Vid 28 veckor är fostret ofta cirka 37–38 cm långt och väger ungefär 1 000 g, ungefär som en stor aubergine. Sömn- och vakencyklerna utvecklas, så perioder av aktivitet och vila blir allt tydligare.
28 veckor gravid är ungefär 6.5 månader. Du är i graviditetens månad 7 och i den tredje trimestern.
Din bebis i vecka 28
Ditt barns sömn- och vakencykler utvecklas
Vid 28 veckor utvecklar ditt barn sömn- och vakencykler. Det är också början på tredje trimestern.
Vad som händer den här veckan
Fostret är ofta cirka 37–38 cm långt och väger ungefär 1 000 g. Perioderna av aktivitet och vila blir tydligare, och nervsystemet fortsätter att mogna för att stödja dessa sömnrytmer.
- Ditt barn kan vara mycket aktivt och sedan lugnt under längre stunder.
- Sömn- och vakenperioderna blir allt mer regelbundna.
- Hjärnan, lungorna, huden och musklerna fortsätter att utvecklas.
Så kan du må den här veckan
Vid 28 veckor är magen oftast tydligt rund, och rörelserna kan kännas mycket tydligt. Halsbränna, ryggvärk, andfåddhet vid ansträngning och trötthet på kvällen kan fortfarande förekomma.
Din kropp i vecka 28
Varför andningen kan kännas tyngre
Vid vecka 28 märker många gravida att det känns tyngre att gå, eller att ett djupt andetag inte känns lika fullt. Det är en vanlig upplevelse med en tydlig fysisk orsak.
Varför uppstår det?
- Tryck mot membranet: Din livmoder växer och trycker uppåt, vilket begränsar hur mycket lungorna kan expandera.
- Större syrebehov: Din kropp behöver mer syre för att stödja din bebis och din ökade blodvolym.
- Hormonförändringar: Högre progesteronnivåer kan göra att du andas lite snabbare eller djupare.
När du ska kontakta din barnmorska eller läkare
Andfåddhet är ofta normalt, men vissa symtom kräver snabb medicinsk vård. Om du har något av följande, ring din barnmorska eller läkare direkt eller åk till akutmottagningen. Vid svåra andningsbesvär, ring 112.
- Skarp bröstsmärta, särskilt när du andas in.
- Blålila läppar eller naglar.
- Andfåddhet i vila som inte går över.
- En ihållande hosta, pipande andning eller hosta med blod.
- Rusande eller bultande hjärtslag, eller att du känner dig svimfärdig eller yr.
- Ny svullnad i ansiktet eller händerna, en kraftig huvudvärk eller synförändringar.
Vanliga symtom i vecka 28
Att kännas andfådd, särskilt när du går i trappor eller ligger platt, är vanligt eftersom den växande livmodern trycker upp mot mellangärdet. Att sitta upprätt, röra dig långsamt och ta pauser kan göra det lättare att andas.
Magen kan kännas spänd eller brännande efter måltider eftersom bebisen växer och trycker upp den. Mindre måltider, att hålla dig upprätt efter maten och att undvika sena mellanmål brukar hjälpa.
Plötsliga kramper i vadmusklerna, ofta på natten, är vanliga just nu. Att försiktigt töja vadmusklerna innan du går och lar dig samt att dricka tillräckligt med vätska kan lindra dem.
Viss svullnad i fötterna, vristerna eller fingrarna är vanlig under sen andra trimestern. Att vila med benen upphöjda och bära stödjande skor kan hjälpa. Berätta för din barnmorska eller läkare om svullnaden plötsligt ökar eller om du får svullnad i ansiktet.
Det kan bli svårare att hitta en bekväm ställning när magen växer. Många tycker att det är skönare att ligga på sidan med en kudde mellan knäna eller under magen.
Din bebis har nu tydligare perioder av aktivitet och vila. Det är bra att lägga märke till ett vanligt rörelsemönster, och din barnmorska eller läkare kan berätta vad du ska göra om rörelserna verkar förändras.
Checklista för vecka 28
Undersökningar och besök
- Blodsockertest. Ett blodsockertest, ofta genom att du dricker en sockerlösning, erbjuds vanligen mellan vecka 24 och 28 för att kontrollera om du har graviditetsdiabetes.
- Blodvärde (CBC). Ett rutinmässigt blodprov kan tas för att kontrollera om du har blodbrist (anemi), vilket kan påverka hur mycket syre du får och kan bidra till att du känner dig andfådd.
- Rh-uppföljning. Om du är Rh-negativ kan din barnmorska erbjuda en spruta runt vecka 28 för att skydda bebisens blodgrupp mot framtida problem.
Frågor om vecka 28
Hur många månader är 28 veckor gravid?
28 veckor gravid är ungefär 6.5 månader. Du är i graviditetens månad 7 och i den tredje trimestern.
Vilken trimester är 28 veckor?
Vecka 28 ligger i den tredje trimestern. Den första trimestern sträcker sig till och med vecka 13, den andra från vecka 14 till 27 och den tredje från vecka 28 fram till förlossningen.
Vad händer med bebisen i vecka 28?
Vid 28 veckor är fostret ofta cirka 37–38 cm långt och väger ungefär 1 000 g, ungefär som en stor aubergine. Sömn- och vakencyklerna utvecklas, så perioder av aktivitet och vila blir allt tydligare.
Är det normalt att kännas andfådd i vecka 28?
Ja, det är vanligt. Den växande livmodern trycker upp mot mellangärdet, och kroppen behöver mer syre. Att ta det lugnt och sitta upprätt kan hjälpa. Kontakta din barnmorska eller läkare om andningen är svår, om den åtföljs av bröstsmärta eller om den uppstår även i vila.
Hur ofta ska jag räkna bebisens sparkar i vecka 28?
Många barnmorskor och läkare föreslår att du räknar rörelserna vid samma tid varje dag och lägger märke till ditt vanliga mönster. Fråga din barnmorska hur de vill att du ska följa rörelserna och när du ska ringa om du märker en tydlig förändring.
Hur går blodsockertestet till?
Du dricker oftast en söt vätska och får sedan blodprov taget ungefär en timme senare för att kontrollera ditt blodsocker. Vissa mottagningar använder ett annat schema. Fråga din barnmorska vad du kan förvänta dig och om du behöver fasta innan.
Säkert eller inte?
Guider för det här skedet
Läs mer
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Följ din graviditet i Nova
Tillväxt vecka för vecka, en logg över symtom och en rapport till din läkare.
Hämta i App StoreEndast allmän information; den ersätter inte råd från din läkare eller barnmorska.