32週では、多くの赤ちゃんがすでに出産に向けて頭を下にしています。まだ頭が下でなくても、これからの数週間で向きが変わることがあるため、よくあることです。痛み、出血、破水のような液もれ、胎動が少ないことのほうが、向きだけよりも大切なサインです。
妊娠32週目は約7.5か月です。妊娠8か月目、後期に入っています。
32週目の赤ちゃん
赤ちゃんはぶんたんくらいの大きさ
32週：赤ちゃんの向き
この時期までに、多くの赤ちゃんは頭を下にした向きになっています。これは出産のときにもっとも多い向きですが、まだ落ち着いていないこともあります。
32週によくあること
- 頭を下にした向きがより多くなります。
- 筋肉や靭帯は引き続き伸びて、しっかりしてきます。
- 胎動は感じやすいことが多いですが、大きくくるっと回るスペースは少なくなります。
- 成長は続き、赤ちゃんの体に脂肪がついてきます。
- 赤ちゃんの向きは、これからの数週間でもまだ変わることがあります。
ぶんたんにたとえると大きさをイメージしやすくなりますが、この時期は、お腹の形よりもご自身の全体的な健康と赤ちゃんの動きのほうが大切です。赤ちゃんがまだ頭を下にしていない場合は、次回の健診で担当の医療者に相談してください。向きは引き続き確認され、必要があれば妊娠後期にほかの選択肢について話し合うこともあります。
32週目のからだ
妊娠後期の超音波検査と赤ちゃんの発育
妊娠後期の超音波検査とは？
妊娠後期の超音波検査は、おおむね28週から34週の間に行われます。すべての妊娠で定期的に行われる検査ではありません。多くの場合、赤ちゃんが小さめだったり発育がゆっくりだったり、妊娠高血圧などの持病があったりして、赤ちゃんの発育と胎盤のはたらきを確認する必要があると医師が判断したときに行われます。主な目的は、赤ちゃんの発育と健康状態を確かめることで、先天的な異常を見つけることではありません。
ドプラ法による血流の確認
行う場合、ドプラ法の超音波では、へその緒や子宮動脈の中を血液がどれくらいの速さで流れているかを測ります。これにより、胎盤が赤ちゃんに十分な酸素や栄養を届けられているかを医師が確認できます。
発育の確認
検査中、医師は赤ちゃんの頭、お腹まわり、太ももの骨（大腿骨）を測ることがあります。これらの数値を標準的な発育曲線と比べて、赤ちゃんが健やかなペースで育っているかを確認します。結果が何を意味するのかは、医師が説明してくれます。
医師に連絡するタイミング
次のような症状に気づいたら、すぐに医師に連絡してください。
- 赤ちゃんの動きがいつもより少ない、または普段の動きが感じられない。多くの医師は、毎日胎動を数えて、変化があれば連絡するようにすすめています。
- 膣からの出血や、膣から液体がもれる。
- 規則的な子宮収縮や、お腹の張りが治まらない。
- 激しい頭痛、目のかすみ、顔や手の急なむくみ。
- 強いお腹や骨盤の痛み、発熱、排尿時の痛み。
赤ちゃんや自分の体に少しでも心配なことがあれば、次回の健診まで待たないでください。医師に連絡して、今の状態を伝えてください。
32週目によくある症状
子宮が肺の下の方まで押し上げてくるため、階段などで息が切れやすくなることがあります。ゆっくり動く、背すじを伸ばして座る、こまめに休むと楽になることがあります。急に、または強い息苦しさがあれば、必ず担当の医療者に伝えてください。
お腹の圧迫により、胃酸が上へ押し上げられることがあります。食事を少量ずつ回数を分ける、食後しばらくは体を起こしておく、寝る前の夜食を控えると和らぐことが多いです。
夕方になると足やふくらはぎに水分がたまり、軽くむくむのはよくあることです。足を高くして休む、楽な靴をはくと楽になることがあります。顔や手が急にむくむ場合は、担当の医療者に知らせてください。
体の重心が変わり続けるため、腰や股関節に負担がかかることがあります。姿勢に気をつける、横向きで寝るときにひざの間にクッションを挟む、やさしいストレッチをすると少し楽になることがあります。
お腹が大きくなるにつれて、楽な寝姿勢を見つけにくくなることがあります。多くの人は、左側を下にして、クッションで体を支えると眠りやすくなるようです。
お腹が一時的にキュッと張り、決まったリズムなく来たり消えたりするのはよくあることで、ブラクストン・ヒックス収縮と呼ばれることがあります。体勢を変える、水分をとる、横になって休むと落ち着くことが多いです。張りが規則的になり、だんだん強くなる場合は、担当の医療者に伝えてください。
32週目のチェックリスト
検査と受診
- 発育超音波検査（指示があった場合）. 赤ちゃんの大きさや発育、胎盤の働きを確認する検査です。すべての妊娠で必要なわけではありません。
- Tdapワクチン. 百日せき から赤ちゃんを生後早期に守るため、通常27週から36週の間に接種がすすめられます。
- RSVワクチン（時期により異なります）. 秋から冬にかけて妊娠している場合、32週から36週の間にRSVワクチンをすすめられることがあります。重いRSV感染症から赤ちゃんを守るためのものです。
32週目についてのよくある質問
妊娠32週は何か月ですか?
妊娠32週目は約7.5か月です。妊娠8か月目、後期に入っています。
32週は何期ですか?
32週目は妊娠後期です。初期は13週まで、中期は14週から27週まで、後期は28週から出産までです。
32週目の赤ちゃんに何が起きていますか?
32週では、多くの赤ちゃんがすでに出産に向けて頭を下にしています。まだ頭が下でなくても、これからの数週間で向きが変わることがあるため、よくあることです。痛み、出血、破水のような液もれ、胎動が少ないことのほうが、向きだけよりも大切なサインです。
32週で赤ちゃんが頭を下にしていなくても大丈夫ですか？
はい、よくあることです。赤ちゃんはこのあとも数週間は動き回ることが多く、出産前に体位が変わることもあります。健診で体位を確認し、そのままの場合にどうするかは担当の医療者と相談できます。
third trimester（妊娠後期）の超音波検査は必要ですか？
多くの妊娠では必要ありません。発育、羊水量、胎盤の働きを確認したい場合に、医療者が検査を指示することがあります。ご自身の場合に必要かどうかは担当の医療者に聞いてみてください。
今の時期、赤ちゃんの動きはどのくらいの頻度で数えればよいですか？
数え方は担当の医療者がすすめる方法に従ってください。多くの人は自分なりの動きのパターンに気づくものです。動きが明らかに少なくなった、弱くなったなどの変化があれば、その日のうちに担当の医療者に連絡しましょう。
安全?
この時期のガイド
→ 胎動カウンター
来週の予定33週目: 赤ちゃんはメロンくらいの大きさ33週目を読む →詳しく見る
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
一般的な情報のみの提供です。医師や助産師からのアドバイスに代わるものではありません。