Gravidanza e numero di piede: perché le scarpe possono sembrare più strette

Gravidanza e numero di piede: perché le scarpe possono sembrare più strette

Durante la gravidanza i piedi possono diventare più larghi o più lunghi. A questo contribuiscono gli ormoni che rilassano i legamenti, la ritenzione di liquidi e i cambiamenti nel modo di camminare. In alcune donne il piede torna quasi alla misura di prima del parto; in altre il cambiamento persiste e può restare anche mezzo numero o più.

Caratteristiche delle scarpe che spesso risultano più comode

• Spazio sufficiente nella punta, soprattutto nel tardo pomeriggio, quando i piedi sono più gonfi.
• Una suola stabile, con tacco basso o base piatta.
• Allacciature semplici, come lacci, cinturini o strappi in velcro, così puoi regolare la calzata man mano che il piede cambia.
• Materiali traspiranti e una sensazione di leggerezza.

Provare le scarpe nel tardo pomeriggio e scegliere un modello con un po' più di larghezza può aiutarti a trovare una calzata migliore. Molti medici e ostetriche consigliano di controllare di nuovo il numero di scarpa durante la gravidanza, invece di dare per scontato che resti lo stesso.

Scopri di più

• NIH: Pregnancy (NICHD)
• CDC: Pregnancy

Solo informazioni generali; non sostituiscono il parere del medico o dell'ostetrica.