I vecka 29 är barnet ofta cirka 38–39 cm långt och väger runt 1 250 g, ungefär som en butternutsquash. Under huden byggs fett upp, vilket hjälper barnet att hålla värmen efter födseln.
29 veckor gravid är ungefär 6.5 månader. Du är i graviditetens månad 7 och i den tredje trimestern.
Din bebis i vecka 29
Ditt barn bygger upp fettvävnad under huden
I vecka 29 börjar ditt barn lagra vitt fett under huden.
Det som händer den här veckan
Ditt barn är ofta cirka 38–39 cm långt och väger runt 1 250 g (2,8 lb). Vitt fett börjar byggas upp under huden, vilket hjälper barnet att hålla värmen och ha energi efter födseln.
- Fettet gör kroppen gradvis rundare.
- Huden ser mindre genomskinlig ut, och kroppens konturer blir mjukare.
- Hjärnan, musklerna och sinnena fortsätter att utvecklas.
Så kan den här veckan kännas
Många märker kraftigare rörelser och en växande mage i vecka 29. Halsbränna, svullnad, ryggvärk och trötthet på kvällen är vanligt.
Din kropp i vecka 29
Varför din gång förändras i vecka 29
Din gång kan förändras, och det är vanligt
I vecka 29 märker många gravida att deras vanliga rörelser känns annorlunda. Du kan känna dig mindre stadig på fötterna eller märka att du står eller går med fötterna lite längre isär. Dessa förändringar är vanliga och är oftast en del av hur kroppen anpassar sig till graviditeten.
Hormonernas roll: mjukare ligament
Ett hormon som kallas relaxin är en av orsakerna till dessa förändringar. Det hjälper till att lossa upp ligamenten och lederna, särskilt i bäckenet. Den extra rörligheten kan hjälpa bäckenet att skapa plats inför förlossningen.
Tyngdpunkt och balans
När bebisen växer flyttas din tyngdpunkt framåt. Kroppen justerar ofta din hållning och hur du placerar fötterna för att hjälpa dig att hålla balansen. Det kan göra att din gång ser annorlunda ut, ibland beskrivs den som mer av en vaggande gång. Var extra försiktig på våta eller ojämna underlag och använd räcket i trappor.
När du ska kontakta din barnmorska eller läkare
Vanliga symtom i vecka 29
Din växande livmoder trycker upp mot mellangärdet, så det kan kännas svårare att andas djupt. Att sitta upprätt, ta pauser och röra dig lugnt kan göra det lättare.
Hormoner gör att ventilen mellan magsäcken och matstrupen slappnar av, och en full mage pressar syra uppåt. Mindre måltider, att hålla dig upprätt efter maten och att undvika sena mellanmål hjälper ofta.
Kramp i vadmusklerna, ofta på natten, är vanligt så här sent i graviditeten. Att försiktigt sträcka vaden innan du sover och dricka tillräckligt med vätska kan lindra det.
Extra vätska i kroppen kan ge lindrig svullnad, särskilt efter att ha stått länge. Att vila med fötterna upphöjda och använda stödjande skor kan hjälpa, och plötslig svullnad i ansikte eller händer bör du rapportera till din vårdpersonal.
Magen kan spänna sig en stund och sedan slappna av, utan något fast mönster. Att byta ställning, dricka vatten eller vila hjälper ofta att spänningarna går över.
Relaxin mjukar upp lederna runt bäckenet, vilket kan ge värk eller tryck i höfter och ljumske. Stödkuddar mellan knäna i sängen och lugn rörelse kan ge viss lindring.
Checklista för vecka 29
Undersökningar och besök
- Glukosscreening. Ett blodprov eller en dryck som ges ungefär mellan vecka 24 och 28 för att kontrollera om du har graviditetsdiabetes, om det inte redan är gjort.
- Tdap-vaccin. Vaccinet skyddar ditt barn mot kikhosta och ges vanligtvis under sen andra eller tredje trimestern.
- Rh-blodprov och RhoGAM. Om din blodgrupp är Rh-negativ kan din vårdpersonal erbjuda RhoGAM runt vecka 28 för att skydda ditt barns blod.
Frågor om vecka 29
Hur många månader är 29 veckor gravid?
29 veckor gravid är ungefär 6.5 månader. Du är i graviditetens månad 7 och i den tredje trimestern.
Vilken trimester är 29 veckor?
Vecka 29 ligger i den tredje trimestern. Den första trimestern sträcker sig till och med vecka 13, den andra från vecka 14 till 27 och den tredje från vecka 28 fram till förlossningen.
Vad händer med bebisen i vecka 29?
I vecka 29 är barnet ofta cirka 38–39 cm långt och väger runt 1 250 g, ungefär som en butternutsquash. Under huden byggs fett upp, vilket hjälper barnet att hålla värmen efter födseln.
Varför gör höften ont när jag går i vecka 29?
Relaxin mjukar upp lederna i bäckenet, och din tyngd förflyttas när barnet växer. Det kan ge värk i höft eller ljumske. Lugna töjningsövningar, stödjande skor och vila hjälper ofta. Berätta för din vårdpersonal om smärtan är kraftig eller kommer tillsammans med andra symtom.
Hur ofta ska jag känna mitt barn röra sig i vecka 29?
Många vårdteam rekommenderar att du följer rörelserna varje dag och lär dig barnets normala mönster. Förändringar i hur ofta barnet rör sig är värda att berätta om till din vårdpersonal, även om du är osäker.
Är det normalt att känna andfåddhet i vecka 29?
Ja, det är vanligt eftersom din växande livmoder trycker mot mellangärdet. Att sitta upprätt och anpassa tempot i aktiviteter kan hjälpa. Kontakta din vårdpersonal direkt om du har bröstsmärta, andningssvårigheter i vila eller en plötslig hosta.
Säkert eller inte?
Guider för det här skedet
Läs mer
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Följ din graviditet i Nova
Tillväxt vecka för vecka, en logg över symtom och en rapport till din läkare.
Hämta i App StoreEndast allmän information; den ersätter inte råd från din läkare eller barnmorska.