Hjem / Guider / Klær

Graviditet og skostørrelse: Hvorfor skoene kan kjennes trangere

NNovas redaksjon · 6 min lesetid

Graviditetshormoner, væskeforskyvninger og endringer i måten du går på kan gjøre føttene bredere eller lengre, slik at skoene kan kjennes trange selv om du ikke har gjort noe galt med skovalget.

Graviditet og skostørrelse: Hvorfor skoene kan kjennes trangere

Under graviditeten kan føttene bli bredere eller lengre. Hormoner som løser opp leddbånd, væskeopphopning og endringer i gangmønsteret kan alle spille en rolle. For noen går føttene tilbake nesten til den gamle størrelsen etter fødselen. For andre varer endringen, og en halv størrelse eller mer kan bli værende.

Skofunksjoner som ofte kjennes bedre

  • Nok plass i tåpartiet, spesielt utover dagen når føttene er mest hovne.
  • En stabil såle med lav hæl eller flat bunn.
  • Enkel lukking, for eksempel snøring, stropper eller borrelås, slik at du kan justere passformen etter hvert som føttene endrer seg.
  • Pustende materialer og lett følelse.

Å prøve sko seinere på dagen og velge litt ekstra bredde kan hjelpe deg å finne en bedre passform. Mange jordmødre og leger foreslår at du sjekker skostørrelsen din på nytt under graviditeten, i stedet for å anta at den er den samme.

Ta kontakt med jordmor eller lege med en gang hvis hevelsen starter plutselig, er verre på den ene siden, eller kommer sammen med leggsmerter, rødhet eller varme i benet. Ring 113 eller dra til nærmeste legevakt hvis hevelse i ansikt eller hender kommer brått, eller hvis du har tungpust, brystsmerter, kraftig hodepine eller synsforstyrrelser.

Les mer

Følg svangerskapet ditt i Nova

Vekst uke for uke, symptomlogg og en rapport til legen din.

Last ned fra App Store

Kun generell informasjon; den erstatter ikke råd fra legen eller jordmoren din.