Strona główna / Poradniki / Ubrania

Ciąża a rozmiar stopy: dlaczego buty mogą uciskać

NZespół redakcyjny Nova · 6 min czytania

Hormony ciąży, zmiany gospodarki wodnej w organizmie i zmiana sposobu chodzenia mogą sprawić, że stopy się poszerzą lub wydłużą, dlatego buty mogą uciskać, nawet jeśli nie popełniłaś błędu przy wyborze rozmiaru.

Ciąża a rozmiar stopy: dlaczego buty mogą uciskać

W czasie ciąży stopy mogą się poszerzać lub wydłużać. W tym może mieć udział działanie hormonów, które rozluźniają więzadła, zatrzymywanie płynów w organizmie oraz zmiana sposobu chodzenia. U niektórych kobiet stopy po porodzie wracają prawie do dawnego rozmiaru. U innych zmiana utrzymuje się i może zostać pół numeru lub więcej.

Cechy butów, które zwykle są wygodniejsze

  • Wystarczająco dużo miejsca w przedniej części buta, zwłaszcza pod wieczór, gdy stopy są najbardziej spuchnięte.
  • Stabilna podeszwa i niski obcas lub płaska podstawa.
  • Łatwe zapinanie, na przykład sznurowadła, paski lub rzep, dzięki czemu możesz dopasować but do zmieniających się stóp.
  • Oddychające materiały i lekka konstrukcja.

Przymierzanie butów pod wieczór i wybieranie modeli z zapasem szerokości może pomóc znaleźć lepiej pasujący rozmiar. Wiele lekarzy i położnych zaleca sprawdzanie rozmiaru buta w trakcie ciąży zamiast zakładania, że pozostaje taki sam.

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub położną, jeśli obrzęk pojawia się nagle, jest silniejszy po jednej stronie albo towarzyszy mu ból łydki, zaczerwienienie lub uczucie ciepła w nodze. Zadzwoń pod numer 112 lub uda się na najbliższy izbę przyjęć, jeśli nagle pojawi się obrzęk twarzy lub dłoni albo wystąpi duszność, ból w klatce piersiowej, silny ból głowy lub zaburzenia widzenia.

Dowiedz się więcej

Śledź ciążę w aplikacji Nova

Rozwój tydzień po tygodniu, dziennik objawów i raport dla lekarza.

Pobierz w App Store

Wyłącznie informacje ogólne; nie zastępują porady lekarza ani położnej.