I uge 21 er barnet ofte omkring 26 til 27 cm (10,2 til 10,6 tommer) langt og vejer ca. 360 g (12,7 ounce), nogenlunde som en stor gulerod. Smagsløgene udvikler sig, og barnet kan begynde at smage fostervandet.
21 uger gravid svarer til cirka 5 måneder. Du er i graviditetens 5. måned og i andet trimester.
Dit barn i uge 21
Barnets smagsløg er under udvikling
I uge 21 nås en vigtig milepæl: smagsløgene udvikler sig, og barnet kan begynde at smage fostervandet.
Hvad sker der i denne uge
Barnet er ofte omkring 26 til 27 cm (10,2 til 10,6 tommer) langt og vejer cirka 360 g (12,7 ounce). Smagsreceptorerne og nervebanerne modnes fortsat, så sanserne udvikler sig aktivt på dette stadie.
- Barnet kan sluge fostervand og reagere på dets smag.
- Hjerne, muskler og sanser fortsætter med at udvikle sig.
- Bevægelserne bliver ofte mere mærkbare og koordinerede.
Sådan kan denne uge føles
I andet trimester oplever mange at de får mere energi, selvom halsbrand, åndenød ved aktivitet eller strækken i ledbånd stadig kan forekomme. Disse ændringer hænger sammen med livmorens vækst og hormoner.
Din krop i uge 21
Hvorfor det sker
I uge 21 af graviditeten oplever mange en brændende fornemmelse i brystet eller halsen. Det kaldes halsbrand eller gastroøsofageal refluks (GERD).
Hvorfor opstår halsbrand?
Halsbrand under graviditet skyldes typisk en kombination af hormonelle og fysiske forandringer:
- Hormoner: Progesteron afslapper glatte muskler, herunder lukkemusklen (sphincter) mellem maven og spiserøret. Når denne lukkemuskel slapper af, kan mavesyre trænge op.
- Fysisk tryk: Din voksende livmoder, som på dette stadie måler cirka 21 cm (ca. 8 tommer) fra skambenet, presser på din mave.
Sådan får du det bedre
Mange jordemødre og læger anbefaler følgende trin:
- Spis mindre måltider oftere i stedet for tre store måltider.
- Prøv at lade være med at lægge dig ned lige efter at have spist. At sidde oprejst i et stykke tid kan hjælpe, så syren bliver nede.
- Hæv hovedenden af sengen, eller brug ekstra puder, så hoved og bryst er lidt hævet, når du sover.
- Læg mærke til hvilke fødevarer der udløser dine symptomer, f.eks. stærk, stegt eller meget fed mad, og begræns dem, hvis de gør det værre.
- Spørg din jordemoder eller læge, før du tager et syreneutraliserende middel eller medicin mod halsbrand. Nogle receptfrie præparater regnes ofte for sikre under graviditet, men din læge eller jordemoder kan hjælpe dig med at vælge et.
Typiske symptomer i uge 21
En brændende fornemmelse i brystet eller halsen er almindelig, eftersom livmoderen vokser, og graviditetshormonerne slapper af for ventilen mellem maven og spiserøret. Mindre måltider og at blive stående oprejst en stund efter at have spist hjælper ofte.
Skarpe eller trækkende smerter i den nederste del af maven eller i siden kan opstå, når de muskler, der støtter livmoderen, strækkes. At skifte stilling langsomt og hvile kan lindre det for mange.
Langsommere fordøjelse og jern i de graviditetsvitaminer, du tager, kan gøre det sværere at have afføring. At drikke mere vand, spise kostfibre fra frugt, grøntsager og fuldkorn samt bevæge kroppen dagligt kan hjælpe.
Ekstra væske i kroppen kan give hævelser, især sidst på dagen. At løfte benene op og undgå lange perioder med at stå kan give lindring.
Øget blodgennemstrømning kan få næsegangene til at svulme op, så der kan opstå tilstoppethed eller næseblod. Et saltvandsspray eller en luftfugter kan hjælpe, og din jordemoder eller læge kan foreslå andre muligheder.
Muskelkramper, ofte om natten, er almindelige under graviditeten. At strække lægmusklerne før sengetid og drikke nok vand kan hjælpe nogle med at få det bedre.
Tjekliste for uge 21
Undersøgelser og aftaler
- Misdannelsesscanning. Denne detaljerede ultralydsscanning, som typisk foretages mellem cirka 18 og 22 uger, kontrollerer barnets vækst, organer og kropsstrukturer. Den kan ofte vise barnets køn, hvis du ønsker at vide det.
Spørgsmål om uge 21
Hvor mange måneder er 21 uger gravid?
21 uger gravid svarer til cirka 5 måneder. Du er i graviditetens 5. måned og i andet trimester.
Hvilket trimester er 21 uger?
Uge 21 ligger i andet trimester. Første trimester går til og med uge 13, andet trimester fra uge 14 til 27, og tredje trimester fra uge 28 og frem til fødslen.
Hvad sker der med barnet i uge 21?
I uge 21 er barnet ofte omkring 26 til 27 cm (10,2 til 10,6 tommer) langt og vejer ca. 360 g (12,7 ounce), nogenlunde som en stor gulerod. Smagsløgene udvikler sig, og barnet kan begynde at smage fostervandet.
Er det normalt at mærke barnet bevæge sig nu?
Mange begynder at mærke bevægelser mellem cirka 18 og 25 uger, og førstegangsforældre bemærker det ofte senere. Små flagren, bobler eller lette banken er almindelige. Hvis du er usikker på, hvad du mærker, eller bevægelserne ser ud til at blive mindre, så kontakt din jordemoder eller læge.
Kan barnet virkelig smage, hvad jeg spiser?
Smagsløgene dannes nu, og barnet kan muligvis smage smag i fostervandet. Nogle forskere mener, at tidlig smageksponering kan spille en rolle for madpræferencer senere, men der er brug for mere forskning.
Hvorfor bløder næsen mere under graviditeten?
Større blodvolumen og hormonændringer gør næseslimhinden mere følsom og tilbøjelig til at svulme op. Forsigtig snydning af næsen og en luftfugter kan hjælpe, og du bør nævne hyppigt eller kraftigt næseblod over for din jordemoder eller læge.
Sikkert eller ej?
Guides til denne fase
Læs mere
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Følg din graviditet i Nova
Vækst uge for uge, en symptomlog og en rapport til din læge.
Hent i App StoreKun generel information; den erstatter ikke råd fra din læge eller jordemoder.