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Guides sur la grossesse
Guides pratiques, classés par thème. (62)
Relations · 8Santé mentale · 7Soins médicaux · 6Activité physique · 6Accouchement · 6Santé · 5Désir d'enfant · 5Nutrition · 5Mode de vie · 4Bases de la grossesse · 4Alimentation du bébé · 3Vêtements · 2cat.body · 1
Relations
Doula ou sage-femme libérale : un accompagnement à l'accouchement en vaut-il la peine ?Comment expliquer la fatigue du premier trimestre à votre partenaireComment les rôles dans le couple évoluent pendant la grossesseRapports sexuels au deuxième trimestre : confort, désir et quand appeler votre médecinRapports sexuels pendant le premier trimestre : quand c'est généralement possible et quand demander un avisRapports sexuels en fin de grossesse : peuvent-ils déclencher l'accouchement ?Comment annoncer sa grossesse à son partenaireÉchographie à deux : comment impliquer votre partenaire
Santé mentale
S'inquiéter pour la santé de votre bébé en début de grossesse : faire face et retrouver le calmeSe sentir moins attirante pendant la grossesse : apprendre à accepter un corps qui changePeur de la douleur de l'accouchement : comment apaiser l'angoisse et se préparer à la naissanceEnvie de nidification pendant la grossesse : quand l'envie de ranger et d'acheter est normale et quand demander de l'aideS'adapter émotionnellement à la grossesse au premier trimestreSe sentir seule au début de la grossesse : où trouver du soutienConstruire un cercle de soutien proche et des limites saines avec la famille
Soins médicaux
Projet de naissance : comment rédiger un document pour votre équipe de soinsMesure de la longueur du col de l'utérus pendant la grossesse : ce que montre l'examenQu'est-ce que la surveillance du rythme cardiaque fœtal et pourquoi elle est souvent utilisée en fin de grossesseVotre dépistage du premier trimestre entre 11 et 13 semaines : comment vous préparerPremière consultation prénatale : quels examens sont généralement réalisésL'échographie morphologique entre 18 et 22 semaines : un regard détaillé sur votre bébé
Activité physique
Techniques de respiration pendant les contractions et les pousséesActivité physique en début de grossesse : peut-on continuer la salle de sport ?Mouvements doux du bassin et des hanches dans les dernières semaines de grossesseExercices au ballon (fitball) pendant la grossesse : soulager les tensions du sacrum et du bas du dosPilates et respiration pendant les premiers mois de grossesse : des pratiques douces pour le premier trimestreYoga prénatal au deuxième trimestre : des mouvements doux pour le confort du dos
Accouchement
Césarienne ou accouchement par voie basse : les idées reçues sur les modes d'accouchementComprendre l'accouchement : ce qu'il faut savoir dès le début de la grossesseSoulager la douleur pendant l'accouchement naturellement : massage, eau et hypnonaissanceListe pour l'accompagnant en salle d'accouchementLes trois étapes de l'accouchement : des premières contractions à la délivrance du placentaAccouchement vertical : positions debout pour le travail
Santé
Température basale : comment la suivre et ce qu'elle peut vous apprendreGérer une maladie chronique pendant la grossesseSoins dentaires au deuxième trimestre : anesthésie et radiographiesRhume au premier trimestre : quels médicaments vérifier en premierHémorroïdes au troisième trimestre : causes et moyens de soulager
Désir d'enfant
Conservation du sang de cordon : un contrat de stockage en vaut-il la peine ?Insuffisance cervicale au deuxième trimestre : signes, dépistage et options de traitementDépistage génétique : à qui le NIPT peut-il être utile dès la 10e semaine ?Comment l'âge des parents influence la santé génétique du bébé : ce que disent les chiffresIncompatibilité Rhésus pendant la grossesse : quand une immunoglobuline anti-D peut être nécessaire
Nutrition
Envies salées ou sucrées au deuxième trimestre : ce qu'elles peuvent et ne peuvent pas signifierAcide folique, iode et vitamine D : les nutriments clés du premier trimestrePetits repas fréquents contre les nausées matinales : quoi manger quand les nausées surviennentAnémie par carence en fer pendant la grossesse : les aliments qui peuvent aider à remonter l'hémoglobineQuoi prévoir à manger pendant l'accouchement