Darf man in der Schwangerschaft fliegen?

Die wichtigsten Punkte

• Flugreisen gelten für die meisten unkomplizierten Schwangerschaften in der Regel als sicher.
• Bewegen Sie Ihre Beine, gehen Sie durch den Gang und trinken Sie genug Wasser, besonders auf langen Flügen.
• Viele Airlines verlangen ab etwa der 36. Schwangerschaftswoche ein ärztliches Attest, bei Mehrlingen teilweise schon früher.

Warum das wichtig ist

Die Frage, ob man in der Schwangerschaft fliegen darf, stellt sich häufig, weil Reisepläne sich nicht immer nach dem Baby richten. Der Berufsverband der Frauenärzte (BVF) bzw. die internationale Fachgesellschaft ACOG erklärt, dass Flugreisen für die meisten Schwangeren mit einer normalen, risikoarmen Schwangerschaft in der Regel sicher sind.

In der Schwangerschaft steigt das Risiko für Blutgerinnsel in den Beinen. Langes Sitzen kann dieses Risiko zusätzlich erhöhen, deshalb sind Bewegung und Bequemlichkeit auf langen Flügen besonders wichtig.

Was in der Regel in Ordnung ist und was nicht

• In der Regel in Ordnung: Kurz- und Langstreckenflüge bei den meisten unkomplizierten Schwangerschaften, mit Zustimmung Ihrer Ärztin oder Hebamme.
• Vorher unbedingt fragen: Schwangerschaften mit einer Risikodiagnose, frühere Frühgeburtswehen, Blutungen oder eine Vorgeschichte mit Blutgerinnseln.
• Von Airlines meist eingeschränkt: Flüge in den letzten Schwangerschaftswochen. Viele Airlines verlangen ab etwa der 36. Woche ein ärztliches Attest, manche setzen bei Zwillingen oder Mehrlingen frühere Grenzen. Die Regeln unterscheiden sich, prüfen Sie daher die Ihrer Airline.
• Vermeiden, wenn Ihre Ärztin oder Hebamme es empfiehlt: Reisen in Gegenden, in denen medizinische Versorgung schwer erreichbar ist, denn eine Komplikation kann auch fernab von zu Hause auftreten.

Praktische Tipps

• Gehen Sie möglichst etwa stündlich durch den Gang oder bewegen Sie Ihre Beine.
• Trinken Sie ausreichend Wasser und haben Sie Snacks griffbereit.
• Wählen Sie einen Sitz am Gang, damit Toilettengänge einfacher sind.
• Nehmen Sie Ihre Mutterpass-Unterlagen und eine Kopie des ärztlichen Schreibens mit, falls die Airline danach fragt.
• Fragen Sie Ihre Ärztin oder Hebamme, ob Kompressionsstrümpfe oder andere Maßnahmen zur Thromboseprophylaxe bei einem langen Flug sinnvoll sind.
• Legen Sie den Gurt tief über Hüfte und Becken, nicht über den Bauch, wenn das Anschnallzeichen leuchtet.

Wenn Sie bereits geflogen sind

Wenn Sie früher in der Schwangerschaft geflogen sind und sich gut fühlen, gibt es meist nichts zu korrigieren. Erwähnen Sie die Reise bei Ihrem nächsten Termin, damit Ihre Ärztin oder Hebamme das vollständige Bild kennt. Flugreisen werden bei einer normalen Schwangerschaft in der Regel nicht mit Schäden in Verbindung gebracht, neue Beschwerden sollten aber abgeklärt werden.

Wann Sie sich umgehend melden sollten

Wenden Sie sich sofort an Ihre Ärztin oder Hebamme bei Schmerzen oder Schwellung in einem Bein, Brustschmerzen, Atemnot, vaginalen Blutungen, Fruchtwasserabgang, starken Bauchschmerzen oder starken Kopfschmerzen bzw. Sehstörungen, egal ob Sie gerade in der Luft oder am Boden sind.

Häufige Fragen

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Quellen