À 16 semaines, le fœtus mesure souvent environ 11 à 12 cm (4,3 à 4,7 po) de long, soit à peu près la taille d'un avocat. Les yeux se rapprochent de leur position habituelle sur le visage, et le système nerveux peut commencer à réagir à la lumière, sans que cela ressemble à la vision d'un enfant ou d'un adulte.
16 semaines de grossesse représentent environ 3.5 mois. Vous êtes dans le mois 4 de grossesse, au deuxième trimestre.
Votre bébé à 16 semaines
Les yeux se mettent en place et peuvent commencer à réagir à la lumière
À 16 semaines, les yeux prennent peu à peu leur place habituelle sur le visage, et le système nerveux peut commencer à réagir à la lumière.
Ce qui se passe cette semaine
Le fœtus mesure souvent environ 11 à 12 cm (4,3 à 4,7 po) de long. Le visage devient plus reconnaissable à mesure que les yeux se rapprochent de leur position habituelle, et les mouvements deviennent plus forts et mieux coordonnés.
- Les yeux se déplacent progressivement vers l'avant du visage.
- La rétine et les voies nerveuses se développent, si bien qu'une réaction à une lumière vive peut être possible.
- Les ongles, les muscles et les os continuent de se former, et les mouvements peuvent devenir plus coordonnés.
Comment cette semaine peut se ressentir
Pour beaucoup de femmes enceintes, les nausées commencent à s'atténuer vers 16 semaines et l'énergie peut commencer à revenir. La fatigue, les brûlures d'estomac ou la sensibilité aux odeurs peuvent persister chez certaines.
Votre corps à 16 semaines
Qu'est-ce qui est normal ?
Votre poids évolue
À 16 semaines, beaucoup de femmes enceintes constatent que leur appétit revient à mesure que les nausées du premier trimestre s'estompent. Votre corps commence aussi à stocker davantage d'énergie et de nutriments pour soutenir la croissance de votre bébé.
Quels sont les repères ?
Beaucoup de professionnels de santé utilisent un repère général d'environ 0,5 kg (soit à peu près 1 livre) par semaine pendant le deuxième et le troisième trimestre, pour les personnes qui avaient un poids sain avant la grossesse. Les totaux recommandés varient selon votre indice de masse corporelle (IMC) avant la grossesse, si bien que votre professionnel de santé peut vous proposer une fourchette différente. Ces chiffres ne sont que des moyennes, et votre propre évolution peut être différente.
- Votre IMC (indice de masse corporelle) avant la grossesse.
- Votre métabolisme personnel.
- Votre bien-être général et votre alimentation.
Quand faut-il contacter votre professionnel de santé ?
Symptômes courants à 16 semaines
Une douleur vive ou de tiraillement dans le bas du ventre ou l'aine peut survenir lorsque les muscles qui soutiennent l'utérus s'étirent. Changer lentement de position, prendre un bain tiède ou porter une ceinture de soutien peut aider à la soulager. Parlez-en à votre professionnel de santé si la douleur est intense ou persistante.
Le surcroît de sang peut faire gonfler la muqueuse du nez, ce qui peut provoquer un nez bouché ou de légers saignements. Un spray d'eau de mer ou un humidificateur à vapeur froide peut aider, et votre professionnel de santé pourra vous indiquer ce qui est sans danger à utiliser.
La tension artérielle peut être plus basse pendant la grossesse, si bien que vous pouvez vous sentir étourdie après un lever brusque. Se lever doucement et bien s'hydrater peut aider. Prévenez votre professionnel de santé si vous perdez connaissance.
La faim augmente souvent, car le corps a besoin de plus d'énergie et de nutriments. Des repas et des collations réguliers, riches en protéines et en fibres, permettent de garder une énergie plus stable tout au long de la journée.
Une ligne plus foncée sur le ventre ou des taches plus sombres sur le visage sont fréquentes et s'estompent souvent après l'accouchement. Une crème solaire peut aider à empêcher ces zones de foncer davantage.
Beaucoup de femmes remarquent que leur énergie commence à s'améliorer au deuxième trimestre. De courtes pauses de repos et une activité douce, comme la marche, peuvent vous aider à vous sentir plus like vous-même.
Votre liste pour la semaine 16
Examens et rendez-vous
- Triple test ou quadruple test (prise de sang facultative). Cette prise de sang peut être proposée entre environ 15 et 22 semaines pour estimer le risque de certaines anomalies chromosomiques et de malformations du tube neural. Il s'agit d'un test de dépistage : il ne donne pas de diagnostic définitif.
Questions sur la semaine 16
Combien de mois font 16 semaines de grossesse ?
16 semaines de grossesse représentent environ 3.5 mois. Vous êtes dans le mois 4 de grossesse, au deuxième trimestre.
À quel trimestre correspondent 16 semaines ?
La semaine 16 se situe au deuxième trimestre. Le premier trimestre va jusqu'à la semaine 13, le deuxième de la semaine 14 à la semaine 27 et le troisième de la semaine 28 jusqu'à la naissance.
Que se passe-t-il pour le bébé à 16 semaines ?
À 16 semaines, le fœtus mesure souvent environ 11 à 12 cm (4,3 à 4,7 po) de long, soit à peu près la taille d'un avocat. Les yeux se rapprochent de leur position habituelle sur le visage, et le système nerveux peut commencer à réagir à la lumière, sans que cela ressemble à la vision d'un enfant ou d'un adulte.
Est-il normal d'avoir des vertiges à 16 semaines ?
Quelques vertiges sont courants, car les vaisseaux sanguins se dilatent et la tension artérielle peut baisser. Levez-vous lentement, buvez de l'eau et évitez de rester longtemps sans manger. Parlez-en à votre professionnel de santé si les vertiges sont fréquents, si vous perdez connaissance, si vous avez des douleurs thoraciques ou une vision trouble.
Le bébé peut-il déjà entendre ou voir ?
À 16 semaines, les oreilles du bébé se forment et les yeux se rapprochent de leur position habituelle. L'audition et la réaction à la lumière se développent, mais le bébé ne voit pas encore comme un enfant ou un adulte.
Pourquoi ai-je un saignement de nez pendant la grossesse ?
Le surcroît de flux sanguin et le gonflement de la muqueuse nasale peuvent rendre les saignements plus faciles. Un spray d'eau de mer ou un humidificateur peut aider. Appelez votre professionnel de santé si le saignement est abondant ou ne s'arrête pas après environ 15 minutes de pression douce.
Sans danger ou pas ?
Guides pour cette étape
En savoir plus
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
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