I uge 30 laver nogle babyer søvnbevægelser, der ligner rynkede bryn eller gråd. Det er normalt et tegn på, at hjerne, muskler og ansigt udvikler sig som de skal. Blødning, væske der løber fra skeden, kraftige smerter eller færre bevægelser er grunde til straks at kontakte din jordemoder eller læge.
30 uger gravid svarer til cirka 7 måneder. Du er i graviditetens 7. måned og i tredje trimester.
Dit barn i uge 30
Barnet er cirka på størrelse med et stort hvidkål
30 uger: hvad sker der med barnet
I uge 30 er barnet meget aktivt. Når barnet sover, kan ansigtsbevægelserne ligne rynkede bryn, en rynket pande eller endda gråd.
Det sker ofte i denne uge
- Hjernen udvikler sig hurtigt, og koordinationen bliver bedre.
- Lungerne modner fortsat, så de er klar til at trække vejret efter fødslen.
- Barnet kan reagere på lyd, lys og berøring.
- Bevægelserne er ofte kraftige, men de kan føles forskellige fra dag til dag.
- Barnet tager på i vægt og bliver mere rundt, og er i gennemsnit cirka 38 cm (15 tommer) langt.
Sammenligningen med kål er bare en enkel måde at forestille sig størrelsen på. Alle børn vokser i deres eget tempo. Hvis noget ved barnets bevægelser eller din krop føles usædvanligt, er det en god idé at få det tjekket hurtigt.
Din krop i uge 30
Din krop og planlægning af orlov fra arbejde
I uge 30 er du i tredje trimester. Dit barn vokser hurtigt, og du kan mærke mere træthed, ryggener, halsbrand, hævede fødder og ankler eller svært ved at sove. At planlægge din orlov fra arbejde kan hjælpe dig med at hvile dig og forberede dig på, at din baby kommer til verden.
Hvor du kan begynde
Mange arbejdsgivere beder om en erklæring fra din behandler om graviditeten og den forventede fødselsdato. Nogle orlovsordninger kræver også en lægeerklæring på en blanket, som udfyldes af din gynækolog eller jordmoder. Spørg din behandlers klinik, hvor lang tid det tager at udfylde disse blanketter.
- Spørg din behandler, hvornår de kan udfylde dine orlovspapirer.
- Tal med din HR-afdeling om dine orlovsmuligheder og fristerne for at søge orlov.
- Kontroller, at dit navn, din fødselsdato og oplysninger om dit job er korrekte på alle blanketter.
Orlovsmulighederne i USA varierer efter arbejdsgiver og bopæl. Mulighederne kan omfatte:
- Family and Medical Leave Act (FMLA): op til 12 ugers ulønnet orlov med jobsikkerhed. Om du er berettiget, afhænger af, hvor længe du har arbejdet for din arbejdsgiver, dine timer og virksomhedens størrelse.
- Statslig betalt familie- eller invaliditetsorlov: nogle stater tilbyder betalt orlov i forbindelse med graviditet og tid til at knytte bånd til et nyfødt barn.
- Kortvarig invaliditetsforsikring: nogle arbejdsgivere eller forsikringer udbetaler en del af lønnen under graviditetsrelateret invaliditet.
Hvornår du skal ringe til din læge
Typiske symptomer i uge 30
Det er almindeligt at føle sig udmattet, fordi din krop arbejder hårdt for at støtte dit voksende barn. Korte hvil, en lur om dagen når du kan få den, og at gå lidt tidligere i seng kan hjælpe.
Mange oplever i denne uge en brændende fornemmelse i brystet eller halsen, fordi den voksende livmoder presser op mod maven. Mindre måltider, at blive siddende oprejst efter at have spist, og at undgå snacks sent om aftenen kan lindre det.
Din baby fylder mere nu, så du kan blive forpustet ved trapper eller under aktivitet. At tage det roligt, have god holdning og holde pauser kan gøre vejrtrækningen mere behagelig.
Pludselige kramper i lægmusklerne, ofte om natten, er almindelige i denne fase. Blid strækning før sengetid og god væskeindtagelse kan hjælpe nogle mennesker.
Let hævelse ved dagens slutning er hyppig. At løfte fødderne, gå lidt rundt og bruge støttende sko kan give noget lindring.
En sammentrækning i maven, der kommer og går, er ofte såkaldte Braxton Hicks-veer. At skifte stilling, hvile eller drikke vand kan hjælpe, og det er værd at nævne for din jordemoder eller læge, hvis de bliver regelmæssige eller smertefulde.
Tjekliste for uge 30
Undersøgelser og aftaler
- Tdap-vaccine. Tdap-vaccinen tilbydes typisk mellem uge 27 og 36 for at beskytte dit barn mod kighoste i de første måneder af livet.
- Vækstscanning. Nogle jordemødre eller læger planlægger en ultralydsscanning omkring nu for at kontrollere barnets vækst og mængden af fostervand, hvis der er en medicinsk grund til det.
Spørgsmål om uge 30
Hvor mange måneder er 30 uger gravid?
30 uger gravid svarer til cirka 7 måneder. Du er i graviditetens 7. måned og i tredje trimester.
Hvilket trimester er 30 uger?
Uge 30 ligger i tredje trimester. Første trimester går til og med uge 13, andet trimester fra uge 14 til 27, og tredje trimester fra uge 28 og frem til fødslen.
Hvad sker der med barnet i uge 30?
I uge 30 laver nogle babyer søvnbevægelser, der ligner rynkede bryn eller gråd. Det er normalt et tegn på, at hjerne, muskler og ansigt udvikler sig som de skal. Blødning, væske der løber fra skeden, kraftige smerter eller færre bevægelser er grunde til straks at kontakte din jordemoder eller læge.
Er det normalt, at mit barn bevæger sig mindre i uge 30?
Børn bevæger sig i mønstre, og en ændring i, hvor ofte du mærker bevægelser, er noget, du bør ringe til din læge eller jordemoder om. Hvis du mærker færre bevægelser end sædvanligt, så ring til din læge eller jordemoder, eller tag straks til fødeafdelingen i stedet for at vente.
Hvornår bør jeg spørge min arbejdsgiver om orlov?
Mange begynder at planlægge omkring nu. Hvis du beder din læge eller jordemoder om en attest og tidligt gennemgår din arbejdsplads' regler, får du bedre tid til at planlægge arbejdsplan og papirarbejde.
Hvorfor ser mit barn ud til at rynke panden eller græde i ultralydsvideoer?
Ansigtsbevægelser som at rynke panden eller grimasere er normale søvn- og øvebevægelser. De er et tegn på hjerne-, muskel- og ansigtsudvikling og giver normalt ikke anledning til bekymring.
Sikkert eller ej?
Guides til denne fase
Læs mere
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Følg din graviditet i Nova
Vækst uge for uge, en symptomlog og en rapport til din læge.
Hent i App StoreKun generel information; den erstatter ikke råd fra din læge eller jordemoder.