En la semana 5, tu bebé tiene más o menos el tamaño de una semilla de ajonjolí. El desarrollo principal de esta semana es el tubo neural, que se convierte en el cerebro y la médula espinal.
5 semanas de embarazo equivalen a unos 1 meses. Estás en el mes 2 de embarazo y en el primer trimestre.
Tu bebé a las 5 semanas
Tu bebé tiene el tamaño de una semilla de ajonjolí
El desarrollo de tu bebé esta semana
En esta etapa, el embrión mide cerca de 2 mm (0.08 in) de largo. El corazón está empezando a formarse y podría comenzar a latir pronto, alrededor de esta semana o la siguiente.
- El tubo neural se está formando y se convertirá en el cerebro y la médula espinal
- Los vasos sanguíneos y el sistema circulatorio empiezan a desarrollarse
- Aparecen las primeras formas de los órganos principales
Muchos médicos recomiendan tomar 400 microgramos (mcg) de ácido fólico todos los días antes y durante el inicio del embarazo. El ácido fólico ayuda a reducir el riesgo de defectos del tubo neural. Pregúntale a tu médico o partera qué dosis es la adecuada para ti.
Tu cuerpo a las 5 semanas
Cambios en el olfato y el gusto
¿Por qué los olores parecen más intensos?
Muchas personas embarazadas notan que los olores que les son familiares, como el café de la mañana, un perfume o la comida que se cocina, de repente resultan abrumadores. Los investigadores piensan que esto podría estar relacionado con cambios hormonales al inicio del embarazo.
El aumento de los niveles de estrógenos y de hCG (gonadotropina coriónica humana, que suele llamarse la hormona del embarazo) podría hacer que el olfato sea más sensible. Algunos investigadores creen que esta mayor sensibilidad podría ayudar a evitar alimentos que podrían no ser seguros, pero esto todavía no se ha comprobado.
Cambios en el gusto: ¿es normal?
El gusto también puede cambiar. Muchas personas notan un sabor metálico en la boca o de pronto no les gustan alimentos que antes disfrutaban. Estos cambios son comunes al inicio del embarazo y, por lo general, son temporales.
- Un sabor metálico (disgeusia) es un cambio común y, por lo general, temporal durante el inicio del embarazo.
- Cambios en las preferencias de comida, como antojos repentinos o rechazo a alimentos favoritos.
- Reacciones más fuertes a productos de limpieza, perfumes y el humo.
Cómo sobrellevarlo
Estas reacciones pueden ser difíciles de evitar por completo. Muchos proveedores de salud sugieren que le pidas a tu médico o partera ideas de alimentación y nutrición que puedan aliviar las molestias.
- Prueba con alimentos fríos o a temperatura ambiente, que suelen tener olores más suaves.
- Abre las ventanas y usa un ventilador para que no se acumulen los olores fuertes.
- Prueba con limón, menta o jengibre para ayudarte con los sabores desagradables.
Síntomas comunes a las 5 semanas
Olores que antes no te molestaban, como el café, la comida que se está cocinando o los productos de limpieza, pueden de repente sentirse muy fuertes o desagradables. Mantener las ventanas abiertas, elegir productos sin perfume y pedirle a alguien más que se encargue de los olores fuertes puede ayudar.
Algunas personas se sienten mareadas o con revoltura de estómago en cualquier momento del día, a menudo por olores o cuando tienen el estómago vacío. Comer botanas pequeñas y frecuentes, y tener galletas saladas al alcance de la mano en la cabecera de la cama, puede aliviar las molestias.
Sentirte agotada, incluso después de dormir toda la noche, es muy común al principio del embarazo. Descansar en ratos cortos, acostarte más temprano y planear menos cosas para el día pueden hacer una gran diferencia.
Los senos pueden sentirse adoloridos, inflamados o sensibles al tacto. Un sostén de apoyo, sobre todo uno que uses de noche, puede resultar más cómodo.
Es posible que necesites ir al baño con más frecuencia porque tu cuerpo produce más sangre y hormonas. Tomar agua poco a poco durante el día, y reducir la cafeína al final de la tarde, puede ayudar con las idas al baño por la noche.
Los alimentos pueden saber metálicos, insípidos o diferentes a lo normal, y algunos de tus platillos favoritos pueden dejar de antojarse. Probar alimentos fríos o a temperatura ambiente, o agregarles unas gotas de limón, puede hacer más fácil comer.
Lista de tu semana 5
Preguntas sobre la semana 5
¿Cuántos meses son 5 semanas de embarazo?
5 semanas de embarazo equivalen a unos 1 meses. Estás en el mes 2 de embarazo y en el primer trimestre.
¿En qué trimestre está la semana 5?
La semana 5 está en el primer trimestre. El primer trimestre va hasta la semana 13, el segundo de la semana 14 a la 27 y el tercero desde la semana 28 hasta el parto.
¿Qué pasa con el bebé a las 5 semanas?
En la semana 5, tu bebé tiene más o menos el tamaño de una semilla de ajonjolí. El desarrollo principal de esta semana es el tubo neural, que se convierte en el cerebro y la médula espinal.
¿Por qué los olores me molestan tanto en la semana 5?
Se cree que el aumento de hormonas, incluidas la hCG y los estrógenos, hace que el sentido del olfato sea más sensible. Esto es común y suele disminuir a medida que avanza el embarazo. Mientras tanto, evitar los olores fuertes y tomar aire fresco puede ayudar.
¿Es normal sentirse tan cansada tan temprano?
Sí, el cansancio es uno de los sentimientos más comunes al principio del embarazo. Tu cuerpo está trabajando mucho para apoyar el crecimiento inicial del bebé. Descansa cuando puedas y habla con tu equipo de atención médica si el cansancio es muy intenso o si te sientes mal.
¿Puedo seguir comiendo alimentos que no me gustan o que me saben raro?
Muchas personas notan que sus cambios de sabor varían de una semana a otra. Elige alimentos que te resulten cómodos, come porciones pequeñas con frecuencia e incluye opciones nutritivas cuando puedas. Consulta a tu proveedor de atención si tienes dudas sobre si estás comiendo lo suficiente.
¿Es seguro o no?
Guías para esta etapa
Saber más
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
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