Vid 21 veckor är barnet ofta cirka 26 till 27 cm långt (10,2 till 10,6 tum) och väger runt 360 g (12,7 oz), ungefär som en stor morot. Smaklökarna utvecklas, och barnet kan börja smaka fostervätskan.
21 veckor gravid är ungefär 5 månader. Du är i graviditetens månad 5 och i den andra trimestern.
Din bebis i vecka 21
Ditt barns smaklökar utvecklas
Vid 21 veckor nås en viktig milstolpe: smaklökarna utvecklas, och barnet kan börja smaka på fostervätskan.
Vad som händer den här veckan
Barnet är ofta cirka 26 till 27 cm långt (10,2 till 10,6 tum) och väger runt 360 g (12,7 oz). Smakreceptorerna och nervbanorna fortsätter att mogna, så sinnena utvecklas aktivt i det här skedet.
- Barnet kan svälja fostervätska och reagera på dess smak.
- Hjärnan, musklerna och sinnena fortsätter att utvecklas.
- Rörelserna blir ofta tydligare och mer samordnade.
Så kan den här veckan kännas
Under andra trimestern känner många sig mer energiska, även om halsbränna, andfåddhet vid ansträngning och sträckningar i ligamenten fortfarande kan förekomma. Förändringarna hänger ihop med att livmodern växer och med hormonerna.
Din kropp i vecka 21
Varför den uppstår
I graviditetsvecka 21 märker många en brännande känsla i bröstet eller halsen. Det kallas halsbränna, eller gastroesofageal reflux (GERD).
Varför uppstår halsbränna?
Halsbränna under graviditeten beror oftast på en kombination av hormonella och fysiska förändringar:
- Hormoner: Progesteron slappnar av släta muskler, bland annat ventilen (sfinktern) mellan magsäcken och matstrupen. När ventilen blir slappare kan magsyra transporteras uppåt.
- Fysiskt tryck: Din växande livmoder, som i den här fasen mäter ungefär 21 cm (cirka 8 tum) från blygdbenet, trycker på magsäcken.
Så kan du må bättre
Många barnmorskor och läkare föreslår följande:
- Ät mindre portioner oftare i stället för tre stora måltider.
- Försök att inte lägga dig direkt efter att du ätit. Att vara upprätt en stund kan hjälpa till att hålla kvar syran.
- Höj huvudänden på sängen eller använd extra kuddar så att huvud och bröst ligger något upphöjda när du sover.
- Lägg märke till vilka livsmedel som utlöser besvären, till exempel starkt kryddad, friterad eller mycket fet mat, och begränsa dem om de gör dig sämre.
- Fråga din barnmorska eller läkare innan du tar något syrahämmande eller medicin mot halsbränna. Vissa receptfria alternativ anses ofta säkra under graviditeten, men din vårdgivare kan hjälpa dig att välja.
Vanliga symtom i vecka 21
En brännande känsla i bröstet eller halsen är vanlig när livmodern växer och graviditetshormonerna gör att ventilen mellan magsäcken och matstrupen slappnar av. Mindre måltider och att sitta upprätt en stund efter maten brukar hjälpa.
Skarp eller dragande smärta i nedre delen av magen eller i sidan kan uppstå när musklerna som håller upp livmodern töjs ut. Att byta ställning långsamt och vila kan lindra det för många.
Långsammare matsmältning och järn i graviditetsvitaminerna kan göra det svårare att kissa och bajsa. Att dricka mer vatten, äta fibrer från frukt, grönsaker och fullkorn samt röra på kroppen varje dag kan hjälpa.
Extra vätska i kroppen kan ge svullnad, särskilt mot slutet av dagen. Att lyfta upp fötterna och undvika långa stunder av stående kan ge viss lindring.
Ökat blodflöde kan göra att näsgångarna sväller, så täppt näsa eller näsblod kan förekomma. En saltlösning i nässpray eller en luftfuktare kan hjälpa, och din vårdpersonal kan föreslå andra alternativ.
Muskelkramper, ofta på natten, är vanliga under graviditeten. Att töja vadmusklerna innan du sover och se till att dricka tillräckligt kan hjälpa vissa att må bättre.
Checklista för vecka 21
Undersökningar och besök
- Bältesultraljud. Det här detaljerade ultraljudet, som vanligtvis görs mellan ungefär 18 och 22 veckor, kontrollerar bebisens tillväxt, organ och kroppsstrukturer. Det visar ofta bebisens kön om du vill veta det.
Frågor om vecka 21
Hur många månader är 21 veckor gravid?
21 veckor gravid är ungefär 5 månader. Du är i graviditetens månad 5 och i den andra trimestern.
Vilken trimester är 21 veckor?
Vecka 21 ligger i den andra trimestern. Den första trimestern sträcker sig till och med vecka 13, den andra från vecka 14 till 27 och den tredje från vecka 28 fram till förlossningen.
Vad händer med bebisen i vecka 21?
Vid 21 veckor är barnet ofta cirka 26 till 27 cm långt (10,2 till 10,6 tum) och väger runt 360 g (12,7 oz), ungefär som en stor morot. Smaklökarna utvecklas, och barnet kan börja smaka fostervätskan.
Är det normalt att bebisen rör sig nu?
Många börjar känna rörelser mellan ungefär 18 och 25 veckor, och förstagångsföräldrar märker det ofta senare. Fladdrande känslor, bubblor eller små knuffar är vanliga. Om du är osäker på vad du känner eller om rörelserna verkar avta, kontakta din vårdpersonal.
Kan bebisen verkligen smaka det jag äter?
Smaklökarna håller på att bildas nu, och bebisen kan känna smaker i fostervattnet. Vissa forskare tror att tidig smakexponering kan spela en roll för matpreferenser senare, men mer forskning behövs.
Varför blöder min näsa mer under graviditeten?
En större blodvolym och hormonförändringar gör att slemhinnan i näsan blir känsligare och lättare sväller. Att snyta sig försiktigt och använda en luftfuktare kan hjälpa, och du bör nämna täta eller kraftiga näsblod för din vårdpersonal.
Säkert eller inte?
Guider för det här skedet
Läs mer
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Följ din graviditet i Nova
Tillväxt vecka för vecka, en logg över symtom och en rapport till din läkare.
Hämta i App StoreEndast allmän information; den ersätter inte råd från din läkare eller barnmorska.