozycji.
Na USG dotykanie twarzy, ssanie kciuka czy trzymanie pępowiny bywa czasem dobrze widoczne. Jeśli tych ruchów nie widać podczas badania, zwykle jest to normalne, ponieważ dziecko nie cały czas znajduje się w tej samej pozycji.

Jak może się czuć ciężarna w tym tygodniu

W drugim trymestrze brzuch staje się bardziej widoczny, a wiele kobiet zaczyna czuć silniejsze, bardziej regularne kopnięcia. Nadal mogą pojawiać się zgaga, zaparcia, zmęczenie lub bóle dolnej części pleców. Wielu lekarzy zaleca, aby zgłaszać wszelkie nowe objawy podczas najbliższej wizyty prenatalnej.

Od razu skontaktuj się z lekarzem prowadzącym lub położną, jeśli wystąpi krwawienie, wyciek płynu z pochwy, silny lub utrzymujący się ból brzucha albo miednicy, gorączka, nagłe pogorszenie samopoczucia lub zauważalny spadek ruchów dziecka po tym, jak wcześniej regularnie je czułaś.
3D
Zobacz tydzień 22 w 3DNova pokazuje, jak dziecko rośnie z tygodnia na tydzień, i prowadzi dziennik objawów dla lekarza. Wypróbuj Nova

Twoje ciało w 22 tygodniu

Skurcze łydek w nocy w 22. tygodniu ciąży: przyczyny i sposoby ulgi

Wiele kobiet w ciąży zauważa nagłe, ostre napięcie mięśni łydek, szczególnie w nocy. Choć skurcz może być bardzo bolesny, zwykle jest niegroźny i wiąże się z naturalnymi zmianami zachodzącymi w organizmie w czasie ciąży.

Dlaczego pojawiają się skurcze?

Dokładna przyczyna skurczy nie jest w pełni poznana. Eksperci uważają, że mogą być one związane z kilkoma czynnikami:

  • Dodatkowa masa ciała, która obciąża mięśnie nóg.
  • Ucisk powiększającej się macicy na naczynia krwionośne w miednicy, który może spowalniać przepływ krwi z nóg z powrotem do góry.
  • Zmiany elektrolitów, czyli minerałów we krwi, które pomagają mięśniom pracować.
Kiedyś uważano, że skurcze są spowodowane wyłącznie niedoborem magnezu lub wapnia. Badania dotyczące tego, czy suplementy zapobiegają skurczom, dają niejednoznaczne wyniki. Zanim zaczniesz przyjmować suplement lub zmienisz dietę, aby zaradzić skurczom, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym.

Jak złagodzić skurcz?

  • Delikatnie podciągnij palce stóp w stronę piszczeli (w kierunku kolana).
  • Masuj napięty mięsień powolnymi kołowymi ruchami.
  • Wstań i obciąż stopę, w której jest skurcz, lub przejdź się po pokoju.

Kiedy powinnam zadzwonić do lekarza prowadzącego?

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem prowadzącym, jeśli skurczom towarzyszy obrzęk, zaczerwienienie skóry, ból wzdłuż żyły lub ciepło w jednej nodze. Mogą to być objawy zakrzepicy żył głębokich, która wymaga szybkiej pomocy medycznej. Jeśli masz ból w klatce piersiowej lub trudności z oddychaniem, zadzwoń na numer alarmowy 112 (lub 999 w razie potrzeby).

Częste objawy w 22 tygodniu

Skurcze łydek

Nagłe ścisnięcie w łydce lub stopie to częsta dolegliwość w tym tygodniu, zwłaszcza w nocy. Delikatne rozciąganie przed snem i picie wystarczającej ilości wody mogą pomóc je złagodzić.

Zgaga

Uczucie pieczenia w klatce piersiowej lub w gardle może się pojawić, gdy rosnąca macica uciska żołądek. Mniejsze posiłki i pozostawanie w pozycji pionowej po jedzeniu mogą przynieść pewną ulgę.

Ból pleców

Ból dolnej części pleców jest częsty, ponieważ zmienia się postawa, a ciało dostosowuje się do większej masy. Wygodne buty na wsparciu, dobra postawa i łagodna aktywność ruchowa mogą pomóc.

Zatkany nos

Zwiększony przepływ krwi może powodować zatkanie nosa lub krwawienia z nosa, nawet bez przeziębienia. Nawilżacz powietrza lub spray z solą fizjologiczną mogą sprawić, że oddychanie będzie wygodniejsze.

Zmiany skórne

Na brzuchu może pojawić się ciemna linia, a na twarzy plamy o ciemniejszym odcieniu skóry. Zmiany te zwykle ustępują po ciąży, a krem z filtrem przeciwsłonecznym może pomóc zapobiegać ich nasilaniu się.

Lista spraw na 22 tydzień

Badania i wizyty

  • Badanie USG morfologiczne. Szczegółowe badanie USG jest często proponowane między 18. a 22. tygodniem ciąży, aby ocenić wzrost dziecka i jego narządy. Może ono być już wykonane.
Dla partnera: Możesz zaproponować pomoc przy rozciąganiu łydek lub masażu pleców, gdy pojawią się skurcze lub bóle. Wspólne chodzenie na wizyty i zadawanie pytań może też sprawić, że ten etap będzie przeżywany razem.

Pytania o tydzień 22

Ile miesięcy to 22 tydzień ciąży?

22 tydzień ciąży to około 5 miesiące. Jesteś w 6 miesiącu ciąży i w drugim trymestrze.

Który to trymestr w 22 tygodniu?

Tydzień 22 przypada w drugim trymestrze. Pierwszy trymestr trwa do 13. tygodnia, drugi od 14. do 27. tygodnia, a trzeci od 28. tygodnia do porodu.

Co dzieje się z dzieckiem w 22 tygodniu?

W 22. tygodniu płód ma zwykle około 27–28 cm długości i waży około 430 g, czyli tyle co papaja. Dotyk rozwija się dobrze, a dziecko może dotykać twarzy i pępowiny, badając swoje ciało.

Czy skurcze łydek w 22. tygodniu ciąży są normalne?

Tak, skurcze łydek są częste w ciąży, zwłaszcza w nocy. Rozciąganie, picie wystarczającej ilości wody i utrzymywanie aktywności mogą pomóc. Powiedz lekarzowi prowadzącemu, jeśli skurcze są silne lub pojawiają się często.

Dlaczego w ciąży mi krwawi z nosa?

W ciąży zwiększa się przepływ krwi, co może sprawić, że błona śluzowa nosa stanie się sucha lub wrażliwa. Spray z solą fizjologiczną i nawilżacz powietrza mogą pomóc. Powiedz lekarzowi prowadzącemu, jeśli krwawienia z nosa są częste lub obfite.

Czy dziecko może dotykać twarzy w 22. tygodniu ciąży?

Tak, dziecko rozwija zmysł dotyku i może dotykać swojej twarzy, ciała i pępowiny. Ruchy są zwykle delikatne i stanowią część prawidłowego rozwoju.

Bezpieczne czy nie?

Poradniki dla tego etapu

Co będzie w przyszłym tygodniuTydzień 23: Płuca dziecka ćwiczą ruchy oddechoweCzytaj tydzień 23 →

Dowiedz się więcej

Śledź ciążę w aplikacji Nova

Rozwój tydzień po tygodniu, dziennik objawów i raport dla lekarza.

Pobierz w App Store

Wyłącznie informacje ogólne; nie zastępują porady lekarza ani położnej.