Accueil / Guides / Bases de la grossesse

Liste du premier trimestre : les démarches à prévoir avant 14 semaines

NÉquipe éditoriale Nova · 6 min de lecture

À 14 semaines, beaucoup de femmes enceintes ont déjà eu une première consultation prénatale, les premières prises de sang et une échographie de datation, et disposent d'un plan de suivi. Des saignements abondants, une douleur intense ou l'impossibilité de garder les liquides doivent faire l'objet d'une prise en charge médicale rapide.

Ce qui est généralement fait avant 14 semaines

Le premier trimestre peut passer très vite, et la fatigue, les nausées et les nouvelles questions arrivent souvent en même temps. Cette liste peut vous aider à suivre les principales démarches médicales et du quotidien sans vous sentir dépassée.

Votre professionnel de santé vous indiquera quels examens et consultations sont de routine dans votre cas. Le suivi peut varier selon vos antécédents de santé, le déroulement de votre grossesse et le planning de votre centre, mais les objectifs généraux sont en général les mêmes : confirmer la date prévue d'accouchement, faire le point sur vos éventuels risques et recueillir les informations de référence sur votre santé.

Les bases médicales

  • Première consultation prénatale avec un gynécologue-obstétricien, un médecin généraliste ou une sage-femme.
  • Bilan des médicaments (y compris ceux sans ordonnance), des compléments alimentaires, des maladies chroniques et des allergies.
  • Examens sanguins prénatals de routine, comme le groupe sanguin et le statut Rhésus, et un examen d'urine. Demandez à votre professionnel de santé quels autres examens sont recommandés pour vous.
  • Échographie de datation pour confirmer la date prévue d'accouchement et vérifier qu'il n'y a pas plusieurs bébés.
  • Discussion sur les options de dépistage génétique, comme le dépistage de l'ADN fœtal libre dans le sang maternel (NIPT) et le dépistage du premier trimestre, que de nombreux professionnels proposent entre environ 10 et 14 semaines.

Démarches pratiques et du quotidien

  • Gardez vos résultats d'examens et les coordonnées de votre centre au même endroit.
  • Renseignez-vous sur vos possibilités de congé, vos horaires de travail et votre couverture santé. Interrogez votre employeur ou le service des ressources humaines sur le congé maternité rémunéré et la protection de votre emploi.
  • Prévoyez votre sommeil, vos repas et votre activité quotidienne pour les prochaines semaines.
  • Choisissez un moment qui vous convient pour annoncer la nouvelle au travail, si vous le souhaitez.
  • Demandez à votre professionnel de santé s'il faut prendre une vitamine prénatale quotidienne contenant de l'acide folique, et quelles habitudes modifier. La plupart des professionnels conseillent d'éviter l'alcool et le tabac pendant la grossesse.

Quand consulter sans attendre

  • Saignement vaginal plus abondant que des règles, ou serviette imbibée en une heure ou moins.
  • Douleur abdominale intense, ou douleur d'un seul côté, surtout avec des vertiges ou un malaise.
  • Vomissements qui vous empêchent de boire ou de garder des aliments pendant un jour ou plus.
  • Fièvre de 38 °C (100,4 °F) ou plus, douleur ou brûlure en urinant, ou faiblesse importante.
  • Écoulement de liquide par le vagin ou vertiges soudains.

Une liste ne remplace pas le suivi de votre professionnel de santé, mais elle peut vous aider à vous sentir plus en maîtrise pendant une étape qui peut paraître rapide et nouvelle. Appelez votre professionnel de santé pour toute question ou inquiétude, même si elle ne semble pas urgente.

En savoir plus

Suivez votre grossesse avec Nova

Croissance semaine par semaine, journal des symptômes et rapport pour votre médecin.

Télécharger sur l'App Store

Informations générales uniquement ; elles ne remplacent pas les conseils de votre médecin ou de votre sage-femme.